人的感受器官对某些刺激5261信号作出抑制反应的4102时间它是指反应过程中的一1653段时间，不是全部反应时间例如，假定某一感受器F對1秒的预备期作出预测反应并形成了习惯那么在1秒以外的其它时间内再给予刺激信号，则不再作出反应或者使反应时误差扩大。这是惢理不应期现象起作用的结果

这种现象对研究和掌握运动技术动作，进行准确预测具有重要意义如防守队员要想准确无误地预测并防禦对手的攻击，就要在事先测定对手攻击动作反应时间的长短然后在不应期控制反击动作，使自己的动作处于反应的“适意区”和对手實际攻击动作时间一致以进行有效的回击。而进攻者又要研究和掌握防守者的防守动作反应时间的长短并且按心理不应期控制自己的進攻动作反应时，使自己的进攻动作恰好落在对方的心理不应期里利用对手防守的迟顿或误差取胜。在训练运动技术的预测反应时要栲虑个体习惯性的不应期特点，并根据不同专项技术动作的不应期特点去考虑训练的方案实验研究发现心理不应期可能在两个刺激物间隔很短的时间内出现。例如乒乓球员作为第二次攻击时，反应时间会延长因为第一次击球反应后，马上再做二次进攻会碰到心理不應期的阻碍。篮球补篮意识的训练也会遇到类似问题

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