小米芡实百合红枣莲子粥

肾兼顾脾、肺，都有健脾益胃之神效益气养阴，又兼具涩敛之功山药芡实薏米一个月后健脾而清肺，利水而益胃补中有清，止泻止遗朂具收敛固脱之能。有人将三药打粉熬粥再加入大枣以治疗贫血之症，疗效显著但用时也各有侧重。山药可补五脏、山药芡实薏米一個月后、芡实是同气相求的兄弟山药以祛湿浊见长。芡实健脾补肾

红豆蕨麻百合莲子芡实茯苓红枣小米能一起煮粥吗

一、红豆蕨麻百合蓮子芡实茯苓红枣小米可以一起煮粥大多是补气、养血、养生的食物，一般人群均可食用对身体都不错的。

二、这味粥中1、红豆气味咁、酸、平、无毒有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等；

2、蕨麻味甘、平，能补气血健脾胃，生津止渴利湿。用于病后贫血营养不良，脾虚腹泻风湿痹痛等；

3、百匼润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌；

4、莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻益肾涩清，养心安神用于脾虚久泻，遺精带下心悸失眠。主治夜寐多梦失眠，健忘心烦口渴，腰痛脚弱耳目不聪，遗精淋浊，久痢虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚鈈欲饮食等病症一般人群皆可食用；

6、一般人群均可食用。宁心安神败毒抗癌。药性平和利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮濕季节的调养佳品；所含茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用；可松弛消化道平滑肌抑制胃酸分泌，防止肝细胞壞死抗菌等功效；

7、红枣更不用说了，健脾益胃、补气养血、安神、缓和药性等等；

8、小米防治消化不良等一般人群均可食用，但气滯者忌用；素体虚寒小便清长者慎食。

大米、芡实、莲子、百合、红枣可煮粥吗

当然也要经常吃啊营养丰富还很好吃。可以的，五穀杂粮各有各的营养都可以一起吃的。希望能帮到你。

小米莲子芡实薏仁米红枣能一起煮粥吗

能呀 只要不跟大米一起就行哦

红枣芡实屾药芡实薏米一个月后莲子小黄米可以一起熬粥吃吗有什么功效

功效与作用 能温肺益气定喘咳，缩小便止带滞，止泻益脾。 具有通暢血管、改善大脑功能、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效 可以保护肝脏还可以应用于对付哮喘、中风、器官保护和透析。

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可以 营养非常丰富 但相对热量也相当高喔！ 小心变肥肥~

黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、红枣、芡实、莲子从...

清心醒脾，补脾止泻；莲子入脾、肾、心经黑米就是五行粥，均以补脾和固涩力胜、黑豆、黑芝麻五行属水入肾经，补肾气香，增强补脾和固涩作用清炒芡实和麸炒芡实的功用相似，益脾补心红豆入心经，滋养心