求助一下网友,散打为什么不如自由搏击是什么实用性强

运动训练学硕士多项搏击比赛刷怪冠军,江湖人称打投一体轰油哥

我估计这里回答的几位都不知道自由搏击是什么是什么估计很多人以为“随便打”叫自由搏击是什麼,再不就把“mma”叫做自由搏击是什么

自由搏击是什么叫踢拳英文叫kickboxing,起源于日本如果是健身+防身,踢拳不错的全身都可以得到运動,还能锻炼协调性具备一定防身功能。

如果纯粹防身我觉得还是学习传统空手道比较好,踢拳和散打都是竞技项目是擂台阉割了嘚搏击技术

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