我觉得你可以将洗牙到底对牙齿恏不好理解成为刷牙每年1-2次的洗牙到底对牙齿好不好是推荐的，就像每天2次的刷牙

洗牙到底对牙齿好不好有哪些好处：主要去除的是牙齿颈部与牙龈之间的软垢、结石，消除菌斑等刺激因子消除牙龈炎症，使得牙龈恢复到正常的色、形、质抑制炎症作用下，牙槽骨吸收；使得牙龈紧密的附着在牙槽骨牙齿上，消除牙周袋利于后续的清洁。

洗牙到底对牙齿好不好时主要有酸胀不适感、出血；

在洗牙到底对牙齿好不好后，普遍会出现的症状：1. 觉得牙缝变大了说话漏风（说话漏风，视本身的牙周情况若牙石特别多，那在洗牙到底对牙齿好不好前牙石堵着牙间隙；洗牙到底对牙齿好不好之后，牙石去除自然间隙就变大），并且牙石多牙龈炎症明显的患者，茬一段时间后因为炎症去除，牙龈退缩缝隙会更加大；2. 牙齿松动；特别是牙石特别多，牙槽骨吸收的患者在洗牙到底对牙齿好不好湔，牙石堵着牙间隙包绕着牙齿，起到固位的作用；去除后就觉得松动。 3.吃东西敏感因为牙龈退缩，牙根相对暴露进食时就会有點不适。但这种症状很快好转

综上：洗牙到底对牙齿好不好能去除刷牙无法清洁的地方，以及无法去除的结石等刺激因子消除牙龈炎症，抑制牙槽骨进展性吸收让牙齿去除假性基石-牙结石；获得健康牢固的基石-牙槽骨。

以上主要是针对牙周总体情况还可以的患者如果牙周情况很糟糕，牙齿已经2-3度松动建议尽早全口洁治，再进行局麻下刮治并定期维护。