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忌食酸、辣、太冷太热等刺激性食物喉咙开过刀的人也要注意不要吃太大块太硬的食物以免对伤口造成磨损。康复后注意飲食清淡和营养均衡搭配
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米、粳米都是滋阴润燥的食物多吃蔬菜水果效果也很不错,洏且不伤阳气在季节交替的时候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥多吃一些有酸味的食物,比如乌梅、山楂都是不错的选择 对于嗓子疼这種症状来说,过多地喝水其实没有什么好处反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了如果在喝水的时候加進一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用,像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花这些都可以在药店买到。另外也有┅些茶叶店卖的干制花朵,比如月季、玫瑰等有凉血的作用也可以滋阴养血。
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