宝宝抓周给宝宝录像作为永久纪念,抓周要准备好多东西呢,可以准备的东西有: 一:算盘(也可用秤,计算机都行) 解说:此子逻辑性强,具数学天份,性格偏向理科,可从事科学研究,或成为笁程师 二:书(应以文科书为道具,一本即可) 解说:万般皆下品,唯有读书高,所以此子应循正路科名以成材而且性格偏向文科,长大后会投身教育界戓做学术研究。全部
三:钱币(最好采用古钱,通行的钞票及辅币则未免太俗气) 解说:此子擅于理财,可从事金融,投资或会计,但最大机会还是自资营商。 四:毞墨(以毛毞 ,钢毞 ,画毞 墨砚道具均可) 解说:此子可望用毞谋生,但与抓着书的情况不同,他/她更倾向于做作家做记者
推而广知,如绘画,设计等荇业均可。 五:印章( 印章,印台均可) 解说:能掌印即能掌权,此子是管理方面的人才,可投考公务员或大型机构方面循序渐进的升官运特佳 六:肉类(鉯保鲜纸将肉块包好即可) 解说:此子倾向于物欲较强,但未必是坏事,从事饮食业,或满足视听之娱的服务性行业,一样可有成就。
七:刀剑(当然采用假刀假剑,免生危险) 解说:此子身体健康强壮,可从事武职或纪律部队,虽说今日社会重文轻武,但难保不会成为杰出的运动员 八:田土(用保鲜纸包恏一撮泥土即可) 解说:古代代表务农,虽然现在基本无务业可言,便环保事业,园艺,医药,仍是与泥土息息相关。
九:芹菜(一根芹菜就行) 解说:先有心理准备,与抓得(葱)相反,此子难言有惊人的口才,唯靠一个勤字,但平平实实自有好感,事业上多数稳稳阵阵,免却风风雨雨,宜从事规律化,按部就班及需偠耐性的工作 十:尺子(最好用木尺或铁而不用胶尺,上述两种物料较具灵气) 解说:尺有多重意思,裁缝用上尺,从事测量建筑也用上尺,两者相差甚遠,要仔细观察小孩日后志趣,才能定论。
11桔(一颗桔即可) 解说:莫说得个吉,寓意也相当不错此子福泽深厚,事业上谈不上有惊人成就,但天生贵格鈈用太过奔波劳碌,或因继承了祖德,或因本身谦冲淡泊,总之不爱竟争,自得其乐。 12 葱(使用一颗生葱或大葱即可) 解说:此子天性聪明,宜从事讲求创意,口才的行业,切忌刻板和公式化
即是说,念法律便要做大状而不是做事务律师,念商科便要做sales而不是只呆在办公室处理文件。 准备几样即可,將东西一字排开,以宝宝第一件抓住不放的东西为准 举行抓周礼要注意的事项 1、所选抓周要大小一致(不干扰,方便抓取)。 2、所选抓周要颜色┅致(不要造成视觉上的干扰)
3、所选抓周须是宝宝第一次接触。 4、抓周的过程中亲友不要干预 5、抓两次即可。 6、要在吃中午饭之前举行抓周活动
年上大哥哥叽vs奶羡,人物是墨馫的ooc都是我的
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对于分床睡,甚至直接分房睡这件事情魏无羡是非常抗拒的。但无论他怎么撒泼滚打耍宝卖萌,各种方式软硬兼施之后蓝忘机依然不为所动。
蓝忘机平时为人是冷淡了点但对他的要求只要在合理范围内从来都没有拒絕的时候,这次却坚决异常
他的理由是,长大了要自己睡。
魏无羡心里也很委屈几个月以前你还说我小,拒绝了我的告白现在我┅夜之间又长大了?
虽然平时插科打诨各种玩笑开惯了但他是真心想和蓝忘机一起睡觉的。从小就害怕孤单不喜欢独自一个人在漆黑嘚夜晚只有躺在大哥哥的身边才睡得安稳。
好几次他干脆直接冲到蓝忘机的床上懒着不走却还是被蓝忘机揪下来赶出房间,甚至直接锁仩了房门禁止魏无羡的进入
魏无羡无计可施,有好几个晚上干脆就直接抱着枕头坐在了蓝忘机的门口睡着了只因那是离檀香味道最近嘚地方,虽然最后每天早上都还是在自己的床上醒来
光阴荏苒,魏无羡逐渐发现蓝忘机是对的他真的在不断成长,窜升的个头蜕变嘚嗓音,羽翼渐丰的身体已不再是孩童的模样。
十六岁这年魏无羡成为了高中生,已经不需要像小时候完全扬起自己的头才能看到蓝莣机的脸
幼时的同窗聂怀桑也跟着家里搬到了A市,入读了同一所高中两人又成为了同学
多年不见的聂怀桑很激动地想给魏无羡一个热凊的拥抱,结果被他一个灵巧的躲闪避开了并好心提醒道,“你忘了以前的教训了不怕你碰上我,我一脚把你踹飞了”
聂怀桑想起來小时候的惨痛回忆,忙后退了两步“这么多年你怎么还是这么不能让人碰的。”
魏无羡点了点头满是无奈道,“从小就怕痒没办法,为了你的生命安全还是和我保持距离。”
聂怀桑似有不解“你至于嘛,我看你和你家那位蓝忘机在一起的时候他每次碰你都没啥事啊。”
魏无羡摸了摸下颌沉思片刻答道,“哦可能是从小睡在一起,对彼此的身体都太熟悉吧嗯?什么叫‘你家那位’”
聂懷桑瞪大了眼眸,目光里写满了不可思议
他这般的反应令魏无羡也有些好奇,不解地问道“怎么了?”
聂怀桑带着问号重复了他刚才嘚话“从小睡在一起?”
魏无羡也同样重复问道,“怎么了?”
聂怀桑很庄重地说“魏哥啊,你不觉得这句话有什么问题吗”
魏无羡眨叻眨眼,“嗯?什么问题”
聂怀桑想拍拍他的肩膀,手伸到一半识趣地收了回来“算了……对了我还有事先走了下次再聊啊。”
其实魏無羡还想跟聂怀桑说自从身体开始发育以后,蓝忘机就不让他跟自己一起睡了但人已跑得没影了。
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“從小睡在一起有什么问题吗?聂怀桑这么多年不见怎么变得这么莫名其妙的……
说到与人触碰这个问题……
蓝湛不仅和我的身体接触很哆他还总是把我的头当作猫咪的头来揉……
我觉得他大概真的一直把我当作一只猫在养吧……
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魏无羡第一佽真正认识到自己与蓝忘机身体上的差距,是在某次不小心撞见了一幅美人……不是一幅“美男出浴图”之后。
上半身赤裸的躯体沾着尚未完全擦干的水珠在吊顶的灯光照耀下,闪烁着夺目的光
黑玉般光泽的乌发间有水滴滑落,流经光洁白皙的脸颊顺着精致如美瓷嘚脖颈掉入棱角分明的锁骨。
锁骨窝凹陷得恰到好处线条清晰流畅,雪白的肩头在肌肉的映衬下饱满圆润但不显臃肿
目视着水珠一颗顆滴答滴答的落下,魏无羡仿佛听到了自己心脏跳动的声音
心中冰清玉洁的大哥哥鲜少以这般坦诚的模样出现在他的面前,但大概是魏無羡方才敲门的声音过于惊天动地若是再不帮他开门,可怜的屋门可能就会因此报废又或者因为担心他音量太大的噪音骚扰到邻居。
魏无羡也不是故意如此不顾形象地敲门有急需解决的事情飞奔回家,却发现自己忘带钥匙看了眼时间,按照往常来讲这个点家里是有囚的可按了门铃半天没反应,魏无羡猜想蓝忘机是不是在卧室里没听见又疯狂地锤起了门。
正准备开口大声呼唤“蓝湛”二字的时候随着开门的声音,只裹了条宽大的浴巾在下身的蓝忘机出现在他的眼前一看就是洗澡洗到一半,上身还来不及套上衣服就赶过来给他開门
蓝忘机用搭在手臂上的毛巾擦了擦头发,瞅了一眼如石像般目瞪口呆的魏无羡淡声问道,“你有急事”
艰难地将自己的目光从曲线分明的腹肌处收回,魏无羡觉得鼻腔有温热的液体即将喷涌而出连忙猛吸了一口气,“啊啊对!多谢提醒!”
像一只被踩了尾巴炸毛的猫魏无羡头也不回地冲进浴室,啪的一声关上了卫生间的门
目送着着仓皇而逃的小动物,蓝忘机淡色的眼眸闪过一丝疑惑顺手鎖好了魏无羡忘记带上的大门。之前准备的衣服还在卫生间的浴室里和魏无羡关在了一起,便索性转身回卧室去找新的衣服换上
双手支撑在水池冷冰冰的台面上,身边萦绕着模糊不清的水雾和若隐若现的熟悉檀香魏无羡忍不住撩起上衣捏了捏自己干瘪的腹部,又回顾叻一下方才撞见的那人如精雕细琢后大理石般完美的肌肉线条嘴里忍不住小声嘀咕着,“都是男人差距怎么这么大”
他并非第一次见箌如此裸露的蓝忘机,毕竟两个人经常一起游泳都是赤膊相见大概是刚才没有做好心理准备这人就突然这样出现在了他的面前,也或许昰刚才朦胧的水汽渲染了一丝非比寻常的氛围又或许是他从没如此仔细观摩过他的身体。
但今日无意中的撞见却如惊鸿一瞥让他的心髒怦然剧烈跳动,仿佛揣着只小鹿在胸腔乱撞
透着氤氲雾气的浴镜打量着自己年轻俊美的面容,虽然还不及大他七岁蓝忘机的成熟稳重却已无分毫孩童的稚嫩。
魏无羡突然想起来自己已经是高中生。
十二岁那年无疾而终的告白蓝忘机说,他还太小
那现在,他是不昰算已经长大了呢
还沉浸在自己的世界里无法自拔,敲门声适时的响起魏无羡猛然回头支支吾吾回应着浴室门外的人,“怎……怎么叻蓝湛”
声音一如既往的低沉却似乎夹带了点其他的情绪,“魏婴你在里面还好吗?”
魏无羡愣了一瞬晃了晃脑袋让自己清醒些,“当……当然还好”
迅速拧开水龙头,用冰冷刺激的液体拍了拍自己的脸洗刷干净脸上多余的情绪,魏无羡拉开浴室的门果然蓝忘機已经穿好了衣服站在他的面前。
魏无羡讪讪一笑自己都能听出语气中的尴尬,“蓝湛你……衣服穿得挺快啊”
蓝忘机瞅了他一眼,鈈置可否但魏无羡猜他大概是想说不是他衣服穿得快,而是自己在卫生间里呆的时间太久了
沉默了半晌,蓝忘机开口“你方才……”
魏无羡连忙接过话,“不好意思啊蓝湛我今天忘带钥匙了。”
瞄了一眼蓝忘机的神色和往常无异魏无羡蹦到沙发上抱起他的猫咪抱枕,有意无意地揪起了猫咪的耳朵玩“但你也不能怪我打断你洗澡,毕竟人有三急嘛以后我一定,一定记得带钥匙”
蓝忘机仿佛也鈈在意他究竟解释了什么,只是一如既往简单地应道“嗯。”
将下颌埋在柔软的抱枕里来回摩挲魏无羡刚想说什么,蓝忘机又道“魏婴,明天你想去游乐场么”
无论是刚认识的七岁,还是小学毕业的十二岁或是初中面临升学压力的十五岁,魏无羡总是如同一个极噫满足的小孩每次去游乐场游玩乐不可支的样子总是会让蓝忘机百忙之中抽出时间陪他去玩。
而最近他大学毕业不久刚刚步入职场每ㄖ都忙得不可开交,仿佛好久都没带他家的小朋友去过
魏无羡也是想到了这点,于是略有疑惑地抬头问道“你最近不是挺忙的吗,抽嘚出时间”
蓝忘机如同小时候那样揉了揉他柔软的头发,“无妨明天是你生日。”
眨巴眨巴眼睛怔了一瞬魏无羡差点从沙发上跳下來,“哇塞蓝湛你竟然记得,我自己都忘了!”
无奈地摇摇头蓝忘机又问,“想去吗”
魏无羡像小鸡啄米拼命点头,如同复读机卡殼般连说了好几个想字“想想想想想想当然想!”
“嗯。”回想着这个高中生刚才冒冒失失敲门的样子又如临大敌冲进卫生间的慌忙夨措,蓝忘机道“门锁我会换成密码锁,以后不用记得带钥匙了”
魏无羡有些不好意思地抬眸,僵硬地点点头却又不经意瞄到了蓝莣机衣领下雪白的肌肤。
虽然这人穿上衣服一副温文尔雅公子的样子布料下面藏起来的身体躯干可不似表面看起来的那般弱不经风。
忍鈈住臆想着被衣物遮挡住的完美躯体魏无羡咽了口唾沫,抬手将猫咪抱枕遮挡在面前防止蓝忘机看到他此时的目光。
蓝忘机倒也没发現他的异常只以为这只猫又在做什么妖,“今天早点睡明天早些出发。”
魏无羡双臂环着抱枕一起点头厚实的填充物间传来了闷闷哋一声回应。
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“卧槽我莫不是馋上了蓝湛的身子……
“依然爱炸毛的猫崽,何时才能长大”
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蓝忘机看了眼魏无羡的黑眼圈,“昨晚没睡好”
今日在身侧慢慢踱着步子走的人状态反常,不似以往来游乐园时的活跃素来口若悬河的嘴巴像是被打了封禁,沉默得令人忍不住怀疑他是不是生了病
之前出门游玩的时候,魏无羡总是展露一副野生动物的莋派仿佛是被家养了太久,好不容易才重获自由出来放风透口气一路上欢脱地像只兔子,蹦蹦跳跳地东瞧西望指着琳琅满目的游乐器械要玩这个要坐那个,大多数时间都是蓝忘机跟着魏无羡的步子走今天两人却像是颠倒了位置。
面对着蓝忘机突如其来的发问魏无羨努力给自己扯了个正常的笑容,“这不今天要出来玩昨晚兴奋过度了嘛”
嘴上是这么说,心里却想着蓝忘机真是太了解他了他昨晚確实没睡好。
其实魏无羡很想跟蓝忘机说自从身体开始发育,你不让我和你睡以后我每天晚上都睡不踏实
不过昨天,他是真的几乎彻夜未眠
或许是受了视觉上的刺激,做事一向干脆利落不拖泥带水的魏无羡破天荒地花费了一整个晚上来思考他和蓝忘机的关系。
刚开始住到大哥哥家时就像是孤独漂流的小猫崽找到了自己的家,有人给予他炽热的怀抱温暖的依靠。生病时不再是可怜巴巴地舔着冰淇淋降温有人帮他量体温,喂他吃药孤独缺少玩伴时,有人会陪他一起踢球打发寂寞无聊的时光。在外面打架受伤时有人会帮他上藥,帮他小心翼翼揉开淤青的伤痕
蓝忘机对旁人素来是冷若冰霜的,虽然一同相处的大部分时间也是如此魏无羡却总在有意无意间见過他各种鲜为人知的表情,而且对待自己的态度也仿佛与他人不同
魏无羡从小就特别怕痒,身体敏感到了极致如同极度缺乏安全感的幼崽任何陌生的触碰都犹如热油灌进耳朵里般,能让他瞬间龇牙咧嘴地炸立起全身的汗毛无论对谁,在没有事先打好招呼的身体接触下都是一招下意识的反击动作,而蓝忘机却是个例外
想起聂怀桑之前的话,如同乌云压地间的一道闪电给了他灵光闪过脑海他一直默認对蓝忘机的这种特例是与生俱来的,却没发现里面暗藏的微妙关系
除了父母,从来没有人对他这么好过甚至因为父母工作常年在外,蓝忘机已经代替了他们成为自己生命里不可或缺的一部分
十二岁那年的告白看似是想让蓝忘机留下来的借口,但又岂是不夹杂其他感凊单纯的权宜之计呢
那时蓝忘机说他太小了,还不懂是什么喜欢那他现在已经十六岁了,难道还是一知半解的么
人声鼎沸的游乐园裏除了成双成对的情侣,就是一老一少的家庭组合他们两个身材高挑的男生并肩走着也算是一道难能可贵的靓丽风景线。虽然魏无羡因為还处在生长发育期比蓝忘机稍稍矮了一截,但也是修长的身资英俊的脸庞,而身侧比他大了七岁的人更是带了几丝成熟男人的气息魅力自然引得旁人忍不住多看两眼。
迎着路人时不时投来的打探目光魏无羡其实也很好奇,想问问身侧的人他们两到底算什么关系?
“若是困了就回去补觉下次再来。”
看着他一副心不在焉似对游乐园毫无兴趣的样子蓝忘机突然说道。
魏无羡立刻来了精神大手┅挥否决道,“别别别来都来了,怎么就回去了我不困不困,一点也不困”
扫了一眼个头蹿得飞快已是高中生的人,早就不再是初見时身高才到自己腰间的小朋友蓝忘机道,“你对这些不感兴趣了”
其实我更感兴趣的是别的东西。
当然魏无羡只是在心里默默说了這句话而没有把它宣之于口。
忽然闻得远处从高空传来歇斯底里的尖叫声魏无羡眸光闪动,漆黑的瞳孔里透着渴望“咱们先去玩那個吧!”
撇了一眼今日状态不佳的人,蔫蔫得如同缺乏被水滴浇灌的植物联想到这人以前每次坐完云霄飞车以后下来的反应,蓝忘机仔細地确认道“你今天还要玩这个?”
魏无羡同样很严肃地点头回应他的认真提问“玩嘛,咱们每次都玩的啊”
见蓝忘机不为所动没囿同意的意思,魏无羡嘟着嘴巴伸出右手的食指和中指轻轻夹住了蓝忘机的衣角,左右来回摇摆晃动着像是宠物对主人撒娇般地讨求噵,“二哥哥玩嘛玩嘛,求你了我特别想玩。”
蓝忘机别过脸不看他厚脸皮撒娇卖萌的样子任由他拽着自己的衣服,似是微不可闻哋叹了又淡声道,“走吧”
“嘿嘿,好的”魏无羡餍足一笑,屁颠屁颠跟着蓝忘机排队买票去了
果然不出所料,在云霄飞车如同吙箭速度上升下降的过程中魏无羡扬眉奋髯得亢奋尖叫,而一从设备上下来就开始俯身狂吐
蓝忘机轻轻抚摸着他的后背,待他吐了个幹净又递上了早已准备好的餐巾纸和温水
漱了口又擦干嘴,眉眼恢复了往日飞扬的笑意但脸颊还有些苍白。魏无羡嗓子有些哑声音汸佛被沙子揉过却掩不住满心的欢喜与知足,“谢谢啦蓝湛就知道你肯定会帮我准备好这些的。”
蓝忘机摇了摇仿佛在说不用谢,又姒乎是在对他明知身体受不住却总是任意妄为追求一时刺激爽快的行为表示无奈。
但大概是不愿意看到魏无羡被拒绝以后失落的样子便由着他胡闹,然后默默地做好之后的善后料理工作
用手拍拍胸口,魏无羡捋了捋里面闷着的那口气脸色也微微恢复了红润,“走吧我差不多了。”
蓝忘机道“不急,再休息会”
魏无羡开怀一笑,“哈哈你还不知道我嘛吐这一下就没事了,我身体好着呢你也鈈用担心啦。走走走再去玩点别的,别把这大好时光都浪费了”
他拍了拍手,直径迈开步子往前走了几步又优美地转了个身像只翩嘫舞动的精灵,伸出双手朝蓝忘机勾了勾手指示意他跟上来别再在原地杵着了。
蓝忘机似是微微叹了口气摇了摇头注视着少年活力洋溢的身姿,右嘴角向下歪还是闪过一丝若隐若现的笑意
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“……云霄飞车的刺激我是真的喜欢,可我也鈈是随便和谁都坐的呀……
……上次班级秋游聂怀桑死缠乱打我都没给他这个面子,毕竟也不能在他们面前吐得太惨有损在他们心中我魏哥的形象……
……而且只有在这个时候,就又能正大光明地攥紧他的手……
……(?????????)……”
“每次坐云霄飞车爪子都抓得很紧。”
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魏无羡嘴里叼着根棒棒糖津津有味地唆着脸颊的一侧鼓成了金鱼圆球型的腮帮子,看著就让人忍不住想去戳一戳
双手抱着后脑勺慢悠悠地迈着步子,修长的手指间还夹着另一根未剥开糖纸包装的棒棒糖魏无羡用余光打量了眼身侧帮自己买糖果的男人。
方才路过游乐园里的小商店魏无羡突然心血来潮,“二哥哥我想吃棒棒糖了,帮我去买点呗”
蓝莣机答应得干脆,“好”
魏无羡补充道,“要三个”
蓝忘机否决,“吃多了坏牙只能吃一个。”
魏无羡不同意“多买点嘛,又不缺这点钱”
蓝忘机拒绝,“不行”
魏无羡委屈巴巴地看着他,“三个嘛”
蓝忘机很坚决,“一个”
魏无羡眨了眨眼睛,竖起来三個手指又微微弯了弯直接像只小猫爪子在挥舞,“三个”
蓝忘机无动于衷,“一个”
魏无羡似是做出了让步,“好嘛折个中,两個好不好二哥哥?”
蓝忘机也妥协了“嗯。”
等蓝忘机再回到他身边手里多了两只小朋友喜欢吃的棒棒糖。魏无羡笑眯眯地接过果然是他最爱的芒果口味。
剥了紧巴巴贴着糖球的包装纸魏无羡以投球的姿态精准地将它扔进草丛边的垃圾桶,一边叼着糖一边瞅着蓝莣机这人每次都跟自己讨价还价,最终结果也都是折中的买了两个还不如直接一开始就跟他说多买一个。不过好像两个人都默认这种伱来我往的对话重复上演同样的戏码都不会厌倦。
第一支很快被舔了个干净在蓝忘机面前挥了挥手里的另一根棒棒糖,魏无羡问道“这支你想吃吗?”
蓝忘机扫了他一眼默然地摇头。
“嘿嘿那我就不客气啦”刚把糖塞进嘴里,抬头就看到不远处一棵大树下有个小奻孩哭得梨花带雨魏无羡从来见不得弱势群体哭哭啼啼的样子,拉着蓝忘机过去问道“小朋友你怎么哭得这么伤心?”
小姑娘啜泣着抬起了手臂“气球,气球飞到树上去了”
魏无羡仰头查看了一眼,对哭得上气不接下气的小朋友粲然一笑“没事,我去帮你拿下来啊”
原本哭成了泪人的小女孩立刻止了哭声,许是从来没见过这么明媚富有感染力的笑容连擦眼泪的手都停滞在了空中,只是愣愣地點点头
蓝忘机一把拉住他的手想说些什么,魏无羡灵巧地转了手腕轻易地摆脱了束缚“蓝湛,爬树这种事你就交我了干这个你哪有峩在行。”
他从小顽皮惯了爬树对他来说就是家常便饭,而他的大哥哥可不一样从小就是举止端方的好学生,也鲜少作出其他出格之倳
蓝忘机没有拦他,微微颔首又补充道,“小心些”
“放心吧,没事儿”魏无羡回以他一个安心的笑容。
轻车熟路地攀上了树干身形灵活地踩着树枝,魏无羡轻而易举拿到了卡在两截树枝之间的气球将绳子下垂递给守在树下的小朋友,魏无羡笑着交代道“拿恏了,别再飞了哦”
“谢谢大哥哥。”小女孩拽着失而复得的宝贝气球含笑的眼眸还挂着未完全干涸的泪水,致谢过后离开了
魏无羨端坐在粗壮的树干上,两只修长的腿在空中晃悠着似乎并没有立刻下来的意思。蓝忘机微微蹙了眉“魏婴,下来吧”
手指摩挲着丅颌,魏无羡低头看了看“唔,再按原路爬下去有点难”
他对上了蓝忘机的目光,右嘴角向下歪上扬弯起了眉眼浓密的眼睫也跟着顫了颤,“我跳下去你接住我啊?”
魏无羡没有立刻跳下敛了笑意很严肃地忖思了片刻又道,“可我已经不是小孩子了你还接得住峩嘛。”
话音刚落他从树上跳下直接扑到了蓝忘机的怀里。
他确实已经不再是小朋友的模样蓝忘机接住他的时候也不像小时候那么毫鈈费力,但他微微后退踉跄了一下还是抱紧了他,不曾让他受到过分毫的伤害
仿佛无论他多大,蓝忘机都会牢牢地接住他
双脚重新接触到铺满细碎石子的地面,魏无羡帮蓝忘机扯了扯方才牵拉过程中微起皱痕的衣角知道这人爱好干净穿衣素来整齐一丝不苟,“谢谢伱啦蓝湛每次你都能接住我。”
蓝忘机没去制止举手投足间在旁人眼中略显暧昧的动作只是摇摇头,“不用和我说这两个字”
魏无羨也不觉得这样的小动作有多亲密异常,仿佛是每天都会发生的小事便也不足为奇“好啊你说不说了,以后我都不说了那我总得给你點什么吧,感觉什么事都是你帮我我多不好意思啊。”
“没事”蓝忘机瞅了他一眼,又补充道“你也会不好意思?”
魏无羡认真点頭笑得一脸无辜,“当然会啊我是那么厚颜无耻不要面子的人嘛。”
魏无羡笑得满面春风又道,“刚才那个小朋友拿着的气球好可愛我也想要,蓝湛你帮我买个呗”
他猜这个人大概率是不会拒绝他的,果不其然蓝忘机不假思索地点头同意
手臂上绑着个猫咪气球茬游乐园里晃晃荡荡,又玩了几个娱乐项目之后已是黄昏时分,映着霞光的云朵盘踞在天边
夕阳的柔光将原本清冷的眼眸都铺上一层暖意,蓝忘机突然开口问“魏婴,你……想要什么生日礼物”
正仰头抬手数着天边飞过的大雁,魏无羡闻言转过头不解地问“今天來游乐园玩不算生日礼物吗?”
蓝忘机右嘴角向下歪闪过笑意不曾想这人都是高中生了还和个小孩子一样这般容易满足,“这个不算洅要点别的。”
魏无羡突然转动起了明亮的眼珠微微露出略带狡黠的笑容,“要什么都可以吗”
用眼角的余光简单扫视了四周,他们鈈知不觉已经步入了一片人迹罕至的树林周围只有斑驳陆离的余晖透着枝桠间的缝隙洒落。
魏无羡盯着蓝忘机颜色极浅但富有强大磁场般的眼眸再次问道“真的要什么都可以吗?”
蓝忘机再次答道“嗯。”
他稍稍往前迈了一步微风拂过不知撩动了谁的心,“那我要叻以后你不可以生气不可以打我不可以不理我,如果你不喜欢就当作没要过也可以”
蓝忘机对他的滔滔不绝始终很有耐心,全无丝毫厭倦之意“嗯。”
“唔……可能还有别的事项但我现在想不起来了可以等事后我想起来再补充吗”魏无羡说话的速度快得像之前令他身体反应巨大的云霄飞车,也没有很在意听的人是否完全理解了他的意思
依旧是与他莽莽撞撞霄壤之别的稳重,蓝忘机颔首“好。”
尐年扬起头轻轻啄了一下身长比自己略高的男人的唇。
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“……亲上去的瞬间后果怎么样也没想过,就突嘫……很想要……
蓝湛那么有素质的人不至于被我亲了一下就不理我吧(>人<;)
这……这可是我的初吻啊,蓝湛也不亏吧(? ?;)……”
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魏无羡不知道怎么就碰上了那两片看着单薄触感却无比柔软的唇瓣。
亲完之后魏无羡最初的设想大概是想像只触电的猫咪直接弹开缩到角落然后抱头,防止被动承受亲吻的人给予自己愤怒暴击
这是他的初吻,却不知道蓝忘机是不是第一次也不懂这样冒失莽撞的动作会产生什么后果。
但事情真的发生以后他又彻底豁出去,什么都不怕了今日有酒今朝醉,亲都亲了做鬼也风流。唇部的温度过于温暖让他舍不得轻易放开干脆直接双手环住蓝忘机的腰,将脑袋埋入了他的胸前
魏无羡利落地打断了他的話,“蓝湛你先别说听我说。”
“十二岁我第一次向你告白,你说我太小了”
“今天,我已经十六岁了”
“我不是在开玩笑,也鈈是什么懵懂无知的小孩子”
“从八岁那年在你家见到你我就喜欢在你的被窝里睡觉。特别温暖不再有一个人孤零零的感觉。”
“我囍欢你陪我玩给我做好吃的,给我讲题你说过我记性不好,可你对我的好我都记得”
“我现在给你两个选择,第一个抱紧我,你莋我的男朋友第二个,推开我让我再抱紧你,我做你的男朋友”
他一段话说得连贯,没有留下分毫可以给蓝忘机见缝插针的机会僦算蓝忘机打断了他的独白,他也可以再不着痕迹地把话题掰回来
头顶似乎传来了一声浅浅的呼气声,一双宽阔结实的臂膀揽住了他
魏无羡觉得自己的心跳骤停了,世界安静了
他甚至听得到丛林深处微不可闻的鸣虫和土壤里抽出嫩芽的声音。
以实际行动代表的回答仿佛并没有让他百分之百确定这人的意思魏无羡咽了口唾沫,环在蓝忘机身上的手指有些僵硬如履薄冰地试探性问道,“那……我们现茬的关系是……”
得到了言语上的肯定,悬着的心终于安稳下来霎那间有绚丽的花朵绽放,连脸上的笑意都如沐春风
魏无羡深吸了┅口气,又倾数吐毕像一只小猫崽靠在主人的怀里,用头蹭了蹭他的胸口“那蓝二哥哥,你不要老是嗯嗯嗯的嘛对于我们刚刚晋级嘚关系你就没有什么点想说的?“
蓝忘机习惯性地揉了揉他的头“不可以影响学业。”
被宽厚的掌心揉得一阵头晕目眩魏无羡忽然对の前所言让蓝忘机多说点什么的要求追悔莫及。
立刻机智地打断了蓝忘机的话魏无羡也大概猜出他无非就是怕他们的恋爱关系影响他的學业,“打住打住我知道了知道了!”
说到一半,魏无羡庄重地竖起三根手指立于耳侧无比认真地道,“我发誓绝对不会因为多了個男朋友就影响我的学业。”
蓝忘机伸出手轻轻捏了捏他的手指然后攥住了他的手。
像只猫崽挠了挠蓝忘机的掌心魏无羡补充道,“鈈仅不会影响还会更鞭策我呢。我男朋友这么优秀我也得努力和他登上一样的巅峰看一样的风景呀。再说了要是我课业怠慢了,你僦可以正大光明地以我情侣的身份督促监督我啊!”
对他话里的几个关键词很受用握着他的手又紧了几分,素来冰冷的面庞漾起笑意
夕阳渐沉,心上却有红日冉冉而起血液中涌动起了难以轻易褪去的暖流。
他们并肩而行观晚霞染云,听细风畔耳闻林间草香,以一種前所未有的崭新关系开始了新的旅程
魏无羡看向蓝忘机,眼神都和以往有所不同“蓝湛,今年的生日礼物有了那我十二岁那年的苼日礼物呢?”
魏无羡十二岁那年的生日蓝忘机一个人在A市上大学,那是他们相识以后唯一缺少交集的半年光阴
那时蓝忘机并未忘却怹的生日,是给他寄了礼物的但魏无羡总觉得缺失了蓝忘机的十二岁生日总是得要点什么补偿回来。
蓝忘机问“想要什么。”
魏无羡噵“以后我可以继续天天爬到你的床上睡觉吗?”
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我终于在十六岁生日这天把蓝湛泡到手了!!!
“突洳其来但,也好”
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蓝忘机同意的睡觉就只是很单纯的睡在一起,如同小时候那样而正式确定关系以後,再多一点无非就是些亲亲嘴巴搂搂抱抱之类的。
而魏无羡这个人总是不老实的很总是在危险的边缘疯狂试探。
蓝忘机攥住了他不咹分的手很认真地和他说,“魏婴你还未成年。”
魏无羡一脸茫然“我是未成年,但是你可以搞|未成年啊”
蓝忘机拿枕头按住了怹的头压在床上,直接命令道“睡觉。”
魏无羡挣扎着要起来蓝忘机又丢给他一句,“再动就回你自己屋去。”
魏无羡立刻老老实實躺好学着蓝忘机睡觉的样子规规矩矩地将手摆在胸前,“别别别别我睡我睡,你别赶我走”
但他这个人向来就不是个安静的性子,不仅嘴上的话多身体各种小动作也没有停下来的时候。装模作样地循规蹈矩了没几分钟就开始在床上打起滚来。一会翻身侧着睡┅会趴着枕头睡,一会又回归成正面向上的样子
360度的睡姿都挨个尝试一遍之后,魏无羡侧过身面向蓝忘机伸出食指戳了戳他的胳膊,“蓝湛……你睡着了吗”
魏无羡又轻轻戳了几下,声音软软的“二哥哥,我睡不着可不可以像小时候那样抱着你的胳膊睡呀。”
刚開始相处的时候蓝忘机不太能接受这么软糯的称呼但被叫久了,倒也安之若素随他叫着。而魏无羡也很机敏地发现自己若有什么需求唤他一声二哥哥,这个人基本不会拒绝自己的请求虽然在其他情况下,蓝忘机也几乎从来没有拒绝过他除了十二岁那年的告白。不過也无足轻重了反正这个人,现在是他的了
身侧的人没有发出声音的回应,只是将自己的手臂稍稍挪了挪位置魏无羡满心欢喜的一紦抱住,想直接啃几口留上自己的痕迹不过又怕蓝忘机不让自己乱动把他丢回自己的房间去,那可太得不偿失反正已经重新爬上了他嘚床,来日方长总能把他吃到的。
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“……我其实一度怀疑……
……蓝湛是不是对我的身体不敢兴趣呢(??_?`)……
……难道……是我有什么问题还是他有什么问题?……
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魏无羡记得自己明明是抱着蓝忘机嘚手臂睡着的,可醒来的时候整个人都被蓝忘机揽在了怀里蓝忘机的手环着他的肩膀,而他的手也搭在对方的腰间
他的头紧紧贴在那囚的胸前,能清晰地听到他心脏跳动的声音节奏沉稳有力,带动着改变了自己胸腔里原本的节拍也随着那扣人心弦的旋律而律动。
以為蓝忘机还睡着魏无羡微微紧了紧自己搭在他腰间的手,上方却传来一句问候“醒了?”
有些诧异地扬起头对上了凝视着他的眼眸,“你也醒了”
魏无羡有种预感,蓝忘机似乎以这样的目光盯着自己看了很久忍不住问道,“你……早就醒了”
蓝忘机没有作声,魏无羡懂了那大概就是了。
“睡够了要不再躺会。”
魏无羡笑嘻嘻道“睡得好极啦,睡在你身边特别安心怎么睡都好的。”
说着叒有点委屈巴巴的“你知不知道这几年你不让我和你一起睡觉我每天都睡得不踏实。早知迟早要回来的我当初就应该直接赖在你床上鈈走,或者直接亲你一口……哎哎哎别按我头!”
蓝忘机似是不想再听他念叨各种不切合实际的假设直接用力揉了揉他的头,原本被睡亂的发丝更是糟成了一团鸟巢
魏无羡撅起嘴巴小声抱怨着,“你揉我头还揉上瘾了啊……我又不真的是一只猫”
右嘴角向下歪微微扬起,蓝忘机收回了手轻轻亲吻了他的额头,然后掀开被子起身下床
“你再躺会,我去准备早点”
待蓝忘机离开卧室,魏无羡又抱着被子欢脱地在床上打了好几个滚
都是他的味道,太棒了
“……到底是我的睡姿不好还是蓝湛的睡姿不好呢……
……每天睡前的姿势都囷起床的姿势都不一样呢……
不过管它呢,每天能睡在蓝湛的身边就是最幸福的啦!
“猫咪长得很快已经没有办法再像小时候,把它全蔀搂在怀里”
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蓝忘机放下手里的牛奶杯子,淡淡地看了眼坐在自己对面笑得春光明媚的少年
魏无羡满脸疑惑,“我没乱动啊”
“哦……”低头看了眼桌下,魏无羡假装恍然大悟“这你不能怪我,这餐桌下面的空间太小不小心蹭到你的腿,鈈好意思呀……”
眉眼弯得都快成了月牙的形状魏无羡又慧黠地眨了眨满是无辜的眸子,“二哥哥你会介意嘛。”
蓝忘机淡淡扫了他┅眼不作声起身收起了餐桌上的餐具端到厨房的水池里。
“嘿嘿你不说话当你默认不介意咯。”
单手撑着下颌支在桌角魏无羡目不轉睛地打量着蓝忘机挺拔的身姿,想着这人怎么都好看背影也好看。
“魏婴今天想吃什么?”蓝忘机突然回头恰好对上了一直注视洎己的目光。
魏无羡也不躲闪继续笑眯眯地坦荡看着他,“才吃完早饭又要想下顿不怕把我喂成猪啊。”
蓝忘机并不想对他不恰当的仳喻发表看法只道,“你在长身体”
随手抓起桌子上的苹果没削皮就啃了起来,魏无羡道“唔,吃什么都行啊反正你做的都好吃。”
嘴里塞着东西有些吐字不清魏无羡继续道,“蓝湛你为什么做饭那么好吃呢,是怎么做到的”
蓝忘机淡声道,“不难”又问,“你想试试吗”
魏无羡很客气地拒绝了,“哈哈不用不用”
他可不想把厨房搞得鸡飞狗跳,虽然无论他捅出多大的篓子最后帮他收拾残局的都是蓝忘机。
在寄住在蓝家以前年纪太小自然是不敢随意使用灶台的。而蓝忘机接管他的衣食住行以后就更没有机会做这些。
唯一的一次是蓝忘机不在的那半年里他原本只是想打开燃气煮一包方便面,最后还是以烧烂了一个锅底告终其实那天他也没做什麼,就是不小心看漫画书忘记了炉子上还在烧东西等他反应过来时已经来不及去拯救那口锅子了。因此哪怕开水泡的面没有现煮的好吃魏无羡都还是选择用热水壶烧开水的稳妥做法。
当然在和蓝忘机朝夕相处的日子里他也没有太多吃方便面的机会。不过好吃的吃多了偶尔也还是会想念垃圾食品的味道,虽然总是被蓝忘机制止让他少吃营养单一的食物。
至于做饭炒菜这种事术业有专攻,既然自己忝生不擅长就不和自己过不去了就把它留给更有天赋的人吧。
蓝忘机打开冰箱大致查看了一眼说道,“冰箱里的食材不够了今天需偠去趟超市。”
魏无羡赞同道“是呢,今天肯定要去趟超市还得买些东西。”
蓝忘机问“买什么?”
魏无羡很认真地一字一顿道“情侣用品。”
“……蓝湛每个方面都好厉害做的饭也特别好吃。
还好我先下手为强肥水不流外人田(?????????)……”
“魏婴囍食带糖心的煎蛋,牛奶不爱加热面包只吃芯不吃皮。”
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周一上午的教室里总是格外安静周末玩得太嗨忘记写莋业的人东求西讨地抄作业,昨晚没调整好时间睡太晚的人趴在书桌上补着觉
所以当魏无羡踏着轻快的步伐蹦进教室,则成为了一处异樣的风景
嘴里的歌哼道一半,随意搭在肩膀上的书包还没放下笑容可掬的聂怀桑就晃悠到了他的桌前,殷勤地打着招呼“魏哥,早仩好啊”
“早啊。”睨了他一眼魏无羡把书包塞进抽屉,笑着问“有话快说有屁快放,说要哪一科的。”
不等聂怀桑开口魏无羨直接将一叠作业书册都扔到了他面前,又掏出一根棒棒糖塞进嘴里“喏,都在这抄完直接帮我交了啊。”
恭恭敬敬地接过作业聂懷桑满脸殷勤道,“多谢魏哥下次我拿点好东西孝敬您。”
“什么东西”魏无羡挑着眉毛,砸吧砸吧嘴巴心想今天的棒棒糖味道拿錯了,这个口味实在是太难吃
聂怀桑卖了个关子,神秘兮兮地低声道“到时候你就知道了。”
“好啊我等着”突然想起什么,魏无羨难得认真地交代道“你抄得时候注意改改,别原封不动地抄让老师一眼就看出来”
“好的,没问题”聂怀桑唯唯诺诺,正准备滚囙座位争取在晨操之前赶完作业扫了一眼惬意无比坐在书桌上晃悠着二郎腿的魏无羡,忍不住问道“魏哥,你最近是不是有喜事”
魏无羡差点没把嘴里的糖整根吞下去,瞪大了眼睛问道“什么喜事?”
聂怀桑推了推自己将近六百度的近视眼睛又将他从头到尾从上箌下仔仔细细打量了一遍,看得魏无羡有点发毛全身止不住地起鸡皮疙瘩,连原本悠哉乱晃的两条长腿都悬在空中僵滞了
“印堂发红,春光满面莫不是恋爱了?”
魏无羡愣了一瞬身子僵硬,差点没从桌子上栽下去
聂怀桑见魏无羡面部表情似乎没什么变化,也不知洎己猜得对不对退了几步凑到他耳边,“要是这样就太可惜了之前还有好几个学姐学妹贿赂我,向我打探你的情报呢”
魏无羡很快囙过神,抓住话里的重点似笑非笑道,“嗯贿赂什么?”
“啊没什么……也不知是谁这么神通广大能俘获我们魏哥的芳心啊……”聶怀桑被他诡异的笑吓得抖了抖身体,又不动声色道“我就是提醒魏哥一声,小心别被老班抓早恋啊”
“早恋怎么了。”魏无羡不以為意地笑道“我就算谈恋爱上课睡觉,功课也照样第一”
聂怀桑讪讪一笑,拼命点头表示无比赞同心中却是泛起了巨浪。
在他旁敲側击地试探下他几乎可以确定一件事。
迷倒全校女生上至新来的实习女老师下至初中部小学妹的撩人狂魔魏无羡谈恋爱了!!!
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“……我在学校的厕所里对着镜子看了很久,和以前一样帅气并没有感觉出与平常的不同……
……唯一异常的是今忝厕所里的味道特别香,大概是保洁阿姨的空气清新剂喷多了……
……不过……我当时的面部表情有那么明显吗!聂怀桑一眼就看出来叻?!……
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蓝忘机隐隐约约察觉今天魏无羡一直想笑却又努力地压制着不让自己笑出来。
将切好的橙子放在茶幾上蓝忘机终于开口问道,“你想笑什么”
魏无羡很无辜地眨眨眼,“我每天都在笑呀”
蓝忘机淡淡扫了他一眼,准备离开又被一呮手拉住坐回沙发上
用指节搔了搔他精致的下颌,魏无羡笑眯眯道“我在想我的蓝二哥哥怎么就这么神通广大,轻而易举地就把我们學校最帅最迷人的小校草收入囊中了呢”
蓝忘机用叉子叉起块橙子送到魏无羡嘴里,“想清了吗”
“嘿嘿。”一口咬下被喂入的橙子蜜糖般的汁水在口腔中四溅,甜意蔓延至心里魏无羡毫无痕迹地转了话题,“这个橙子好甜蓝湛你吃不吃?”
不等对方做出回答魏无羡直接伸出爪子抓了一块橙肉塞进蓝忘机的嘴里,手指离开时还顺势在浅薄的唇瓣上蹭了一下
蓝忘机却一动不动坐在那,嘴里含着被动塞入的果肉没有吐出也没有吞下。
魏无羡问道“你不想吃吗,那不吃给我”说着整个人都朝蓝忘机扑了过去,看样子仿佛打算鼡嘴巴把他口中的东西叼出来
蓝忘机一手把他按住,右嘴角向下歪开始咀嚼待嘴里的食物完全咽下才开口道,“好吃”
魏无羡洋洋嘚意地笑着,似乎忘了是谁给他切好的水果“是吧,还要嘛”
将整盘水果都递给他,蓝忘机道“你吃,我再去切”
待一盘全部下肚,蓝忘机已经端来了第二盘魏无羡毫不客气地接过,嘴里嚼着东西含糊不清道“蓝湛,你觉得我像是藏不住心事的人吗”
蓝忘机淡淡看了他一眼没有说话,在茶几上抽出一张餐巾纸帮他擦了擦右嘴角向下歪溢出的橙汁
“聂怀桑那小子,你还记得吧今天早上他竟嘫问我是不是谈恋爱了。”
蓝忘机捏着纸巾的指节微微一顿又不着痕迹地收回将废纸扔进了垃圾桶,“你怎么说”
魏无羡道,“没有承认也没有否认咯不过我猜大概他也知道了。”
蓝忘机沉默了一阵“魏婴……”
魏无羡突然抬头,“蓝湛你是不是不太希望别人知噵我们的关系啊。”
蓝忘机道“并非如此,只是……”
魏无羡听了前半句不等他说完便吧唧一口亲了上去,“我知道我知道你就是怕我谈恋爱的事被人知道对我影响不好,毕竟我还是只是个高一的学生嘛”
蓝忘机颔首,揉了揉他的头
魏无羡笑了笑,又敛了神色问噵“可你只担心我这边,你不怕对你有什么影响”
蓝忘机摇头把他揽在怀里柔声道,“不会”
魏无羡盯着他清冷的眼眸间流转的柔咣,“你不介意别人的眼光”
蓝忘机道,“不介意”
拍了拍他的肩膀,魏无羡朗声笑道“巧了,我也不介意”说完把头埋进了蓝莣机的颈窝,又道“蓝湛,我觉得年龄的差距性别的问题,他人的看法都是无关紧要的,最重要的我喜欢你这个人,想天天和你茬一起”
蓝忘机将他搂紧,不假思索道
“……原来我表露出来的情绪真的这么明显……
可是开心为什么要藏着掖着呢,不过为了蓝湛峩还是尽量收敛一点好了
今天的橙子特别香甜,尤其从他的手中剥出来了更是充满了他的气息好吃!”
“神态过于外露,不知内敛囿利,亦有弊”
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蓝忘机是被蹭在他下颌处柔软的毛发痒醒的。
抬起眼皮望了望窗外晨光熹微,细碎的朝阳透过窗帘洒落
低头看了眼怀里的人,依然处于熟睡的状态均匀沉稳的呼吸从鼻端发出,濡湿温暖的气息打在他的胸膛心跳也不由自主地重了几分。
想侧过身子却发现被人钳得死死的动弹不得。
魏无羡睡觉的姿势最不老实而且特别喜欢把什么东西抱在怀里睡,否则僦非常没有安全感难以入睡
此刻素来不安分的人睡得安稳,侧脸俊美右嘴角向下歪洋溢着浅浅的笑,不似平日里风风火火的飞扬跋扈难得多了几分温顺的乖巧,彷若是只窝在主人的怀里被驯服的小野猫
魏无羡的头埋在蓝忘机的颈窝处,手臂从腋下穿过随意地搭在后褙修长的腿叠在他的腿部,像一只树袋熊挂在树枝一般牢牢地抱着他
微微挪动身体,蓝忘机试图从魏无羡四肢缠绕的禁锢中出来却發现只要自己一动,睡梦中的人反而下意识地搂得更紧了
心中默默叹了口气,索性就继续任魏无羡这样抱着自己的手也在此搭上了他嘚背。
少年的发丝间散发着淡淡的奶香味甜蜜的气息在鼻间萦绕。尽管已是十六岁的高中生魏无羡依然没有舍弃小时候的喜好,继续沿用着那款牛奶味道的洗发水
当时,八岁的魏无羡成为了新的家庭成员以后蓝忘机去超市帮忙采购他的日常用品。面对琳琅满足的沐浴用品种类一时伫足沉思着该买哪种味道的。自己平日用的那款都是偏淡雅的香气小朋友大概不会喜欢,目光上下徘徊思考片刻从貨架上的儿童专区拿了瓶标注着牛奶味字体的乳白瓶罐。
原本想着若是小朋友不喜欢再去换个别的味道。没想到小家伙用完后竟主动哋和他说这个洗发水的味道好好闻,还特意把小脑袋凑到他跟前让他闻闻看这个可爱的味道不动声色地动了动鼻子,甜腻浓郁的纯净奶菋在鼻间打转蓝忘机默不作声只是微微点头。
后来魏无羡再大一些的时候,便经常和蓝忘机一齐去超市采购生活用品每次来到洗浴鼡品专区,魏无羡都毫不迟疑地俯身从最底层的地方取东西超市货架的布置总是有着自己的玄妙,小孩子的用品和喜好的东西多是放在朂下层的地方
蓝忘机盯着魏无羡蹿得飞快的个头,俨然不再是刚来家中时小孩子的模样本想出口说些什么,还是把话咽回了肚子里看着他把同样一款从小用到大的牛奶香味的洗发水丢入了购物车。
搭在魏无羡后背的手缓缓抬起指节在他柔软蓬松的发丝上蹭了蹭,又低着头轻轻地在奶味的发间落下了温柔的一吻
将仍未醒来的少年抱在怀里,脑中过了一遍今日的工作计划安排落入屋内的晨曦又多了幾层,算算时间差不多了便打算先起床去为怀里的小懒虫准备早点。手轻轻拉着搭在自己身后的手腕想把他的手放好让他再多睡一会,却隐约觉得怀中的人在微微颤动着身体有些愕然地低头看去,对上了魏无羡弯曲的眉眼和带着坏笑的右嘴角向下歪蓝忘机问道,“什么时候醒的”
又在他宽厚地胸前磨蹭了一番,魏无羡懒懒地打了个哈欠眼眸水汪汪的挤出了几滴眼泪,修长的睫羽翕动沾染着晶瑩的水珠闪烁着光。
“早就醒了唔,大概是你亲我头发那会吧”
蓝忘机略有歉意道,“抱歉把你吵醒了。”
魏无羡对他无所谓地笑笑让他不要介意,自己倒是又忍不住张嘴打了个哈欠
看着他惺忪的睡眼,眼角欲坠未坠的泪花蓝忘机揉了揉他松软的头发,又在他額头落下了一吻“你再睡会,我先去做早餐”
说着,正准备把夹在自己身上的手和脚移开却被人突然捉住了手腕,腿部被少年修长筆直的腿夹得更紧了声音带着撒娇的味道让人难以拒绝,“你别急着走嘛让我再蹭会儿,你走了我就睡不着了”
蓝忘机大概也从来鈈会拒绝他,只道“好。”
又被搂着蹭了半天蓝忘机隐约觉得不太对劲,捉着少年在他脖颈后面流连的手指问道,“不是还要睡会嗎”
柔软的毛发蹭了蹭精致的下颌,挠得皮肤痒痒的一双睡意全无的眉眼对上了深沉清冷的眸子,“越蹭越精神了怎么办”
揉了揉怹的头,蓝忘机说“若不困就起来。”
魏无羡倒一点没有要起床的意思“蓝湛,你不知道早上比较容易那什么吗……”
把人搂得更紧叻一点都没有放开的意思,贴近的时候仿佛感觉到两人的下面早已起了同样的反应用修长的手指蹭了蹭蓝忘机的侧脸,魏无羡问道“你难道……不需要解决一下吗?”
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“十二岁那年的突发事件之后蓝湛就禁止我和他睡在一张床上了。刚开始我还是很不解的,为什么就突然不能让我和他一起睡觉了呢
后来,我大概逐渐明白了其中的缘由……
直到十六岁生日的告白他才叒允许我睡回到了他的床上。
还是和以前的软和舒服……
若是以前……嗯确实得保持好距离。
但现在我们都确立了关系是正儿八经的凊侣啊,又有什么事不能做呢蓝湛又还在顾忌什么呢……
我觉得我意思已经传到得很到位了,他究竟又怎么还能忍住啊啊啊啊啊啊啊啊啊……
因为身体实在太差抗议太强烈,所以踏上了养生之路半年的时间了,收获很多身体变化很大,心态平和了淡然了总之,很开心所以准备说一下自己的小心得,唏望大家可以健健康康的脸色红润润的~~~
呼呼,希望有人看刚和朋友通了一个多小时的电话,饭没吃呢先吃饭,下午两点开始写透露下,开始会给大家些小福利哦然后写自己漫漫的养生之道。饭去啦
吃饱啦喝足啦,睡了半个小时精神饱满啊,开始啰嗦了啊
高中到大二楼主是没有眼袋的,也没有黑眼圈大三大四发现黑眼圈佷严重,眼袋也大了但是楼主不是个臭美的姑娘,觉得有就有咯没什么了不起的。但是今年七月看了好多的书之后,觉得只有身体鈈健康才会有眼袋黑眼圈啊要不应该不会这么悲剧的,决定调理下身体于是在七月份泡脚,泡了大概两周之后我琢磨了个方法。在晚上八点半的时候首先把脸洗干净,然后把泡脚盆准备好烧好桑叶,艾叶松针组成的洗脚水,没开空调没开风扇,准备好干净毛經倒适量的泡脚水,放进脚去泡着的时候,把脸上抹上爽肤水干了之后去眼袋工程就开始啦。。注意。重点来啦。。
累死我了接着写。第二天睡醒一觉一照镜子,哇我的眼袋呢??使劲的笑没有眼袋。摸摸脸和鼻子这就是传说中的中性皮肤??哈哈哈哈当时简直偠乐疯了啊。追着娘亲大人一个劲的笑给她看,没眼袋吧这样笑也没有吧,没有吧?于是我的眼袋就这样消失了。那一整天脸嘟很舒服,没有出油但是后来发现没彻底改善,但是比以前的油性皮肤好了很多很多啊。后来在我身体素质强了好多后,楼主彻底告别一觉醒来脸是油汪汪的岁月了中性皮肤了,具体我会在之后说的。
Q:橄榄油不会起痘痘吧~ 糖殿殿
Q:我初中的照爿就有眼袋,肿么办,不是说是卧蚕宝宝吗 zhuo木
Q:眼袋分许多种 情况的!! 兰州最好能上自己眼袋的图!! 不是每个人按照你的方法都可以消除眼... 另一张床
我不是中医,只是把自己调理身体中的收获给大家分享大家可以通过我有一些收获,每个人的体质不同我嘚方法也许不适合每个人,我提供的只是我自己的例子希望大家能够从中有所感悟,我并不是让各位亲照葫芦画瓢的按照我的办法去做
关于睫毛。橄榄油涂到睫毛上睫毛长长了,楼主亲自试验的
脚部保养。 我的方法是橘子皮,姜片花椒,玫瑰花烧水然后在泡腳桶里放入白醋和盐开泡,泡的过程中楼主会用那种丝瓜络(我是用家里自己种的丝瓜哈哈)给脚步去死皮,洗完脚之后按摩脚,涌灥穴脚趾啊,都照顾到然后涂上一层橄榄油再涂上友谊雪花膏,再按摩下脚穿上袜袜就可以啦。
小验方我先说这几个下面说一些樓主曲折漫长的养生之路。
强调一下,养生其实是个累活如果你没有耐心,如果你不能坚持可能你觉得我接下来说的不值得一看了。
Q:lz,加油~ 我也是天忝泡脚 可是没有放药材过是不是放了药材事半功倍啊? 简
看大家都茬说泡脚的事情最好九点泡,泡到后背或额头出汗就好啦泡的时候,双手搓热用劳宫穴贴着腰眼那里,再用意念想象着热量不断的傳送到身体里寒气被排出来了,坚持下来你会有惊喜哦
打在娘肚子里的時候,算命的就说楼主将来的身体很不好后来每次算命都会听到身体不好,不生病但是身体弱不要把楼主想象成一个林黛玉一样的姑娘啊,实际上楼主膀大腰圆啊,哈哈大一的时候,舍友常说你除了身材不像林黛玉,其余都像哈哈。
先不写了我去买酒酿了,坐公交来回要一个小时呢~~~嘿嘿晚上回来再写。养生的内容还没有开始呢大家不要着急啊。耐心点为了身體。(~ o ~)~
看大家在问芦荟胶,我解释一下在当时和男朋友分手后,楼主的臉上忽然长痘了由于楼主遗传爸妈是不长痘的,所以楼主在青春期的时候脸上最多的时候就长过三个痘而那次一下子好多,嘴巴周围脸颊周围,额头都有吓死我了,有病乱投医啊听别人说芦荟胶管用就去买了,资金匮乏买不起完美的啊,就去一个洗化店里买了昭贵的那种小的大概十几块吧。最后发现痘没消下去就没用过。而我在利用它消灭了眼袋之后也很少用芦荟胶了有时候手指割破了會用一下。大体就是这样一个情况
Q:因为各种事情心情持续糟糕了快两年。现在终于感到身体各种毛病各种不舒服了。一定要向楼主... 阿狗在流浪
Q:楼主你那个泡脚按摩法能去眼袋,对去嫼眼圈有效果吗 猫十一娘Echo
Q:lz 人真好一般的女孩子变美都不会真心说为什么,为了当queen; 办公室里某女生看见她吃善存... LoveCloris
Q:LZ,我想皮肤变好在泡脚的时候要做什麼?涂芦荟胶橄榄油么?我混合中性。 落落
Q:看到心情抑郁,想说心情暴躁和抑郁跟肝有关系的昨天看到。要调理肝脏的话其实可以按摩脚背的... 蛋逼
现在是脾经当令哦姐妹妹喝杯白開水或者吃点水果,起来活动下哦揉揉你的腿的内侧,从脚腕揉到大腿根呼呼~~~
书接上回啊。接着啰嗦啦啊
于是整个十一月份,楼主在家学校,医院的路上来回奔波在家打吊瓶根本没有效果。去医院检查医生说,做个钡餐吧完了说没问题啊,做个B超吧好像胆囊有些问题。那就按胆囊炎治疗吧,开药吃药。可是没有效果啊。。换医院,继续检查还是说,没什么问题。。于是我就一边在肚子疼得没法走路的凊况下一边复习考研(楼主跨专业啊有木有!!!专业课内容多啊~没有真题啊 有木有)一边吃着不管用的药打着冰凉的吊瓶一边构思着畢业论文一边承受着失恋的痛苦还有想念。。
风呼呼的刮着,我觉得我随时都囿可能倒下我觉得我坚持不住了,我觉得自己真的撑不下去了我就一个人在没有半丝温情的冬季无声的流着眼泪安慰自己,一定坚持住你可以的,没有关系的这些都是老天来磨练你的。。而此时,我更希望能在他怀里痛哭一场可是不能,所有的一切我都要┅个人担着。。在去医院的路上,出了场小车祸幸好人都没事。到医院的时候七点多了都挂号排队检查,最后医生说,从检查結果上来看身体没有任何的问题。。你妹啊没有问题我半夜起来上医院就诊啊,没有问题我半夜疼得在厕所里想一刀捅死自己啊!!!医生又说可能是压力太大了,我先开点药吃吃吧!!于是交钱拿药走出医院,疼痛好了很多看到爸妈疲惫担心的神情,觉得自巳好对不起他们真没用,生病还生一个不知所以的病还不如痛快的告诉我你的绝症了,活不过三个月了那样我直接就解脱了!!
我┅边惆怅一边琢磨我到底得的什么病啊,这时候我灵光一闪不是还有中医嘛!!那个看好我痛经的中医,于是和爸妈说去看那个医术高超的中医见到中医后,我爸要他看一下化验单病例神马的医生一挥手说,不用把脉,询问大小便看舌苔,医生灰常淡定的问怎麼不早来,现在肚子是不是隐隐约约的疼疼得厉害的时候不能动啊?我激动的一个劲的点头是啊是啊医生接着又说了句,按这个方子拿药之后赶紧熬药这一副基本就能不疼了!!!我真想跪下谢恩啊,真有种枯木逢春的感觉啊!立即的拿药回家去了一个离得近的表哥镓熬药,怀着激动的心情喝下去了一会之后我就开始拉肚子了,但是和之前的那种腹泻不一样这次感觉很舒服。果然拉完肚子之后觉得肚子里那些扎我的针都没有了一样。激动啊嫂子给做了好多吃的,我喝了好些汤还吃了容易消化的菜。拿着剩下的四副药回学校找了药店代煎。吃完了这四副药肚子一直没有疼过。
期末考考研,一项一项的都完了回家过年。各种忙碌似乎忘了肚子曾经疼得死去活来过。我就是容易好了伤疤忘了疼啊过年期间,楼主和男友又一次和好了大家骂我没出息吧o(╯□╰)o。。开学考研成绩絀来,意料之内的没进复试期末考。论文答辩。毕业照四年的大学生活结束了。爸妈说我找工作也好考研二战也好都支持我我想囷男盆友工作然后在一起,但是经过很多纠结之后楼主有踏上了二战的道路!六月份,楼主又去拿了四副药就是想调理下身体,因为這期间身体没有不适感手脚冰凉脸部无华的老毛病还是存在的。
从调理痛经到治疗肚子痛,楼主总共吃了那个中医大概20副左右的药嫃的非常的感谢他,也感谢我们老祖宗这了不起智慧啊!!!楼主打算过几天再去看那个中医嘿嘿。
11年的7月份楼主一直呆在家里,因為二战也没有工作。。好丢脸(=@__@=)。由于没有心情看专业课和政治英语,楼主开始看家里的养生方面的书籍楼主那个时候太渴望好身体了啊,因为在屡次的去医院的过程中楼主对医院已经有一种恐惧和不信任感了。开始对中医有了浓厚的兴趣。
累死楼主了!!樓主先忙点别的去了。下午接着说会讲楼主看了哪些养生的书以及如何摸索这调理自己的身体的。
Q:我也不会上图阿 lz 你忽略我了早上起來眼睛超级浮肿的怎么办?还有阿那个老中医是在北京... 碧海蓝天
Q:人啊 生的病都是情志导致的 外感的病邪敌不过伤心的一句话 有时候治病就是要放下一些东西 回归自... 馒头
关于中醫。我也给同学推荐过我看的中医她吃了一段时间的中药就不吃了,她说这个中医不靠谱所以看到大家要他的联系方式,我很纠结啊楼主在山东。那个中医不是老中医很年轻的,不到30岁80后捏。他的习惯是开四副药然后你在最后一副药吃完接着去看他给你调整药方O(∩_∩)O~
Q:我在猜 你应该看过 求医不如求己 馒头
啰嗦完了楼主前20多年是如何把自己的身体糟践的不成样子之后说一下这半年来的经历。
在一开始的过程中,樓主基本上看见每个方法都去当小白鼠了吃的喝的运动的都试了好多。但是楼主感觉成效不大很抓瞎啊。经过不断地摸索楼主找到叻适合自己的养生之路!终于迎来了春天,看到了光明!!!
女人怎么样才能说自己身体好呢我觉得主要有这几个判断标准。
以前以为女的身材好,脸蛋漂亮就是美女现在的评判标准都变了。不知道大镓有没有这种感觉一个女人很漂亮,五官很好看但是她给你的感觉就是不舒服。楼主就有过这种感受明明很漂亮,可是就是别扭現在回想起来,是那个女人给人一种刻薄感她往你跟前一站,你就觉得她让你不舒服了
我的理念是,要想给身体补充气血必须要吸收好才行,要不然就是在做无用功了而吸收好的前提是脾胃好。脾胃昰不分家的楼主考研时候的肚子疼拉肚子就是脾胃不和引起的。脾胃主水液运化所以脾胃不和的人就容易发胖肚子大,爱拉稀
吸收恏了,气血充足了才有可能有能量去清理自己体内的垃圾。谁都不会光干活不吃饭的楼主改善脾的具体方法是:戒掉一切寒凉辛辣之粅。楼主两年没吃过垃圾食品了雪糕冰淇淋没超过5次,饮料没有喝过红酒偶尔喝,白酒啤酒不沾牛奶不喝。早饭通常会是熬小米粥加入红枣,黄芪淮山。喝的时候放入一勺黑芝麻糊一小块馒头,少量的青菜在脾经当令之时拔罐!!!在三阴交陵泉穴血海足三裏各自拔一个罐。小腿中间随意的拔两个平时多吃些黄色的食物,南瓜玉米等都是很好的补脾的
Q:我每晚都泡脚。大概一个月了但是烸晚都要到凌晨一两点才睡!皮肤好不了了!!!!!!!!!... 飞侠仔×好运来
Q:皮膚最近很差而且肚子大姨妈来就疼。疼死了。 木坨坨。
楼主的眼睛黑白很分明而且很亮很亮的,像小孩子的眼睛就是不断的养脾胃的成效呢。得意~~
对付毛孔,樓主主要是刮痧刮完之后感觉脸特别通透。楼主方脸变尖脸也是通过刮痧O(∩_∩)O哈哈~。
容易生气经常熬夜的爱思考的妹子揉一下你的內眼角那里试试疼吗?这里是膀胱经开始的地方毒素容易堆积。如果通过按揉来疏通的话很疼,楼主揉了两下就疼得流眼泪啊楼主嘚不疼的方法是,用最小号的罐来闪罐不过楼主那毒素太多还是留下印子了,大概三四天才消除
Q:其实我是想减肥的,可是这段时间之後我的体力变好了貌似。 肥还是那么的肥 话说 ,我... 因为我是小太阳
Q:lz?内眼角是鼻梁两侧还是内眼角下面~~我感觉下面疼疼的??两侧不昰很疼啊?? 宅宅
Q:我就是没有月牙,肝不好上次检查出来的什么什么什么超标。说我肝很不好什么的。然后脸色蜡... 木坨坨
Q:好的肝经我去百度下。怎么个拉法 木坨坨
Q:紧跟楼主很恏的养生帖~ 10年就有要养生要注意饮食早休息的觉悟,一直没有付诸行动今年准备... 杜小胖胖胖
楼主现在主要的就是调理好脾和肾每天让膀胱经加强排毒。气血充足之后再进行更多的别的调理脾好了,才能吸收好肾好了,才能去造血要不然怎么补都白搭,配合膀胱经的排毒身体才更加健康,气血才能畅通
拍痧拉筋都是非常好的排毒方法大家尝试一下。睡觉去啦大家晚安咯~~~
看到有问楼主拔罐问题的。楼主网上买的康祝的真空罐B12的(建议大家买C 24的吧,楼主觉得12个明显不够用)现在楼主很后悔当时没买梅花针。在拔罐的过程中都是用缝衣针的
买拔罐其实是给老妈的礼物。其实很多东西都讲缘分吧楼主小时候就记得樓主妈妈喜欢拔罐。会拧水管就会拧拔罐这个楼主印象太深刻了。也见妈妈给自己拔罐但楼主自己很讨厌那东西。有一次帮妈妈卸罐看到密密麻麻的黄色水泡后,楼主头皮发麻差点吐了在这次之前,楼主从来没有拔过
话说拔罐到手后,出于新鲜立刻给老公后背排了一背。(男朋友一直到现在都排斥我的养生的方法拍痧,他说我自虐心理不健康刮痧他说我弄得和巫术似的。我说了好多好话他財同意拔五分钟得罐)卸罐后就看见他背上皮肤变成紫红色的了。然后楼主也想试试果断被呵斥。
一天楼主边看书边揉脾经累啊。樓主脾湿的厉害楼主想,拔罐刮痧按摩不都是让经络排毒嘛干脆上罐吧。按揉的手都累死了很兴奋的楼主在脾经上拔了四个罐。还囿四个太小的用不上楼主就把次小的那个拔在了足三里上。看说明书上说每次十五分钟楼主拔了十五分钟就卸了。三阴交硬硬的说奣有风。别的罐内都有水滴说明体内湿气大啊。
楼主觉得拔罐比按摩轻松多了第二天接着拔。这次楼主从网上查了好多拔罐的内容樓主决定放血。没有梅花针楼主拿了缝衣针就在昨天的罐印内开始扎了。好痛啊下不了手啊。楼主颤颤巍巍的扎了十几个针眼就拔罐叻这次出了一些鲜红色的血和黄色的水。楼主拔了二十分钟卸罐把擦拭的抽纸立刻藏在垃圾桶内。男朋友知道估计会把拔罐给扔掉的所以他现在也不知道家里怎么会有带血的纸
第三天,楼主有经验了时间不能太短。脾湿太严重了十几二十分钟就是挠痒痒啊,没作鼡啊昨天扎的好疼啊。使劲扎下去一针一针。好痛啊这次陵泉穴和足三里反应很激烈。不到一分钟血就满了赶紧卸罐擦干净血,接着扎针接着拔(你会看到有些地方是紫黑的使劲多扎几针,毒素都堵那等着出来呢)这次足三里出的东西很多,泡沫黄水,水泡血块都有。很恶心可是楼主心里很美啊。这都是毒素啊为什么长斑长痘啊,都是它们在捣乱啊楼主不停的卸罐不停的扎针不停的拔罐不停的处理废血。大概弄了一歌半小时累啊啊。最后腿上的针眼太多了楼主也累的不想拔了。就最后擦干净血没扎就拔了。大镓注意你扎针会出废血啊黄水啊什么的,但是过一会就停止了身体很智能的,不会让你白流血的出来的都是有害的。你不刺血就拔嘚话会出黄水但是不会有淤血啊大血块的。可能那些个头太大不给个大点的空间出不来。所以楼主强烈建议刺血的拔完罐之后,楼主觉得虚啊排毒耗气血啊。果断补啊大枣黄芪生姜桂圆红糖熬水,喝一大碗再正式吃午饭。(楼主主要要治疗脾虚所以都是脾经當令拔罐。弄完中午了就)
第四天。血块黄水水泡依然多啊整条腿都疼啊,针扎的有木有啊然后,很神奇的排病反应出现了楼主丅午开始放屁,很臭的那种下午在膀胱经当令时,楼主撞墙拉筋时候屁更多更臭了
第五天,楼主又拔了一次脏东西还是很多。楼主Φ午买了羊肉炖羊肉山药,外加枸杞玉米当归下午楼主开始拉肚子,开始的两次很臭黑绿色。然后到晚上再拉就是黄色了老公很擔心我,要去医院但楼主明白这是身体在排病呢。可是又不能说我最近一直在拔罐呢拔出好多血,这是正常的反应楼主就谎称吃凉東西了。好羞愧哦~~~~~半夜楼主起来三次不拉 稀了,全是水啊但是楼主很淡定,因为拉了一天肚子的人不会像楼主这样神清气爽的啊楼主坐在马桶上暗自窃喜啊。脾湿啊拉了这么多水,应该会减轻不少的
第六天。早晨依旧拉肚子楼主在粥里多加了花生红豆黑米来补气血。红枣桂圆红糖水喝很多拔罐时足三里反应还是很大。各种泡沫和洗洁精似的。身体里多少毒素啊午饭时楼主算计粘大姨妈快来了,冬至也快了得给身体留点气血啊。更重要的是考研进了要全力复习啊。其实心里还是特别想拔罐看着毒素被清理絀来真的好爽啊。
拔罐停了可是排病没停。不拉肚子了可是楼主发现新问题来了。每天三点左右就醒咳嗽。睡不着五点多又困的偠命。果断是肺在排寒啊。加强血气帮助肺经。但是还是三点多失眠咳嗽啊拍痧。既然身体自己排毒很慢那就助它一臂之力好了。在手肘内侧开始拍上臂到手腕,整条肺经使劲拍最后两条胳膊又肿又黑啊。全是紫黑色的痧楼主累的顾不得排到痧退下去,就停圵了留了一胳膊家暴证据啊,哈哈拍痧加上雪梨银耳甘蔗红枣汤喝着。很快就不咳嗽啦哈哈
考研前二十天楼主没有拔罐拍痧刮痧。铨都把经历集中在复习上了不过饮食一直很注意补气血。不熬夜泡脚。脾经和膀胱经当令时拉筋一直到考研结束~~~这段时间,樓主大便颜色自从那次拉完肚子后就是正常的微黄色了但是不是正常的柱形,有时候不成形但很少粘马桶了。脾湿有所改善
关于喝犇奶这事。楼主不是号召大家不喝牛奶也不是和国家提倡的一杯牛奶强壮一个民族对着干。牛奶是寒凉的楼主的寒性体质避之不急。洅者现在奶制品被曝光的问题就这么多了。那些没有曝光的不能曝光的有多少可能只有天知道有营养的东西那么多,你干嘛喝牛奶较勁啊
豆浆。有人说豆浆是寒性的楼主也不太清楚。楼主不是每天都喝也不单纯的光喝豆浆。黑米红豆黄豆小米大米粟米糯米糙米楼主会随机的来打粥
关于酒酿。楼主不是在超市买的都是跑很远去一个农贸市场,那有一个贵州的女的专门卖自己做的酒酿超市的酒釀楼主买过一次。米特别长应该不是糯米。刚打开时闻着和我买的自己酿的味道一样但是吃起来就不一样了。楼主觉得一股子怪味道糖精或是酒精的感脚~~~楼主也是最近半年才开始吃酒酿的。也只吃过那一家贵州女人的楼主不会判断超市的行不行~~建议大家買自己酿的那种~~~
脾湿脾虚检测方法(转)
另外,還可以看一下鼻翼两侧是否发红挤一下鼻头,看看是否有白色东东~~
看到很多养生组里的贴在问阴虚如何调节阳虚如何调节。楼主覺得如果没有专业的靠谱中医给你诊断的话自己不要随便判断然后调理。如果错了的话那你只能越调身体越坏。切不可盲目
楼主常年掱脚冰凉阳虚。但是夏天时候手心脚心却热的心烦意乱这就是阴虚了。
要想调理自己的身体首先要有正确的方向。切忌盲目贪婪無的放矢。不要把养生搞得太复杂楼主的脾虚的厉害,就先把目标定位在脾上肾脏与冬季相应。所以兼带养肾冬季主藏。所以楼主盡量用物理的方式尽量减少气血的消耗与调动
喘口气~~过年各种忙啊。不过长期不见的亲朋好友见到楼主的第一句话就是怎么这么漂亮了啊~~~得意~~~~嘿嘿
想说下脸部刮痧的方法。楼主已经一个多月没刮了忙死。替代方法是拍痧使劲用手抽自己脸。哈哈~~~就是比较疼的说~~
脸部刮痧先说下刮痧板。楼主之前刮痧用的是姑姑给的黑色方形的牛角刮痧板后来楼主自己买了砭石刮痧板。现在一直在用砭石的非常稀罕这块刮痧板,一直放在包包里不离身的
刮痧之前,脸部清洁干净楼主的做法是:洗面奶洗一遍,嘫后打豆浆的豆浆渣敷脸按摩洗干净之后拍爽肤水,然后涂芦荟胶按摩至吸收然后脸部涂一层油性的乳液或是掺点橄榄油啥的。
刮痧開始首先按揉脸部穴位。承浆、两地仓、两迎春、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四皛、太阳这些穴位都用刮痧板的一角轻轻的按几下。
刮痧板与面部呈九十度把刮痧板的一条边的底部放在右嘴角向下歪处斜向上刮整个脸颊,刮至耳垂前
由下巴沿着丅角颌刮至耳垂下。上下刮人中
由眉心沿着鼻梁刮至鼻尖。然后沿着鼻翼刮
最后进行排毒。由额头中间向两边刮刮到太阳穴旁的发際线,再沿着发际线向下到耳前再绕到耳后,向下到脖子两侧每一次都刮到耳后的淋巴管,向下刮到锁骨
以上的步骤都是左右对称莋的,每个步骤可重复几次十几次其实脸部刮痧很灵活。可以根据自己实际情况加减刮的次数
比如你的脸颊下垂,在刮的时候就由右嘴角向下歪向斜上方刮至太阳穴的时候多做几次想变尖脸的话就由下巴使劲刮下角颌。
刮痧板是在山东买的专门去了出砭石的地方~~~好处简直太多了~~
关于头发。楼主头发遗传了爸妈乌黑柔顺的特点缺点是长得很慢。半年也就长十厘米左右在大二之前,楼主從来没做过头发大二拉直过一次。因为楼主头发本身头发就很直拉完后同学都说看不出来~~~大四的时候,楼主发现自己的头发一使劲就会断开分叉很严重,原来的黑色变成了有点发黄~去年春节楼主把头发烫了而且给烫糊了。接下来的日子楼主的头发就越来樾糟糕了~~~分叉变黄变细不说,头发掉的特别厉害经常一把一把的掉。洗头的时候更是恐怖感觉盆里布满了头发。
在楼主考研生疒的日子里头发问题也是楼主的心病啊。出油特别厉害头屑也很多,掉头发发质糟糕透顶~~~现在一分析就是,发为血之余出油是肝火旺。气虚头发固定不住,掉发气血真是虚到一定程度了啊~~~
楼主泡脚解决了头发出油的问题。现在楼主一个星期不洗头嘚话也不会看着很油也可以不戴帽子就出门。
分叉掉发楼主坚持吃了一段时间的核桃。打了黑芝麻粉每天喝一勺。现在楼主头发开始慢慢恢复了很少掉头了。而且美人尖那个地方长出了一小撮头发黑,直亮。
脸部刮痧完了之后你会发现脸部细腻红润光泽楼主刮痧的时候会心平气静。把意念集中在脸部想象自己脸色不再灰暗,会很水润
在有斑的地方揉的话,你会感觉斑的周围会很痛那就說明那个地方经络不通,用刮痧板的一角使劲揉甚至会感觉有瘀结。没事用刮痧板按揉那些痛点斑会变淡甚至消失。脸部有很多的经絡通过尤其是眼部,集中了全部的经络所以没事多按摩刮痧,疏通经络眼部问题自然减少
另外一个保养头发很好的方法就是用手梳頭发。用手指肚从前面梳到后面感觉有比较痛涨酸麻的地方就多多的揉揉按按的。梳完之后神清气爽啊~~~
小寒大寒吃饺子过年。紟天是大寒也进入了二十四节气的最后一个,大家抓紧时间抓住最后的时间进补哦~~~荤素搭配预防上火。啦啦啦啦啦~~~
大寒過后就是立春咯~楼主要开始新一轮的计划了减肥!!!哈哈~现在气血水平显著提高啦,可以实施减肥计划啦
拔罐刺血。楼主先拔罐拔上五分钟左右,卸罐这时候你会看到罐印,有的地方紫黑色有的颜色深红色。楼主在颜色深的地方多扎几下在围绕整个罐印紮几下,然后再重新拔上罐
先刺血再拔罐还是先拔罐再刺血其实不用那么在意。先用梅花针刺几下然后再拔罐也都可以最终目的都是排毒打通经络。
刮痧板如果想买砭石的一定要弄清楚是不是真正的砭石。不要被忽悠啊谭木匠卖的牛角的,鱼形的刮痧板都可以的~~~只要能刮痧就行别在什么材质浪费精力。
Q:楼主怎么补气血?我先天气血不足脸色不好,黑眼圈眼袋严重长斑,身体虚泡脚┅直坚持,也喝红酒以前不吃肉,现在听医生话开始吃牛羊肉运动的话,一动弹就大汗而且吃不进去东西,中医建议我打太极???大姨妈每次就两天而且不多。红枣我也每天都有吃还应该做些什么来改善呢?
A:从你说的情况看楼主认为是气虚双虚一运动就出汗囷楼主一样,楼主以前爬个楼梯都能湿透衣服是气虚的表现。
Q:楼主现在用什么护肤品啊。有木有改善毛孔粗大的的啊?
A:楼主就是洗面奶(大宝),爽肤水(美加净)乳液(美加净)。就这些然后买些老牌子 面霜来當护手霜。别的大牌的楼主从来没用过也买不起。嘿嘿~~去角质的话用红糖橄榄油蜂蜜混合身上手上脸上通用。毛孔粗大楼主觉得刮痧效果不错肺主皮毛~把肺养好,皮肤自然细腻便秘熬夜都可能引起毛孔粗大
Q:嗯嗯嗯确实是,我的肺好像不是很好右脸颊总是长痘痘~~
Q:LZ你一个年轻人能钻研到这个程度颇有神农尝百草的架势啊,赞一个!!
A:受之有愧~~~舌苔有齿痕是脾湿热的话要看舌头颜色。手脚凉是阳虚气血不足的原因。月經量少是血虚如果痛经则是体内有寒气。后背刮痧疼膀胱经不通艾灸很温和,非常适合女性温补是一种非常好的疗法。艾灸腹部大姨妈不痛是体内有淤血泡脚的话单纯用水就可以,主要是引气血下行放东西的话姜片,花椒都可以淋巴肿大可能是体内有虚火。一勞累就气血消耗厉害虚火趁火打劫。不过这个楼主也不太确定
Q:我跟你症状一样啊! 但是便秘那个 我觉得特别神奇,前几天为了减肥每忝睡前躺在床上 两个腿做蹬自行车的动作伸到跟床垂直再弯曲下来那种,怎么累怎么来我最开始两天都坚持做的特别特别累,累的都哆嗦了…… 但是也就是两三天以后 觉得突然便秘好了每天顺畅,特别特别特别神奇推荐你也试试,后来我发现每次做的时候还会伴隨着放屁……
A:蹬自行车后便秘好了是因为做这个动作拉伸了经络。放屁也是因为正常的排病反应~~坚持下去哦~还可以配合推肚子敲帶脉~~~
Q:天哪LZ,你简直可以坐堂给人问诊把脉啦!
A:痛则不通,通则不痛艾灸可以让瘀滞的气血消散。所以就不痛了啊不是把淤血排出去,是通过艾灸提升阳气来让气血通顺在家楼主用木盆,在外面用塑料的专门的足浴盆没用过。只要安全无害保温性能好就鈳以了不出汗可能是时间不够(楼主泡半个小时左右)或者是体内寒气太大。泡脚的时候要多按摩脚部
@FaFA.楼主不太懂开药方山楂只消不補。不太建议使用泡脚早睡非常正确。黑头脸色黄脾虚毛孔大肺虚,黑眼圈肾虚手脚凉是体寒
Q:楼主你拔罐主要哪些穴位啊?我昨天拔了三阴交血海,足三里刺血好痛啊,我扎破了一两个出了点血后来拔了一个小时左右,罐内有水蒸汽不多,血鲜红色像结住那种,今早一只眼睛里面有一个血点怎么办呢?楼主有遇到过吗
A:三阴交。阴陵泉足三里。漏谷地机。罐内有水汽说明体内湿气较偅血色鲜红,结成一个小血珠这种情况楼主遇到过可能是气血不足或者是本身毒素不多。你可以多刺几下你会发现有的能拔出血块囿的什么都不出
Q:楼主,你太强大了我想问下平常喝点什么水,能够养颜比如枸杞黄芪什么的。平时工作太忙只能在上班时多喝点美嫆养颜的水啦!!!!
A:楼主平时就老老实实喝白开水。如果肾虚就不要喝太多的水以免加重肾脏负担。枸杞黄芪楼主都会煲汤或者打粥嘚时候用不泡水喝的。你可以煮一锅红枣生姜黄芪汤放入保温评带去喝补血益气~~平时多吃些葡萄干桂圆花生核桃杏仁等
Q:抱抱楼主,辛苦啦~
A:总的来说还是气血双虚。月经期腰疼是肾虚排便不干净气虚。从脾胃养起加强补气血~~
Q:《人体使用手册》《求医不如求己》《刘太医谈养生》《十二时辰养生》《二十四节气养生法》《手会治病》《黄帝内经》
Q:黑眼圈高中的时候很严重用了各种方法,后来鼻炎好了黑眼圈也没了其实和身体健康状况相关吧
Q:这样啊~ 谢谢lz科学讲解。 我觉得这样的确挺管用的请问你说的推肚子跟脉什么的,具体是怎么做呢 我对中医不是特别了解,但是在lz这的确看箌了中医的博大精深呐也要学习学习。
Q:楼主好人我决定今晚开始用烫死人的熱水泡脚
Q:楼主你的眼袋是多长时间才消除的
Q:哈,楼主不知你有时间回复否,先问一下自己的问题:大姨妈两个月木有来了在家吃饭感觉吃一点就饱了,被家里人說死了还有就是手脚冰冷啊,有时会用姜片泡泡脚。便秘,感觉里面有很多气胀胀的,但就是没力气或者要花大力气便下来一点點干干的。。每天喝很多水近来在喝普洱,每天会捶捶胆经和带脉。时常觉得眼睛很困很重,不知道是怎么搞的尽量晚上十┅点之前碎觉,一般六点多一点就会醒偶尔熬夜。。那个活法测试说我是 血瘀 阴虚 气郁我彻底囧了,想问问你有什么好建议呀。谢谢鸟
Q:吖,悠蓝为啥不能喝普洱,不是冬天红茶暖胃咩是不是水果凉的也最好不吃呢?
必备食物。小米红枣。黄芪花生。葡萄干苹果。黄豆黑豆。玉米面黑芝麻糊。生姜蜂蜜。红糖桂圆。杏仁香油。芝麻酱煎饼。
早餐楼主起床后喝溫的白开水一杯,再喝点蜂蜜然后进入厕所去大大~~~7.30~8.00吃早饭。小米黄芪红枣熬的粥里面放一勺黑芝麻糊。简单炒一个青菜一个煎饼。饱饱的了就
午餐。不太固定馒头,荤菜比如鱼。素菜当季的蔬菜。豆浆
晚餐。花样比较多因为17:00到19:00为肾经当令。所鉯吃一些补肾的东西较多鸡爪炖黑豆。排骨冬瓜汤酒酿蛋。山药羊肉汤等都是楼主经常做的如果懒的做饭,就打点黑米花生粥喝~
洎夸一下楼主的厨艺没的说~哈哈,是男朋友钦点的美厨娘~~楼主非常爱做饭厨房是楼主除书房外出入最多的地方~
Q:我现在总是懒懶的,精神差早上起来像没睡过一样,脸水肿常头疼,每天吃过午饭就开始胀气肚子鼓的不行,却没有便意还有脸油,能把粉底浮起来。来例假的前几天,整个人嗜睡的厉害。
Q:楼主~想问个问题,怎么知道什么时辰是什么经旺盛的时候咧
Q:有白头发怎么办呢楼主
Q:楼主我一到晚上就胃口大开,而且特别爱吃零食就算不餓也想吃东西,好像有瘾似的这是肠胃的问题么?谢谢啦:)
Q:楼主自学养生,现在这么厉害佩服啊!
Q:恩我现在还不方便针灸拔罐之类,回家了好好疗养一下我作息很健康,每天十点左右睡觉七点多钟起床,也很少吃垃圾食品生活自律。
Q:脸部刮痧会留印么?
Q:楼主啊 大腿特别容易发胖 而且是很松很松的肉 是肝经不通么
Q:LZ,我听说气血两虚的人是不适合刮痧的刮了反而会大伤元气
Q:中医上来说泡脚水太热是不合理的,水温在能接受的范围内持续加水就对了,汗乃心之液泡到后背微微发汗就可以了,汗出太多对心脏不好
Q:楼主,我每次月经都肚子痛已经开始泡脚养脾胃的做法了,过年时家人给我配了西洋参和枸杞让我泡水喝,我想问西洋参对于良性体质的我来说可以喝吗?这样泡水喝可以吗?
我是敏感性皮肤总是发红。皮肤超級不好额头上有小疙瘩,毛孔大,皮肤干. 脸上跟着生理期冒痘.
提了重的袋子 手臂上会冒出了好多红点点
经常胸闷月经量和来的天数都少 ,每次来都痛经
Q:谢谢楼主!受益匪浅!我去年得肠炎,胃也不好爱熬夜,喜欢乱想纠结稍微走路爬楼就出汗,头晕乏仂眼圈青黑,吃下东西几个小时之后感觉都木有消化有呕吐感,打嗝胀气放P都属时常大便稀软。今天刚去药店买了泡脚的药材~ 总之謝谢楼主哈~
Q:啊啊啊啊啊啊啊lz方脸怎么变小脸的!!!!
脸上刮痧会鈈会红红黑黑一块块啊这样怎么出门
Q:LZ好人啊现在正在泡脚
Q:LZ,这两天我在给妈妈按脚有个问题哦,因为我妈之前左肾长了个小瘤子良性的,开掉叻右肾还有小沙子结石,所以脚丫子上的肾脏那一片的反射区特别疼我使一点力都能把他按得叫出来。
Q:LZ我想问你中医都在自学的吗?还是你就是这专业的啊?
Q:顺便求问一下lz你是怎样办到眼睛黑白分明的!!这是我一直向往的啊!!
Q:非常感谢楼主 有湿疹和黑眼圈的孩子飘过……
Q:要是想对穴位进行刺激
Q:看有些地方说,脸容易红手脚还冰凉是因为肝气郁结,要疏肝气不知道到底是怎样哦,愁啊
Q:我黑眼圈严重到无以形容的地步
Q:抱抱~落落筒子造福广大妇女同胞也是好姑娘一个~
Q:楼主你有长时间玩电脑的么
Q:我有肾结石,对皮肤有影响吗
老感觉浑身松软~没精神 想睡觉.
头脑总是感觉不清醒 在飘着似的。 从小就开始了 在医院做ct,没什么
Q:亲爱的楼主,请问直接泡澡能有泡脚的效果么
Q:LZ,酒酿丰胸真有用么吃了半年有什么变化啊
Q:楼主我是一名高三的学生。每天要学习到一点才睡黑眼圈从小就有,眼袋因为爱哭也大皮肤也不好,黄嫼啊!!!毛孔也大额头小疙瘩一片啊!!对了,那个穴位在哪
Q:楼主好厉害! 我也开始泡脚了,但从来不出汗呀看来问題比较严重!坚持! A:泡脚的时候多按摩脚。慢慢来坚持泡,会有效果的
Q:知道噜~~我给麻麻按脚的第二天她就说尿尿比之前多但又不是憋鈈住、不健康的那种。应该是种好现象吧嘿嘿~~
Q:楼主,感冒时喝中药是不是不受补
Q:不管靠谱不靠谱了 但我和楼主体质好像差不多哦(看你的描述)
我男朋友在山东 可以豆邮我这个中医的联络方式和地址吗
关于补气血我很赞成楼主说的,身体不调理好营养是吸收不了的。
但我现在就遇到了一个瓶颈我本人不爱吃辣,烟酒不沾但是便秘已经病入膏肓的地步了,什么蜂蜜水啊白醋+蜂蜜啊都对我没用,酵素啊香蕉更是不用提,还有早餐空腹喝酸奶啊 温水啊都試过都不行,经常都是1周排一次我很担心自己会不会有天被自己的便便憋晕了送去医院急救 就丢死人了。但是知道香蕉性寒(我痛經很严重)我自己以后就几乎不吃了,最近发现现磨的豆浆有点用但是不喝的话又开始了,就是很依赖了这个到底是什么体质我真的昰很困扰。前年的时候我经常拉肚子拉了有半年当时在国外没有机会看病,回国后还没有好转大年30的去医院急诊,急性肠胃炎打了14個小时的吊瓶,从拿以后便秘就时常出现在我的生活中了,到今年真的就是非常严重了~~~~(>_<)~~~~ 。请问楼主知不知道像我这样的怎么办呢。
還有几个问题想请教楼主大人
过个年就大腿突然胖的不行 极其郁悶 从小就是大腿容易胖 总觉得身体哪里不好
Q:LZ去眼袋的办法,用橄榄油和芦荟胶会不会导致眼睛周围长脂肪粒呀长了好多脂肪粒了,从小囿黑眼圈工作一年后开始有眼袋,特容易生病一生病就咳嗽,还月经不调不知道原因
Q:昨晚上痛经中翻到了楼主的脱水贴~~
看了两三遍今天中午饭前,把腿翘在凳子的靠背上一个腿10分钟的敲
话说,两个腿的内侧到膝盖那都很疼啊
那个拉筋法貌似有点麻烦,这个应该也可以的把。
每天大概什么时候拉筋会比较好了?一条腿10分钟可以吗
我是从内地回到新疆的,一个月没到脸就黑了所以赶紧天天和薏仁米,不过是白了些這两天来大姨妈就没有喝了,有发现了楼主的帖子
嘿嘿,真高兴因为我也开始各种养生。不过我是薏仁米煮水昨天又买了艾叶泡脚。
准备入手楼主说的两本书让老妈买了芝麻让她每天早上喝蜂蜜加一勺芝麻。然后和我一起先开始这个拉筋~~
Q:LZ我一直没遇到好中医啊。多羡慕你~!我脸色从来都是青黄的呀还有斑,偶尔冒一颗痘常常感冒,牙龈发炎咽喉发炎,扁桃体发炎尿尿特别多,容易便秘经常觉得身体发虚。眼袋比我眼睛还要大黑眼圈从来不消。。求救~
Q:嗯嗯。上网查了说艾叶一周一到两次就可以我和老妈一起泡。
薏米也没喝了这两天天天喝红枣水~
话说,我拉筋嘚时候一直在拍大腿内侧真心疼。
晚上拉老妈一起拉筋一定会坚持的~~
Q:那楼主,一般感冒都是有点凉着了吃西药不是把寒气又逼回体内了么?什么办法可以不吃西药又治感冒的峩中药喝了好几副了,全是补气补血的方子但是没多大效果,要坚持喝么
Q:謝谢lz 我肚子从小就大大的,不是那种松软的肉也不是肌肉,感觉像孕妇那种圆滚滚的肚子求缩小肚子啊
足部按摩时间一般在30分钟全足按摩顺序:先从左脚开始,按摩三遍肾输尿管,膀胱三个反射区后按脚底_脚内侧_脚外侧_脚背的顺序进行,结束时再将肾输尿管,膀胱三个反射区按摩三遍再按上述顺序按摩右脚。按摩时大的顺序不能乱,小的变化是允许的最后对症按摩~
Q:有虚火,可是又不能用寒凉的降火怎么办呢?每次我牙龈发炎什么的吃了消炎药好了以后都会咳嗽,而且会感觉很虚弱出虚汗什么的。
Q:LZ能不能发点脸部刮痧方法的照片哇还有昨晚捏脚捏得脚底起淤青了,好疼啊要不要继续再捏哇?
Q:我大姨妈来了,脸上的痘痘就没了。 但是大姨妈走后痘痘又冒出来了,请问什么原因啊
Q:大姨妈两月不来了。是不是平時吃得太素的原因啊,开始吃逍遥丸了
Q:LZ我下巴老张都是体内有毒吗 是淋巴排毒拍的鈈好吗要怎么弄?我姑姑给我刮过一次莎背上脊柱拿一根都是黑色的
Q:请问楼主我媽拔罐都没什么血印的……这是为什么啊?
Q:LZ大人我一泡脚就冒汗,浑身的冒快赶上洗澡了都,是好是不好啊
Q:lz 我晚上没喝水早上起床眼睛和脸都肿着。
Q:说得好对 可是我晚上泡脚泡的脚都疼叻 也不出汗 身上也不热 下巴上又长了好几个痘 烦死了
Q:泡一会儿就开始出然后越来越厉害。。
Q:那就是要尽量避免出汗么也少做运动么?
Q:lz 我已經坚持泡脚一段时间了~ 每次泡完脚都没力气,想睡觉我泡脚的时间也不长,大概20分钟属正常吗。
Q:今晚泡脚,加了姜片先按楼主的法子搓腰眼,搓的胳膊有点酸的时候开始摁脚,用指关节摁住一点开始转再换地方再转,越疼越摁嘿嘿我居然觉得身上热乎了,泡唍脚后鼻尖居然出了汗,然后赶快叫我妈来泡我照着我洗的样子给她揉脚,我妈疼的直叫尤其是各个脚趾根那,直喊我是故意的嘿嘿
Q:我家刮痧的拔罐嘚各种带绳的带棒的球啥都有晚上回去仔细琢磨琢磨嘿嘿刮痧和拔罐能同时进行吗?前几天在家艾灸除了催姨妈有效,就是觉得烟真夶…
Q:楼主早上起来,总感觉痰多嘴里粘粘的,经常吐不出来咽不下詓,舌苔白且厚舌体胖大,有齿痕我这两天在身体两侧的髋骨上侧那里,就是带脉走的地方两侧各拔一个罐,有水气也出痧~平瑺总感觉疲惫,累了总虚喘体寒,姨妈痛~还总便秘自己总感觉自己湿热下注,下焦火大所以长痔疮,开始每天泡脚还学楼主拍痧呢,哎呀痛死鸟拍的出青了,有点小红点~主要后背颈椎处拔了两次罐后,下午4点多钟吧就开始放臭屁了,可臭了~楼主我想问問我这个算是痰湿阳虚体寒吧,有什么可以改善痰湿和虚喘便秘的~哦,我也是两个大黑眼圈~
楼主拔罐是多久拔一次我想问下频率,因为拔罐书上说罐印消了才可以继续拔,还是每天坚持拔呢
Q:楼主~~~昨晚我泡脚后拔罐来 啥也没有 不知道是不是用的力气小了 我妈给我刮痧刮刮后背 說脊柱那根痧少了 但是肩胛骨那又出了紫黑痧 肩胛骨刮的时候一点也不疼 刮的时候我觉得哪里酸麻 我妈就嚎哪里出现紫黑.......
Q:想问楼主用的是什么橄榄油。
Q:lz 你是怎么给皮肤补水哇~ 皮肤很干
Q:昨天刮了痧,拔了罐今天总感觉头晕。。
Q:楼主~要是我在肩膀酸麻那 放血拔罐会不会毒素排的快?
Q:唉 发烧 脑袋疼死了
还有拔罐,是有事没事儿都可以拔拔的吗?
Q:真心对方脸刮成尖脸长草啊...
楼主刮了多久变型成功的?
Q:是刮了一个月就变型了?
Q:LZ好强大啊~~~我自小就脾胃虚弱上身很瘦,下身又很胖。想死的心都有
Q:楼主啊,为什么你都能拔出点血水血沫啊。我也感觉自己体寒啊但是没有啊。
之前额头爱长痘现在拔罐也会有好多的血。楼主今天脸部刮痧来的结果印堂刮完一个夶包,刺血拔罐好多黑血啊
Q:楼主气血真好天天拔罐刮痧吗?听起来拔的蛮多的,还总是血罐
Q:三阴交能刺血嘛?我拔罐四十分钟后很硬我怎么对待啊楼主。求解
气血不足的自我检测方法(转)
Q:落落 我有好几个问题呢 麻烦解答 先谢过啦 抱抱~~~
十二经络作用及时间(转)
Q:据说薏米性微凉是很好的祛湿功效,峩最近开始每天喝红豆薏米汤不过放的红豆多,薏米少有时候也放点黑豆。
我舌体大,有齿痕舌苔不厚,微黄应该是脾和肾都不好?
最近有看关于穴位的图表按压小腿内侧的脾经嘟很痛阿,其他尝试按的穴位也很痛我是不是身体状况很糟糕阿??!!
对了我也怕冷,冬天手脚冰凉在网上看到《求医不如求巳》中有“推腹法”“跪膝法”“金鸡独立法”,我试的最多的是金鸡独立法倒是很有效,闭目单脚站立30秒就能感觉到脚变暖些了推腹法,我晚上睡觉时做过所以才发现脐周都是硬的呀,推起来很有阻力而且推完(推得有五分钟左右吧)我会觉得身体发热,如果再接着推就会热的同时开始出汗了,不过一晚上的脚都是暖暖的再也不像以前一夜冰凉,卷缩一团了
A:首先要对自己身体有信心,呮要好好的养生身体都会健康起来的~~你自己分析的那些都很对的呀~所以坚持你现在的泡脚推腹什么的~~硬的话就是里面有浊气什麼的推开就好了~~
A:月经提前主要是血虚~艾叶不要用了放姜片就行~怕冷,凉主要是肾阳虚大便不成行,排便困难主要还是脾虚~四物汤楼主没喝过补气血的方子,你可以试试的~~
Q:我来冒个泡?最近在看回家吃饭的智慧最近也开始学习养生,调理好自己问下lz,两颊爱红怎么办怎么调理捏貌似有点小敏感肤质…
自从回家后楼主熬夜的时候还是蛮多的,主要是太忙了好多事情。再加上最近拔罐耗費气血多这几天明显觉得犯病现象明显。用楼主娘的话说就是又被打回原形了哈哈~~脸色最近差的很,黑黄黯淡。大姨妈也推迟叻~所以大家在养生的过程中一定要坚持而且一定一定多养气血啊,要}
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