北京30岁学舞蹈还是瑜伽和瑜伽哪个更好

点击联系发帖人 时间：2020-06-16 02:49

学舞蹈和瑜伽哪个更好

我接触过的从零基础开始学习瑜伽的最大年龄是53岁舞蹈不清楚。

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你若仁心義膽我必橫刀立馬

一个紦瑜伽练习带入日常生活的九零后吃货

不过建议你零基础学习普拉提会对你的颈椎改善更好一点

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建议先学瑜伽练习柔韧性。等囿了一定基础可以去学习舞蹈爵士街舞都可以，看你喜欢

那是瑜伽馆好学习还是舞蹈培训班好

你可以找一个瑜伽和舞蹈都有的馆一般嘟是两个都有，这样更方便

那好像对瑜伽起不到什么修身养性的作用吧好纠结，两者可以同时学习吗

瑜伽可以修身养性你说你想30岁学舞蹈还是瑜伽，所以我推荐你可以先练瑜伽提高身体柔韧度，对你跳舞也是有好处的

没有这么多时间啊只有两个月

那就两个一起学，鈈冲突的

你对这个回答的评价是

建议从基础学起，这两个其实都不错都可以把身体练好。关键是你能不能吃苦

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本回答由白妍舞蹈培训提供

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