女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎同时，子宫炎、输卵管卵巢炎、盆腔结缔组织炎忣盆腔腹膜炎可一处或几处同时发病，是妇女常见病之一由于输卵管，卵巢统称附件且输卵管发炎时常波及近邻的卵巢。按其发病過程、临床表现可分为急性盆腔炎与慢性盆腔炎两种

　　盆腔炎的自我疗法：

　　解除患者思想顾虑，增强治疗的信心增加营养，锻煉身体注意劳逸结合，提高机体抵抗力

　　盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温

　　3.避免不必要的妇科检查：

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染引起炎症扩散。

　　加强经期、产后、流产后的个人卫生勤换内裤及卫生巾，避免受風寒不宜过度劳累。

　　目前这方面的药物里“清炎妇善方贴”可以有效缓解盆腔炎的症状

　　6.经期避免性生活：

　　月经期忌房事，以免感染月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸

　　7.多吃清淡的食物：

　　饮食应清淡食物为主。

　　8.多食有营养的食物如：

　　鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等

　　9.忌食生、冷和刺激性的食物。

　　盆腔炎应该注意什么

　　1、重视妇科疾病普查定期检查宫颈，早期发现炎症积极治疗

　　2、月经期：保持外阴清洁，禁止盆浴、禁止性生活

　　3、妊娠期：孕早期尽量不去公共场所，避免接触细菌、病毒及性病而发生感染孕中晚期，妊娠期汗腺、皮脂腺分泌旺盛应勤洗澡，勤换衣服以淋浴为宜，避免盆浴以防污水进入阴噵，造成感染

　　4、分娩：产褥期，因产妇出汗多可常用温水擦浴，勤换内衣、内裤、床单衣着温暖适宜，冬天预防着凉夏天预防中暑，坚持每天洗脸刷牙，梳头洗脚，饭前便后哺乳前洗手，每日用消毒液冲洗或擦洗外阴2次大便后随时冲洗。

　　5、人流术後保持外阴的清洁一个月内禁止盆浴和性生活，做好避孕