淮山茨实莲子煲瘦肉、莲子、瑶柱、瘦肉能一起炖吗
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时间：2020-06-10 02:20
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}
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可以
全部
猪瘦肉洗净，整块不刀切與药材、江瑶柱、生姜一起放进瓦煲内加入清水2000毫升（约8碗水量），先用武火煲沸后改用文火煲约2个小时，调入适量食盐便可此量鈳供2~3人用，猪瘦肉、江瑶柱可捞起拌酱油佐餐
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