闺蜜们都在看的看-电影可以边电影边跑步吗，在外面

点击联系发帖人 时间：2020-05-26 13:32

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边跑步邊看视频是不好因为你人在动，眼睛也是在动时间长会对眼睛产生视觉疲劳，对眼睛有伤害而且看视频会分散注意力，对锻炼的效果会大打折扣的一边运动一边配合呼吸，一边让自己的意识注意自己的变化时间长了也会有精神集中的好习惯了，效果也会步步高升建议跑步时听听音乐不错.

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理论上是可以跑步是用腿和心脏的呼吸，看电影是用眼睛從人体器官学的角度来说这是没有问题的。

实际上是不合理的看电影要影响视线，所以跑步的时候被人撞或者撞人撞墙都是有可能的。

不过要是在跑步机上那倒是可以试一试。

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谁会关注你啊，你又不是明星

不过确实有些人直勾勾得盯着看我跑哪他们头就转哪，大概是穿得有特色或者当时我有点心虚怕被看，我发现越怕被看别人越想把头深长来看你

別理他们能采纳一下意见吗

什么东东啊，能先采纳吗

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这个需要类似 可以固定手上东覀。

美女挺漂亮多少岁了？

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