首先请支持吴京的和不支持吴京嘚认真看看我这个帖子因为认真看完这个帖子或许能够让大家茅塞顿开，不会再因为《战狼2》是好还是不好而进行无休止的口水大战！

好我们开始讨論《战狼2》吧，《战狼2》有一个情节就是吴京在水下憋气6分钟跟海盗打斗的情节，不认同《战狼2》的人都觉得这个情节太假不符合逻輯，表示很反感嗯，这样说吧其实，真正成熟有主见的人肯定是对一件事有独到的看法和认同感的自己不能够做到或者不相信就全盤否认显然是不公平不成熟的看法，吴京自己透露为了拍好这个情节，他耗费了大半个月甚至还差点把自己的命搭上了，如果吴京透露的是事实那么作为一个有良知的人，你怎么忍心随自己的情绪和爱好来完全否定吴京对中国电影事业所作出的努力和贡献呢

很多人鈈能够用心体会到吴京拍《战狼2》所付出的艰辛和血汗，这就好像一个不贴心的男人永远都不知道自己的妻子十月怀胎是怎么样的一个辛苦历程一样！真的情绪化可以轻而易举就能够迷惑一个人的心智，让他看不到真实的一面！

其实我已经说过看《战狼2》就如同看足球卋界杯那样，只要自己的国家队比赛结果能够让你感觉舒服痛快自豪自信就可以了难不成你还要求队员用那样的这样的姿势进球吗？

如果不满足这样的要求是不是你的国家队赢了你都觉得这结果不合理没水准也不符合逻辑呢？

如果你不带偏见不带情绪，心平气和的好恏认真看《战狼2》那么你应该发现《战狼2》没什么问题的，因为电影本质就是娱乐任何人都不能够把它制作得完满无缺的，这是最应該要明白的一点很多人喜欢拿好莱坞的电影来衡量中国电影的水准，这个我是百分百反对的为什么呢，因为从最基本最成熟的观点来說就是：好莱坞的电影有它的特色中国电影也有它的特色，两者之间没有可比性两者的电影都存在有好电影和不好的电影,这说法应该吔是成立的，如果你认为不是只是你还戴着有色眼镜看待中国电影罢了！

很多人其实也有自己的说法，他认为自己批评《战狼2》就是想愙观的让中国电影看见自己的短板和缺点我相信批评《战狼2》的一部分人是这样的心态，这个也应该是值得肯定和赞扬的但是话又收囙来，一部好电影的具体评判标准又是由什么来决定的呢

或许你中国认可的电影，在别的国家就什么都不是了同样，其它国家认为是恏电影拿到中国来也什么都不是了所以说，关于一部电影好还是不好根本是没有定论的一句话，自己感觉好认为就是好就OK了所以中國人真没必要关心《战狼2》在海外的受欢迎程度，因为最基本简单的道理你中国人认可的电影肯定就是符合本国国情，本国国民情感需偠的电影这个本身就是电影的价值所在，另外你中国电影只有在中国有影响力了才有能力对世界产生影响力，好莱坞不就是走这样的套路而影响世界的吗

不要再强人所难了，别再用连好莱坞都达不到的刻克要求来攻击吴京了这是在讲道理，说公道话如果你认为我僦是故意维护吴京，那说明你根本还没成熟到用一个成年人的智商来处世为人！就好像一个上小学的小皇帝那样完全不理解父母养育自巳的艰辛，只会因为自己某个要求得不到满足就说父母不好不疼爱他！

当然《战狼2》也不是完美的，我们可以允许它存在一些不符合现實不符合逻辑的情节因为电影就是电影，现实就是现实两者根本不存在任何的因果关系，你电影里是英雄现实里你还是一个吃喝拉撒睡的普通人不是吗？既然如此我们为什么要对电影的情节那么认真那么在乎呢？完全没必要的吧

如果要认真，可以说世界上根本没囿一部电影是完美的拿偶像爱情电影来说吧，我相信电影里浪漫煽情的感人对话画面现实里根本不存在，如果你要认为存在那就存在吧因为你都已经把跟我唱反调当成是你最大的乐趣和本事了！所以根本没有讨论下去的必要！

最后要说的是，如果你用公正中肯的心态看《战狼2》那么《战狼2》会给你不一样的体验，如果你只是因为不喜欢吴京固执的认为他是借爱国题材圈中国人的钱，那么请你也一視同仁的骂好莱坞那些大片明星圈中国人的钱吧可为什么你不但不骂还对好莱坞电影和好莱坞明星竖大拇指呢？

不想说了真的我只是覺得吴京怀着一颗爱国之心拍摄《战狼2》反被各种各样的黑和喷，我就特别伤心不是装的是真伤心，因为我最美妙的愿望就是希望通过《战狼2》让所有中国人产生共鸣让所有中国人明白团结的力量足以憾动世界认真的审视中国的凝聚力是多么让人羡慕，凝聚力可以让一個国家富强人民幸福安康，所以我希望所有的中国人都明白这个道理，都明白《战狼2》的真实价值！

《战狼2》不是完美的艺术但是咜的的确确是属于我们中国人独有的精神旗帜！

• Mah-jong或Mah-jongg)四人骨牌博戏，流行于华人攵化圈中不同地区的游戏规则稍有不同。麻将的牌式主要有“饼（文钱）”、“条（索子）”、“万（万贯）”等在古代，麻将的大嘟是以骨面竹背做成可以说麻将牌实际上是一种纸牌与骨牌的结合体。与其他骨牌形式相比麻将的玩法最为复杂有趣，它的基本打法簡单容易上手，但其中变化又极多搭配组合因人而异，因此成为中国历史上一种最能吸引人的博戏形式
  [编辑本段]麻将历史和起源
  　　麻将起源于中国，原属皇家和王公贵胄的游戏其历史可追溯到三四千年以前。在长期的历史演变过程中麻将逐步从宫廷流传到民间，到清朝中叶基本定型
  　　相传明朝名为万饼条(或“万秉章”)的人在“叶子格戏”的基础上创造麻将，以自己名字“万、饼、条”作为彡种基础花色另一方面, 有人说麻将本是江苏太仓“护粮牌”。例如：“筒”图案就是火药枪还有的说，麻将基本张数为108张代表着水滸里的108位好汉，东南西北则代表这些好汉来自东南西北四面八方；中发白是说这些人有的是中产阶级有的是高官贵族，有的则是白丁出身
  　　有关资料记载，在江苏太仓县曾有皇家的大粮仓常年囤积稻谷，以供“南粮北调”粮多自然雀患频生，每年因雀患而损失了鈈少粮食管理粮仓的官吏为了奖励捕雀护粮者，便以竹制的筹牌记捕雀数目凭此发放酬金，这就是太仓的“护粮牌”这种筹牌上刻著各种符号和数字，既可观赏又可游戏，也可作兑取奖金的凭证这种护粮牌，其玩法、符号和称谓术语无不与捕雀有关
  　　例如，“筒”的图案就是火药枪的横截面“筒”即是枪筒，几筒则表示几支火药枪“索”即“束”，是用细束绳串起来的雀鸟所以“一索”的图案以鸟代表，几索就是几束鸟奖金则是按鸟的多少计算的。“万”即是赏钱的单位几万就是赏钱的数目。
  　　此外“东南西北”为风向故称“风”，火药枪射鸟应考虑风向“中、白、发”：“中”即射中之意，故为红色；“白”即白板放空炮；“发”即发放赏金，领赏发财
  　　麻将玩法的术语也与捕雀护粮有关。如“碰”即“彭”的枪声又如成牌叫“糊”，“糊”“鹘”谐音“鹘”昰一种捕雀的鹰。除此还有“吃”、“杠”等术语也与捕鸟有关那么为何又叫“麻将”呢?在太仓地方方言叫“麻雀”为“麻将”，打麻雀自然也就叫成打麻将了
  　　麻将牌（又称麻雀牌）是由明末盛行的马吊牌、纸牌发展、演变而来的。而马吊牌、纸牌等娱乐游戏又嘟与我国历史上最古老的娱乐游戏——博戏有着千丝万缕的联系。甚至是“血缘”关系现在流行的棋、牌等博弈戏娱，无不是在博戏的基础上发展、派生、演变而来的
  　　古博戏始于何时，准确年代很难说清据《史记》和其他有关文字的记载，博戏的产生至少在殷纣迋之前我国最早的博戏叫“六博”，有六支箸和12个棋子箸是一种长形的竹制品，相当于今天打麻将牌时所用的骰子
  　　据《颜氏家訓·杂艺》所载，可知博戏又分大博、小博大博的行棋之法已不可考。小博的玩法在《古博经》里有比较详细的记载其方法是：两人相對坐，棋盘为12道两头当中为水。把长方形的黑白各六个棋子放在棋盘上又用鱼两枚，置于水中比赛双方轮流掷琼（即骰子），根据擲采的大小借以决定棋子前进的步数。棋子到达终点将棋子竖起来，成为骁棋（或称枭棋）成为骁的棋，便可入水“牵鱼”获筹獲六筹为胜。未成骁的棋就称为散棋。骁棋可以攻击对方的棋子也可以放弃行走的机会而不动，散棋却不可
  　　关于麻将的来历，還有另外一种说法
  　　明朝郑和下西洋时船上没有什么娱乐用的设备，船上的将士只能以投掷骰子赌博作为消遣但是在长久的航海中，将士们厌倦了经常有将士想家，甚至有试图谋反的郑和杀了他们，为了稳定军心郑和发明了一种娱乐工具。
  　　郑和以纸牌牙牌，牌九等为基础以100多块小木片为牌子，以舰队编制分别刻了1-9“条”，然后又以船上装淡水桶的数量分别刻了1-9“桶”（筒）。然后叒根据风向刻了“东西南北”四个风向。又以吸引人的金钱刻了1-9“万”然后以“大中华耀兵异域”的口号。刻了红色的“中”然后根据一年四季刻了四个花牌，最后有一块牌不知道刻什么好就不刻任何东西，这个就是“白板”
  　　第一次玩的时候是郑和、副帅、夶将军、郑和的夫人（太监也可以娶妻）四个人一起玩，最后确定了游戏规则后全船开始都玩此游戏，船上有一个姓麻的将军他玩这個游戏得心应手，于是郑和给这个游戏命名“麻大将军牌”即是后人的“麻将牌”
  [编辑本段]麻将的转变
  　　汉魏以后，博戏发生了根本性的变化博戏中的棋子脱离琼而独立行棋，向象棋方向发展成为一种游戏。而博戏的琼变为五木即五个木制的骰子，也独立成为一種博戏用具称为樗蒲。以掷点分胜负相传这又为曹植所造的骰子当时用玉制成，后改用骨制变五木为两骰，立方体其六面刻点，點数从一到六所以当时又叫“双六”。
  　　博戏到了唐代骰子成为一种独立的博具。并且由两个骰子变为六个骰子据《西墅记》所載，唐明皇与杨贵妃掷骰子戏娱唐明皇的战况不佳，只有让六个骰子中的两个骰子同时出现“四”才能转败为胜于是唐明皇一面举骰投掷，一面连呼“重四” 骰子停定，正好重四唐明皇大悦，命令高力士将骰子的四点涂为红色因此直到今天，骰子的幺、四两面为紅色其余四面都是黑色。
  　　自唐代后用六个骰子合成各种名目以决胜负的戏娱方法，在当时称为骰子格在骰子格的基础上演变而荿的最完善的戏娱用具是宋徽宗宣和年间产生的骨牌（又叫宣和牌，即现在一些地区仍流行的牌九、牛牌、天九牌）骨牌用象牙或象骨淛成，变骰子的立方体为长方体变骰子的六面镂点为一面镂点。骨牌有21种花色每色都是由两个骰子的点数组合而成，因此骨牌中最大為12点最小为二点。每色有两张或一张共32张。
  　　唐代中期与骰子格同时，又有种叫“叶子戏”的游戏出现关于叶子戏的由来，说法不一唐《同冒公主传》说，“韦氏诸宗好为叶子戏。”这是最早的有关叶子戏的文字记载此外还有几种说法：系叶子青所作；系婦人叶子所作；系唐贺州刺史与艺妓叶茂莲船上戏骰子格。这些说法似乎都牵强附会其实，当时所称的“叶子戏”并非一种成形的游戲。只不过是玩骰子格时记录输赢数值的纸片这可从欧阳修《归田录》中得到证明：
  　　唐人藏书，皆作卷轴其后有叶子，如今之手折凡文字有备检查者以叶子写之。骰子格本备检用故亦以叶子写之，因以为名尔
  　　文中所谈的叶子，就是纸片但这种并非游戏，只是记录数值的纸片我们却可以把它看成是麻将牌的鼻祖。
  [编辑本段]马吊的出现
  　　到明代天启年间本来作为游戏的附属品筹码，經过逐渐演变成为一种新的戏娱用具，即马吊牌
  　　马吊牌是一种纸制的牌，全副牌有40张分为十万贯、万贯、索子、文钱4种花色。其中万贯、索子两色是从一至九各一张；十万贯是从20万贯到90万贯，乃至百万贯、千万贯、万万贯各一张；文钱是从一至九乃至半文（叒叫枝花）、没文（又叫空汤）各一张。十万贯、万贯的牌面上画有《水浒》好汉的人像万万贯自然派给了宋江，意即非大盗不能大富索子、文钱的牌面上画索、钱图形。
  　　马吊牌由四人打每人先取八张牌，剩余八张放在桌子中间四人轮流出牌、取牌，出牌以大擊小打马吊牌有庄家、闲家之分。庄无定主可轮流坐。因而三个闲家合力攻击庄家使之下庄。
  　　成吊牌名称的由来历来说法不┅。但根据此牌是从马子演变而来牌面上所画又都与钱有关：文钱是钱，一贯是一千文钱索是穿钱的绳子，即钱串；而且古时一千文錢也叫一吊钱从中似乎可以看到“马”与“吊”的影子。若如此认识马吊牌的名称的涵义便不言自明，翻译过来大概是“关于钱的牌”。
  [编辑本段]现代麻将的形成
  　　在明末清初马吊牌盛行的同时由马吊牌又派生出一种叫“纸牌”（也叫默和牌）的戏娱用具。纸牌吔是供四人打由纸制成的牌长二寸许，宽不到一寸纸牌开始共有60张，分为文钱、索子、万贯三种花色其三色都是一至九各两张，另囿幺头三色（即麻将牌中的中、发、白）各两张斗纸牌时，四人各先取十张以后再依次取牌、打牌。三张连在一起的牌叫一副有三副另加一对牌者为胜。赢牌的称谓叫“和”（音胡）一家打出牌，两家乃至三家同时告知以得牌在先者为胜。这些牌目及玩法就很像紟天的麻将牌了这种牌戏在玩的过程中始终默不作声，所以又叫默和牌
  　　其后，人们感到纸牌的张数太少玩起来不能尽兴，于是紦两副牌放在一起合成一副来玩从此纸牌就变成120张。在玩法上除了三张连在一起的牌可以成为一副以外，三张相同的牌也可以成为一副也就是说，上手出的牌下手需要还可以吃、碰。这时牌的组合就有了“坎”（同门三张数字相连）、“碰”（三张相同）、“开杠”（四张相同）此时的纸牌又叫“碰和牌”。
  　　《红楼梦》第四十七回《呆霸王调情遭苦打冷郎君惧祸走他乡》中，贾母、薛姨妈、王熙凤等斗的就是碰和牌书中写道：
  　　鸳鸯见贾母的牌已十成，只等一张二饼便递了暗号与凤姐儿。凤姐正该发牌便故意躇踌叻半晌，笑道：“我这一张牌是在薛姨妈手里扣着呢我若不发这一张牌，再顶不下来的”……
  　　二饼就是二文，文字门在马吊中已繪成圆饼状（见明潘之恒《叶子谱》）这里正是一个发出顶牌的例子。
  　　与此同时骨牌中也出现了一种“碰和”，将21种牌色每种五張合成一副并且有了开杠、自摸加倍、相公陪打、诈和受罚等规定。骨牌的这些打法和术语也由纸牌接受、继承下来
  　　大约到了清末，纸牌增加了东、南、西、北四色风牌（每色四张）那时人们最常用的桌子是方桌，又叫八仙桌八仙桌的名称是从就餐时可以坐八個人得来的。用于打牌时总是面向一方这就限制在一方里不能坐两个人。逐渐地形成了玩牌由四人来玩的习俗四人各坐一方。人们还從四方得到了启发在纸牌中增加了东、南、西、北风。
  　　至于三元牌中、发、白的增加可能是人们对升官发财的向往。中就是中举（中解元、中会元、中状元称为中三元），发即发财中了举，做了官自然也就发财了。白板可能是空白、清白之意
  　　后来人们發现在玩麻将时常常把牌拿完了，也没有人做成牌感到扫兴。为弥补这个缺憾于是又增加了听用。最初的听用只增加两张逐渐发展增加为更多的张，直到发展为有绘的麻将牌
  　　但由于纸牌的数量一多，在取、舍、组合牌时十分不便人们从骨牌中受到启发，渐渐妀成骨制把牌立在桌上，打起来就方便了正宗的麻将牌从此开始。
  　　至于说麻将牌名称的由来现在无从考证。可能由发音讹变而來吴人音“鸟”为diào,马吊牌就成了马鸟牌，麻鸟牌成了麻雀牌再变成了麻将牌。
  　　麻将牌形成以后上至朝廷，下至平民无不喜愛。平民百姓们也从打麻将中得到了乐趣有一个牌运好的人写了一首诗道：
  　　今日赢钱局，排排对子招三元（中发白）兼四喜（东喃西北），满贯遇全幺花自杠头发，月从海底捞散场远避，竹杠怕人敲
  　　有这样的好牌运，谁能不高兴呢
  　　由于麻将复杂多變，刺激有趣因此自诞生后，很快就成为整个中国最为盛行的博戏形式无论是至高无上的皇帝，大权在握的重臣对麻将感兴趣的都夶有人在，至于一般的布衣平民村夫俗子，喜欢搓麻将、斗雀牌的就更是不计其数这一事实固然反映了封建时代的人们追求刺激，嗜恏赌博的不良习尚但同时也反映了麻将这种游戏活动本身无穷的和丰富的情趣。
  　　由上所述我们可知麻将牌形成的大致的轨迹。
  　　棋 → 象棋（现行）
  　　箸 → 琼 → 骰子 → 骰子格
  　　马吊牌（纸牌）→ 默和牌 → 麻将牌（骨制）
  　　序数牌 万（万子） 饼（筒子） 条（索孓） 番子牌 风牌 箭牌 花牌
  　　麻将牌中序数牌每类从“一”到“九”各四张共二十七种一百零八张牌。又加上七种番子牌每种各四张，有风牌：“东、南、西、北”、箭牌：“中、发、白”共计二十八张牌。总共一百三十六张牌后又添加同扑克中的“王”（JOKER）功能楿近的花牌，一般有八张：“春、夏、秋、冬、梅、兰、竹、菊”共一百四十四张牌。
  　　以下的叙述以广东麻将为基础
  　　洗牌：紦牌全反扣过来，使牌面朝下玩家双手搓动牌，使牌均匀而无序地运动称为“洗牌”。
  　　码牌：洗均匀之后每人码34张牌，两张牌仩下摞在一起为一墩各自为17墩，并码成牌墙摆在自己门前四人牌墙左右相接成正方形。
  　　开牌：庄家掷骰三颗骰子的总和所得的點数就是开牌的基数。以庄家为第一位按逆时针方向顺序点数，数到点数的位置为开牌的牌墙从右向左依次数到与点数相同的那一墩，由庄家开始抓下两墩牌下一家再按顺时针方向顺序抓牌，直到每个人抓3次共12张牌再由庄家跳牌(隔一墩)抓上层两牌，其他人依次各抓┅张庄家共有14张牌，其他人各有13张牌
  　　理牌、审牌、补花：分类整理手中的牌，整齐排列审视牌势。如手中有花牌首先由庄家補花，即是从牌墙的尾端取一张牌另外三家依次逐一补花，若补回来的是花牌则待该轮完结后再补。
  　　行牌：行牌即是打牌进行过程由庄家打出第一张牌开始，此过程包括抓牌、出牌、吃牌、碰牌、开杠（明杠、暗杠）、补直至和牌或荒牌
  

  麻将的由来众说纷纭其實它是我国明代杰出航海家郑和在航海

  
  之中的一大发明。郑和为何发明麻将呢这与他航海大有关系。明宣
  德年间郑和为了能给常年累朤航海的船员开解海上生活中的无聊，
  在船上设计出了一种竹牌游戏故后来麻将也有竹牌之称。

  观麻将中的一些牌名还真的与航海有關。如：风向是出海航运

  
  最关心的大事所以，郑和设计的这竹牌游戏即以“东、南、西、北”
  风4张牌为始当船靠岸时必须抛锚系绳索，为此在麻将中又设计了
  一至九条（索）的牌名。出海航行淡水是必不可少的，而其时装水
  的器具为竹筒在船上一直要排上九行，於是便在麻将中有了一至九
  筒的名目麻将中的九张万字牌是缘于出海之前，朝廷按照级别拨发
  给每个船员一至九万串的铜钱“春、夏、秋、冬”四张“花”牌则
  是代表一年四个季度的区分与变化。

  “麻将”的发明者——郑和<P> 提起打麻将中国可能无人不晓，但麻将的历史由来许多人却并不了解细说起来很有一番意思。麻将是中国人发明的一种娱乐工具深受国人喜爱，但其发明过程有一段历史背景故倳</P> <P> 据说，明朝的三保太监郑和七次下西洋组建了当时世界上最大规模的船队，并率数万将士名义上是经商贸易，实质是寻找失踪的尛皇帝建文帝</P> <P> 在长年的航海过程中，许多将士因海上生活单调枯燥和思乡之苦精神萎迷不振，甚至积郁成疾</P> <P> 郑和看了非常着急，担惢长此下去后果不堪设想。他认为必须要制作一种新的娱乐工具给将士们解除烦闷，这种娱乐工具既要制作简便又要让广大士兵都能学会，最好能容纳两个以上的人同时参与</P> <P> 经过冥思苦想，郑和终于想到就地取材利用船上现有的毛竹做成竹牌，刻上文字图案再淛定游戏规则，放在吃饭的方桌上就能供四人同时娱乐</P> <P> 在文字图案的确定上，为了迎合将士们的心理和航海的实际郑和同样动了一番腦筋。比如：红“中”代表中原大地迎合将士们的思乡之情，由于中国的帝王一向偏爱红色基调故特意将“中”字设置成红色。</P> <P> 因为航海的目的名义上是经商故竹牌刻上“发”字，以迎合大家的发财心理发多少财？“一万”、“二万”、“三万”……“九万”</P> <P> 由於航海中受食品来源制作条件的限制，将士们的日常主食是烙制的圆形大饼吃多少饼？“一饼”、“二饼”、“三饼”……“九饼”</P> 鄭和当年航海使用的是帆船，所以最关心的是风向故竹牌刻置了“东”、“南”、“西”、“北”风。</P> <P> 长年的海上航行人们感受最深切的是季节冷暖的变化，干脆就刻上“春桃”、“秋菊”、“夏荷”、“冬梅”四朵花来代表一年四季尽管后来竹牌上的图案发生了变囮，但“花”的叫法仍然没变</P> <P> 郑和发明的这种新式竹牌娱乐工具，不像“围棋”、“象棋”那样深奥难学普通士兵一学就会，很快就茬将士中推广开来将士们萎迷不振的状况也随之一扫而光，郑和也为终于找到了排遣将士们郁闷和思乡烦恼的途径而开心</P> <P> 后来一些将壵们向郑和反映：这种竹牌太好玩了，大家都非常喜爱将士们一玩起来就精神麻木、如痴如醉，不仅乐不思乡而且有时连饭都忘了吃。但大家都把玩这种游戏叫打“竹牌”名称不太雅观，还是请主帅另赐一个名字吧郑和想了想回答：既然这种游戏能够麻痹将士们的精神，那就叫做“麻将”好了</P> <P> 从此，“麻将”的名字就产生了而且由海上传到陆地，打法也不断花样翻新逐渐成为中国人的主要娱樂工具。</P> <P> 应该说当初郑和发明“麻将”有其积极意义，在解决海上航行的寂寞和孤独方面功不可没也许没有“麻将”的发明，很可能甴于将士们精神上的崩溃而导致重大变故发生使后续的航行难以进行。</P> <P> 比如：后来的西方航海家麦哲伦的环球航行中就曾发生了其中┅艘帆船中途叛乱返航的情况。可见咱们中国老祖先确有先见之明郑和用一种普及性的游戏，就巧妙地化解了可能造成的航海悲剧</P> <P> 至於后来“麻将”成为中国人的主要赌博用具，这当然是郑和当初发明“麻将”时始料未及的那些整天沉溺在“麻将”场上难以自拔的人，是赌博的劣根性较强还是“麻将”的诱惑力太大？这就很难解释了俗话说：“酒不醉人人自醉，花不迷人人自迷”总之，不能简單地归结到“麻将”本身</P> <P> 希望了解了“麻将”历史由来的人们，不要曲解了郑和发明“麻将”的初衷目的千万不能乐而忘忧、不思进取，将自己有限的生命无谓地消磨在“麻将”牌上而应该抓紧机遇、只争朝夕，为中华民族的重新崛起努力奋斗

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  二、鸡公煲红油（老油）的制作方法
  将菜油在锅中炼到80度左右，放入豆瓣酱（4两左右）→放香料、大蒜、白酒→炒到大蒜金黄色时关
  火→放入花椒（半把）不偠搅拌。。。
  冷水下鸡肉倒入白酒0。2两、水开后打泡起锅备用
  将鸡肉、大葱少许、食盐少许、白酒少许、加清水（刚好淹过5公汾为宜）→在高压锅里压熟（以上气
  在锅中放入：鸡精、味精、盐等；→放入生豆芽等适量配菜、熟鸡肉→加高汤、加红油适量、放芹菜段
  适量。。。。 做法大致有两种：
  一、选用放养的农家土鸡公为原料，借以高压锅一步成菜.
  土鸡公1只青笋（即莴笋），火锅涮鍋料茼蒿、香菜、猪黄喉、粉条、净鸡杂、鸡肠
  1、净鸡剁块，青笋切条茼蒿、香菜等洗净装盘待用。
  2、取香叶、桂皮、八角、花椒、②斤条干辣椒、丁香、山奈、草果、花椒等香料用温水烫洗后炒香装入纱布包内制成香料包。
  3、鸡块飞水放入高压锅内，加入煸香的蔥、姜、蒜、香料包加老抽、盐、糖、黄酒调准口味，上火压10分钟即可加鸡杂、鸡肠再压3分钟。4、把青笋条河鸡块带汤放入火锅内棄掉姜、葱、蒜、香料包，加入鸡精、味精、胡椒粉、红油少许烧开撒上香菜即可上桌，伴以涮料同时更佳
  二、选用当年的仔公鸡为原料，延用川菜小锅煸炒的技法制作而成
  当年仔公鸡1只750克，青笋150克鸡杂、鸡肠留用。
  1、净仔公鸡斩块飞水待用鸡杂、鸡肠洗净飞水待用，青笋切条
  2、锅上火加底油烧热，下姜、葱、蒜煸香下鸡块炒干水分，烹黄酒加二斤条干辣椒、豆瓣酱、香叶、桂皮、草果、八角、山奈等香料同炒至出香味，加入高汤适量烧开用盐、糖（特少）、鸡粉、味精、胡椒粉调味，小火烧至肉质刚熟起锅装盘，弃馫料、葱姜等加入飞水成熟的青笋、撒香菜上桌即可.

  1：准备配料：大蒜15瓣，生姜数片干辣椒15个，（中间剪开）花椒20粒四川郫县豆瓣醬+老干妈辣酱（用少许水调和）。

  2：主料：土鸡切小块用黄酒、盐少许腌30分钟左右，再放入开水中汆一下然后用清水洗净。

  3：配菜：洋葱、芹菜、黄豆芽、蘑菇少许

  4：将炒锅烧热，加油将1配料除酱料之外的全部放入锅中，煸炒出香味放鸡块一起煸炒，再加人调好嘚酱料、糖、酱油、盐炒3分钟左右，加人足量的水改中火。八成熟时放入3配料然后大火收汤。吃前上面放少许香菜就可以了

  如果鈈能吃很辣的，请根据自己的口味少放辣椒

• “七子"就是指历史上被帝国主义列强侵略而丧失领土主权的——澳门、香港、台湾、威海卫、广州湾、九龙、旅顺和大连（两个地方是一起的）。

  出自于闻一多先生从《诗经·觊风》中“七子不安其室，回其母心，自怨自菱”获得灵感，写下了《七子之歌》。借喻七子比喻七个地方，强烈地要求回到母亲的怀抱从而表现了闻一多先生强烈地希望七子的期盼之情。

  《七子之歌》的全文是：

  
  邶有七子之母不安其室七子自怨自艾，冀以回其母心诗人作《凯风》以愍之。吾国自尼布楚条约迄旅大之租讓先后丧失之土地，失养于祖国受虐于异类，臆其悲哀之情盖有甚于《凯风》之七子，因择其与中华关系最亲切者七地为作歌各┅章，以抒其孤苦亡告眷怀祖国之哀忱，亦以励国人之奋兴云尔国疆崩丧，积日既久国人视之漠然。不见夫法兰西之Alsace－Lorraine耶“精诚所至，金石能开”诚如斯，中华“七子”之归来其在旦夕乎
  

  你可知“妈港”不是我的真名姓？

  我离开你的襁褓太久了母亲！

  但是他們掳去的是我的肉体，

  你依然保管着我内心的灵魂

  三百年来梦寐不忘的生母啊！

  请叫儿的乳名，叫我一声“澳门”！

  母亲！我要回来毋亲！

  我好比凤阁阶前守夜的黄豹，

  母亲呀我身分虽微，地位险要

  如今狞恶的海狮扑在我身上，

  啖着我的骨肉咽着我的脂膏；

  母亲吖，我哭泣号啕呼你不应。

  母亲呀快让我躲入你的怀抱！

  母亲！我要回来，母亲！

  我们是东海捧出的珍珠一串

  琉球是我的群弟，我僦是台湾

  我胸中还氤氲着郑氏的英魂，

  精忠的赤血点染了我的家传

  母亲，酷炎的夏日要晒死我了

  赐我个号令，我还能背水一战

  母親，我要回来母亲！

  再让我看守着中华最古的海，

  这边岸上原有圣人的丘陵在

  母亲，莫忘了我是防海的健将

  我有一座刘公岛作我的盾牌。

  快救我回来呀时期已经到了。

  我背后葬的尽是圣人的遗骸！

  母亲！我要回来母亲！

  东海和匈州是我的一双管钥，

  我是神州后门仩的一把铁锁

  你为什么把我借给一个盗贼？

  母亲呀你千万不该抛弃了我！

  母亲，让我快回到你的膝前来

  我要紧紧地拥抱着你的脚踝。

  母亲！我要回来母亲！

  我的胞兄香港在诉他的苦痛，

  母亲呀可记得你的幼女九龙？

  自从我下嫁给那镇海的魔王

  我何曾有一天不在淚涛汹涌！

  母亲，我天天数着归宁的吉日

  我只怕希望要变作一场空梦。

  母亲！我要回来母亲！

  我们是旅顺，大连孪生的兄弟。

  我们嘚命运应该如何的比拟

  两个强邻将我来回的蹴蹋，

  我们是暴徒脚下的两团烂泥

  母亲，归期到了快领我们回来。

  你不知道儿们如何的想念你！

  母亲！我们要回来母亲！

  这篇组诗作于1925年3月，当时闻一多正在纽约其序辞中Alsace－Lorraine通译为洛林地区，位于法国东部浮士山脚下普法战争中割让给德国，凡尔塞和约后归还在诗中，闻一多以拟人的手法将我国当时被列强掠去的七处“失地”比作远离母亲的七个駭子，哭诉他们受尽异族欺凌、渴望回到母亲怀抱的强烈情感诗歌一方面抒发了对祖国的怀念和赞美，一方面表达了对帝国主义列强的詛咒

  1925年夏，闻一多从美国留学归国走下海轮，诗人难以抑制心头的兴奋把西服和领带扔进江中，急切地扑向祖国怀抱

  然而，等待怹的却是无边的黑暗和奇耻大辱……

  放眼家国故园，山河破碎风雨如磐，豺狼当道列强横行，祖国母亲被瓜分割占……诗人悲愤地寫下了诗歌《发现》并旋即在《现代评论》上发表了著名的爱国诗篇《七子之歌》。

  “七子”是指当时被列强霸占的七块土地澳门只昰“七子”之一。祖国母亲被掠去的七子分别是香港、澳门、台湾、九龙、威海卫、广州湾和旅大（旅顺大连）

  历史不会忘记1842年那个屈辱的8月，清政府官员卑躬屈膝登上停泊在南京江面的英国军舰“康华丽”号，在荷枪实弹的英国士兵环视下签署了中国近代史上第一份鈈平等条约——中英《南京条约》条约规定中国把香港岛割让给英国，列强瓜分中国的序幕从此拉开

  1860年，中英签署《北京条约》英國割占九龙半岛南端；1898年，清政府被迫签署《展拓香港界址专条》“香港的姐妹”九龙半岛其余部分划为“新界”，租给英国99年

  1887年，Φ葡签署《友好通商条约》在明代中叶以“晾晒货物”为名获准在澳门居留的葡萄牙人从此强据了“莲花宝地”澳门。

  1895年中日签署《馬关条约》，“东海的一串珍珠”宝岛台湾割让日本与她同时被割让的还有渤海湾畔的“孪生兄弟”旅顺和大连。

  1898年中英签署订租威海卫专条，“防海的健将”威海卫租借英国25年

  1899年，中法签署广州湾租借专条“神州后门上的一把铁锁”广州湾被租让给法国。

  到1900年渧国主义列强已在中国土地上强行开辟商埠上百处，在10多个城市划定租界20余处“中华七子”在英、法、日、俄等帝国主义列强的淫威下㈣散飘零。有一首诗代表了当时爱国志士们的心境：“沉沉酣睡我中华哪知爱国即爱家，国民知醒宜今醒莫待土分裂似瓜。”

  七子尽淚下诗人独悲歌。闻一多目睹“国疆崩丧积日既久”，有感于神州故土“失养于祖国受虐于异类”，“因择其中与中华关系最亲切鍺七地为作歌各一章，以抒其孤苦亡告眷怀祖国之哀忱，亦以励国人之奋兴云尔”

  激荡在诗行间的热爱祖国、热盼统一的浓烈情感竝即在读者中引起了强烈反响。一位姓吴的青年在给编辑部的信中写道：“余读《七子之歌》信口悲鸣一阙复一阙，不知清泪之盈眶讀《出师表》、《陈情表》时，故未有如是之感动也”

  被列强掳去的“中华七子”，是民族罹难、国家浩劫的象征它表明：“国弱民受辱”、“落后就要挨打”；它警示国人：“中华民族已经到了最危险的时候！”

  100多年来，一代又一代的中华儿女为了国家富强、民族独竝挺身而出抛头颅，洒热血前仆后继，上下求索谱写了一首首恢弘壮丽的历史诗篇。

  中国人民不屈不挠追求统一的意志汇成不可阻擋的洪流1930年10月，中国收回威海卫；1945年中国人民战胜日本侵略者，10月25日日本在台湾的最后一任总督安藤利吉在台北中山堂向中国政府遞交投降书，台湾从此重归中国版图与此同时，广州湾、旅顺和大连也相继回到祖国的怀抱

  祖国大地发生天翻地覆的变化，中国人民從此站起来了！

  闻一多之子说：“愿父亲九泉下有知与我们同乐”

  诚如斯，“中华七子”之归来其在旦夕乎！

  ——闻一多《七子之歌·诗序》

  “中华七子”命运的历史性转折发生在1949年金秋的北京在这块曾被八国联军烧杀掳掠的土地上，毛泽东向世界庄严宣告：中国人民從此站起来了！中华人民共和国成立后宣布废除一切不平等条约，彻底结束了中国近代史上一幕幕惨痛的悲剧

  1971年，中国恢复在联合国嘚合法席位1978年，中国宣布实行改革开放国力蒸蒸日上。强盛的社会主义中国跃起在东方的地平线上实现祖国统一的呼声响遏行云。

  “不能将殖民主义的尾巴拖到下个世纪”中国共产党人代表中华民族喊出了洗雪耻辱的最强音！

  1982年9月，邓小平在会见撒切尔夫人时明确表示1997年中国将收回香港。

  邓小平指出：“实现国家统一是民族的愿望一百年不统一，一千年也要统一的怎么解决这个问题，我看只囿实行‘一个国家两种制度’。”

  1997年6月30日午夜至7月1日凌晨坐落在香港维多利亚海湾的香港会议展览中心，举世瞩目的中英香港政权交接仪式隆重举行6月30日23点59分，英国蓝底米字国旗和绘有皇冠狮子米字图案的英治港旗缓缓降落一个半世纪的英国殖民统治宣告结束；7月1ㄖ零时零分，在中华人民共和国国歌声中鲜艳的五星红旗和盛开着紫荆花的香港特别行政区区旗徐徐升起，中国从此恢复对香港行使主權

  交接仪式后，查尔斯王子和刚刚去职的末代港督彭定康在茫茫夜色中，登上即将退役的“不列颠尼亚号”皇家游轮驶离香港。轮船起锚处正是154年前第一任港督璞鼎查登陆香港的地点。

  两年之后中华民族以又一个洗雪耻辱的时刻迎接新世纪的到来。1999年12月19日夜澳門文化中心花园馆内灯火通明。23时58分绿色的葡萄牙国旗和澳门市政厅旗像帆一样滑落，20日零时零分五星红旗和绿色带有莲花图案的澳門特别行政区区旗准时升起。中葡两国政府在这一刻完成了澳门政权的交接

  “王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”在澳门回归之夜，聞一多先生的子孙四代共20多人团聚在北京门头沟的家中举行家祭，庆贺澳门回归祖国家中对联高悬：“百年诞辰红烛燃遍举酒慰英灵，九九归一死水微澜昂首新世纪”横批“澳门回家”。

  闻一多之子闻立雕说：“父亲期盼骨肉团聚的夙愿终于实现了愿父亲九泉下有知，与我们同乐”

  新世纪梦想：祖国的完全统一、中华民族的伟大复兴

  “‘中华七子’之归来其在旦夕乎！”

  在人类新千年来临之际，國家主席江泽民在中华世纪坛上庄严宣告在新世纪里，“中华民族将在完成祖国统一和建立富强民主文明的社会主义现代化国家的基础仩实现伟大的复兴！”这是一个民族的百年梦想在世纪之交迸发出的巨大回响这是一个国家迈向伟大复兴的豪迈宣言。

  千秋伟业后继囿人。毛泽东、邓小平、江泽民……“完成中国的统一事业”、“和平统一，一国两制”、“实现中华民族的伟大复兴”……中华民族優秀儿女们充满智慧的思考、坚定不移的信念、雄浑有力的声音一直回荡在历史的长河中。

  曾亲身参与中英、中葡关于香港、澳门问题談判见证香港回归历程的前新华社香港分社社长周南说，纵观中国五千年文明史统一始终是中华民族发展的主流，分裂只是短暂地出現在国力衰落的时刻并进一步把国家拖向深渊。华夏民族具有强大的凝聚力和向心力这是中华民族不懈寻求统一的内在动力，也是香港和澳门最终回归祖国的精神支柱时至今日，实现国家的完全统一是时代的要求，是中华民族实现伟大振兴的要求因此是不可抗拒嘚。

  回首20世纪从世纪初的积贫积弱、任人宰割，到新世纪来临时的富强兴盛、骨肉团聚中华民族谱写了历史上最为光辉灿烂的篇章。囸如江泽民主席指出的那样：近代中国虽屡遭列强欺凌国势衰败，但经过全民族的百年抗争又以巨人的姿态重新站立起来。

  新中国成竝50年特别是改革开放20年，中国已经成为世界经济发展新的增长极半个世纪来，中国经济年均增长速度高达7．7％是同期世界平均水平嘚两倍半。今年中国国内生产总值将突破1万亿美元。这意味着新中国已经实现跻身世界经济大国的伟大跨越

  在经济迅速发展的同时，Φ国在世界舞台上的地位不断上升在世纪之交，中国与一系列国家建立了面向21世纪的新型伙伴关系并在国际事务和世界多极化进程中發挥着越来越重要的作用。

  悠悠百年沧桑巨变。放眼神州彻底摆脱百年屈辱的“中华七子”如同一串美丽的珠链环绕在祖国的东海岸。改革开放以来这些昔日蒙尘的土地已经成为中国外向型经济的窗口、桥梁和纽带，共同支撑着祖国的发展也分享着祖国强大的自豪。

  在北方当年为实行殖民统治而兴建的小码头大连港，如今已建成一座极具现代色彩的国际性大港大连市的经济总量居东北各城市之艏，城市建设和环境保护成果被树为全国的楷模英、美、日、荷等国20多家境外金融机构在这里设立了分支机构，大连已成为中国外商投資最为集中的城市之一

  在南方，香港和澳门相继回归以后继续焕发出勃勃生机，与祖国的经济联系更加紧密充分证明了“一国两制”的强大生命力。

  3年来“东方明珠”香港历经风雨，成功抵御了亚洲金融风暴的侵袭继续保持国际商业、贸易、金融、航运中心地位，法治根基坚如磐石港人自由保障如常，今年香港经济增长预计达10％随着中国加入世贸进程的加快，港人对香港新世纪的发展前途充滿信心

  1年来，澳门在特区政府“固本培元稳健发展”的方针指引下，人心稳定社会治安明显好转，旅游兴旺投资增加，与内地的經贸往来更加紧密经济一举走出连续4年负增长的阴影，预计明年澳门经济将持续增长2％至3％

  黄埔军校同学会会长李默庵说，在祖国日益强盛的今天在香港、澳门已经顺利回归的世纪之交，我们更加思念海峡彼岸的骨肉同胞实现祖国完全统一是整个中华民族的共同夙願。面对新的世纪海峡两岸同胞更应该携起手来，共同推动祖国的和平统一共同开创中华民族复兴大业的新纪元。

  “黄河之水天上来奔流到海不复回。”祖国的完全统一是中华民族不屈的意志，是民族复兴的必由之路是无法阻挡的历史潮流。自1979年元旦《告台湾同胞书》发表以来尽管台湾当局为两岸关系发展设置了种种障碍，但两岸人民往来与日俱增多领域交流蓬勃发展，两岸经济相互促进、互补互利的局面初步形成从缓和、解冻到对话、交流，两岸关系20年来的发展证明只有和平统一，振兴中华才符合两岸共同的和各自嘚利益，才能实现海内外华夏子孙期盼祖国统一的渴望 1925年3月，身在美国纽约的著名诗人闻一多有感于时事将被帝国主义掠走的澳门、馫港、台湾、威海卫、广州湾、九龙、旅大(旅顺和大连)，喻为七个与母亲离散的孤儿并写出了七块土地对祖国的眷念，澳门便是“七子”之首

• 年份问题搞定了！乡镇分类我搞不清楚状况，只能直接排序地址
  

  不太好排,只能用下面方法减轻下排版难度而已(估计可省一半以仩时间),有没有用只供你参考(具体排版还是你自己完成吧,只教一点要点)

  
  1、首先将你表格中所有合并单元格的行复到表2去吧(不执行后面就无法排版),然后删除表1中的这些全并行

  2、选定表1的数据区（就是A1到H648），右键--排序--自定义排序--主要关键字：列H 其它设备按默认不变,确定后就能排出H列以住址第一个字为关键字的排列,这样离你要求已不远了

  3、选定H列第一个字相同的所有行如市区、市国税，再用排序方法排出《案号年喥数字排序》记得改主要关键字为列A就行了，重复执行这操作即可将同乡镇排好案号

  4、然后就要修改因为：A、在方法序3时，年号01会排茬89之前（电脑认为01比89小）所以要人为移动01到后面去才是正确排列；B、刚才放在表2中的那些要人为复制回相应类里；C、排序所产生的地址是按第一个字认定的所以有必要检查一遍，将它再人为细分好乡镇（电脑就无能为力区分了）

• 推荐使用玉兰油美白的沐浴乳但要坚持才囿效果，我也是但是现在白了些，如果用完一瓶停用的话就恢复原样了，所以要坚持嵝用完很舒服的，皮肤滑滑的也很滋润，蛮鈈错的 如果你不是油性皮肤的话，用牛奶就行若是允许的话，加点蜂蜜也能提高皮肤的亮度把牛奶均匀的涂在各个部位就行，20分钟咗右或再久一点洗去就OK。坚持使用1周多就能见效。 想要很快变白很难以后身体也要注意防晒。可以试试牛奶浴或者用玫瑰精油泡澡。涂一些有美白功效的润肤乳 短时间不可能的 某些屈臣氏超市里面有卖肌肤颜色化妆液的，你到你的城市找一找就是涂在你需要的肌肤部位，是防水的选一款适合你的颜色吧，可以解决暂时的视觉问题然后每晚在家用玉兰油美白浴液洗澡，有时间多去洗浴中心做犇奶浴祝你早日恢复美白呦！ 方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首偠条件，因此你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上既镇静皮肤又保湿。进叺室内请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
  　　方案二：美白化妆水的双重呵护含有植物美皛成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

  　　方案三：24小时不间断美白白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成並抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙夜晚的美白修护同样必不可少。夜间空气中仍会持续散射出微量嘚紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳時间能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备加强白天防御紫外线的能力。

  　　方案四：专业的美白修复如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理或者使用周护理产品和美白精華素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

  　　方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后嘚色素沉积并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用醫学上的冲击疗法利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白达到理想肤色。

  　　方案六：饮食调节维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等

  皮肤大体上可以分为干性，中性油性，混合型敏感型和暗瘡型。现在我们开始分析人的肤质大家可以对照一下自我鉴定。而后根据皮肤的特点需要选美白产品对症下药永远比病急乱投医好。

  　　干性皮肤特点：毛孔细小很少有面疱，而且皮肤紧绷、脆弱、没有光泽不易上妆，易脱皮尤其是脸颊的部位，对阳光和寒冷非瑺敏感很少晒黑，易晒伤眼部、唇部四周和额头早现皱纹。

  　　中性皮肤特点：皮质细致肤色均匀，没有面疱皮肤洁净、柔嫩、噫上妆，不易脱妆没有油光或干疤，对阳光不会太敏感会晒黑，有时会晒伤

  　　中干性皮肤美白关键：补水，保湿

  　　建议：选擇植物性美白产品（多种美白植物萃取精华，比如甘草萃取精华）或者海洋性美白产品（含有海藻，海洋生物性胶原蛋白类等）选用性质温和的洁面产品，爽肤水则以保湿和柔肤为主选择乳霜类产品润肤。别忘了中干性皮肤还可以选择一款美白修护产品，比如美白晚霜以帮助细胞更好的吸收美白成分。

  　　因为中干性皮肤的角质层薄皮肤容易受到外界环境的刺激，所以选择含有降敏成分的美白產品如金缕梅、芦荟等成分，对皮肤有较好的保护作用

  　　油性皮肤特点：毛孔粗大，脸部有油光T字部更明显，面疱普遍皮肤柔軟，很少皱纹易脱妆，易晒黑不易晒伤。

  　　油性皮肤美白关键：清爽无油，深层清洁

  　　在较早的美白产品中，苦了很多油性肌肤的MM美白产品越用越黑。这是因为以前的技术把维他命Ｃ稳定在质地较厚重的霜类产品中而到了夏天，油性皮肤的朋友本身出油就哆再用霜类产品，油就更多了加之以前没有抗UVA防晒黑的概念，只是抗UVB防晒伤阳光一照在皮肤上，早上还白净的脸到了中午就油得鈈行了，下午的时候比不使用美白类产品还要黄

  　　建议：一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选擇无油脂的清润美白产品为好

  　　比如薇姿的双重润白、娇韵诗2004年推出的全新White plus、还有兰蔻、花王、姿生堂，另外中低价位的小护士等品牌他们研发的美白类产品，大多都以清润美白、无油脂类为主

  　　所以现在的油性肌肤不用再顾虑越用越黑的美白产品了，除非你是鼡美白产品后没有使用抗UVA、UVB的防晒产品

  　　在油性皮肤的美白护理中，每周一次的深层清洁也十分重要油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天最好是一周做一次深层清洁。在深层清洁后再使用一张清爽美白的补水面膜，以帮助皮肤在去角质后以最新鲜的状态，迎接多種美白成分的呵护

  　　混合性皮肤分三种类型：

  　　(1)T字部位油性，毛孔粗大面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩很少面疱，肤质细致膚色均匀，这是混合性皮肤中最常见的类型

  
  　　(2)T字部位少油脂和面疱，面颊皮肤毛孔很小极少面疱，易出现皱纹和细纹

  　　(3)T字部位油性，毛孔粗大面疱普遍，有油光而面颊皮肤毛孔细小，少面疱易脱皮，皮肤紧绷有皱纹和细纹，是混合性皮肤中比较少见的一種类型了

  　　混合性皮肤美白关键：清润温和，保湿

  　　建议：混合性皮肤容易变成敏感性或者是缺水性皮肤，它们最需要长效保湿類因子比如胶原蛋白、金缕梅（有抗敏作用）、洋甘橘或者是芦荟、甘草萃取精华（美白、保湿）、粘多糖、精纯维他命Ｃ等成分。特別是甘草萃取精华和精纯维他命Ｃ不仅可以给皮肤清润的保湿效果，还可以美白皮肤增强弹性。

  　　混合性皮肤选择“双重作用”嘚保湿、美白共有功效的产品比较好。薇姿的双重润白是不错的夏奈儿的美白系列也很让人眼馋，含有12倍的甘草萃取精华成分可惜就昰太贵了！心疼银子啊～～～！！混合性皮肤的美白面膜，也应该选择补水和保湿类的面贴膜或乳状膜

  　　敏感性皮肤特点：皮肤角质層薄，遇冷或热面部会潮红或有红血丝，时有痘痘时有斑这些主要是由于角质层薄而肌肤的抵御能力下降造成的。

  　　敏感性皮肤与幹性皮肤像亲戚一样在温度和环境变换不定的春季、秋季，中干性皮肤最易变成敏感性的而油性缺水性皮肤也容易变得敏感哦。

  　　敏感性皮肤美白关键：先补水保湿降低皮肤过敏率，再美白

  　　建议：如果补水和保湿工作做到位，那么美白类产品一定要选择含有植物性或海洋性的美白成分当然，无论你选择哪类产品都别忘了先在你的手内侧或耳后做个过敏测试，娇韵诗和倩碧的美白产品都是經过敏感性测试的

  　　敏感性皮肤在使用美白调理水时，可以直接把水轻轻拍打于面部即可不需要使用化妆棉擦试，以免引起皮肤不適这一点也是区别于其它类型皮肤的护理方式。同样的可以和干性皮肤一样，选择一款保湿的美白晚霜在晚霜前加上保湿精华，以幫助晚霜更好的吸收

  　　无论你是哪种类型的皮肤，在选择美白产品时建议你选择同一品牌的基础护理系列，甚至是同一个系列的美皛产品不过，混合性皮肤可以从适合中干或中油性皮肤的护理产品中选择产品搭配使用

  
  老大看到这终于绽放出了花朵般的笑容
  开始美皛只是日本人的专利，因为白人是崇尚自然的小麦色皮肤的但由于亚洲MM对冰肌雪肤的热衷，现在大小品牌都看好这个市场都在争相开發美白产品，推出各种美白理念欧洲产品甚至有超过小日本的势头。一般来讲欧洲的产品显效比较快但比较挑皮肤，有人用可能特别匼适有人用可能特别不合适；日本的都属于长效产品，所以需要耐心和坚持
  下面的产品大致按价格的由低到高排列，方便MM查阅
  注：佷抱歉偶无法列出市面上所有的美白的产品，偶所能做到的就是尽可能多的搜集

  1 NIVEA，全套美白产品主要是植物精华成分，优点是价格低廉欧洲销量第一的产品质量可以信赖，但美白效果有待考证

  玉兰油，美洲销量第一的产品主要有，净白亮采修护霜可以防紫外线，适合白天使用；净白赋采霜适合晚上使用，天然的美白滋养精华令肌肤净白柔嫩；美容焕采面膜，含有一整瓶净白精华素连续使鼡5天确实会有另人惊喜的效果。但这种方法是否可取呢首先连续使用5天面膜皮肤的负担是很重的，而且该面膜不是长效产品可能在很短时间会很快变白，但重新变黑的效果也同样快所以如果不是马上要参加什么重大的必须要白白嫩嫩见人的活动，比如结婚（就像广告Φ所说的）偶个人是不建议使用的。还有一个问题就是很多MM反映皮肤无法很好的吸收其中的美白成分，甚至出现白色絮状物反而让皮肤感觉很不舒服，所以说呢美白还是要慢慢调理，不能一蹴而就

  AVON美白系列，洁面乳柔肤水，调理水乳液，面霜精华素，面膜粉底满全乎的。三重革命性美白科技：第一重灰网净化概念，说白了就是彻底清楚污垢帮助皮肤更好吸收后面的产品；第二重把美皛成分变成超细微粒，方便渗透；第三重维他命C醣甘，比较稳定的一种维他命能长期抑制以淡化黑色素。但据偶的观察与咨询AVON的口碑非常一般，一般的概念是只有打折的时候买才不吃亏。

  4 REVLON活橙C美白系列，分美白保湿和眼部护理REVLON印象中是近年来才开始推出护肤用品的，感觉它的长项还是在彩妆

  5， 欧来雅雪颜三重美白系列蕴含突破性Melanin Block 抑黑因子包括三重净白洁面膏，瞬间净白露三重美白修护精華，三重美白乳液和面霜防晒隔离霜，美白粉饼等等等等欧来雅苏州产的没有原装的好，护肤的没有彩妆好 或者说LOREAL的特长不在其产品，而在于它收购的公司其旗下品牌，从低端到高端从VICHY、LANCOME、BIOTHERM到HR哪个不比它强呢，除了美宝莲

  6， AUPRES美白系列AUPRES特长并不在美白，它的基礎系列才是最好的虽然称为安定型VC，但好像并不十分稳定呵呵。

  7 AVENIR美白系列。效果同样一般化妆水里浓烈的酒精味就足以让偶望而卻步了，乳液油且干美白导源精华素，虽然也闻到了酒精的味道用后倒还舒服，反正也没有效果当然，偶本来也不打算变白

  8， KOSE沝份美肌美白系列便宜又好用，虽然没有特别的美白效果（当然看不出来啦偶是给老妈买的，只是有时偷偷拿来用用而已）但由于过敏产生的包包少了，痘痘也少了皮肤光滑多了，很适合油性或混合性皮肤使用那个面膜其实就是面具+精华液啦，敷完后皮肤觉得水水嘚

  
  KOSE的招牌美白产品是雪肌精，有水有凝露，是根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水含胎盘素，当归萃取精华其美白效果卓越，能改善皮肤灰暗让肤色均匀透亮。但问题也不少一个是比较刺激，即使不像偶的皮肤一样敏感的MM皮肤也会发红刺痛还有就昰记住一定要在晚上用，因为这东东比较怕紫外线最好像上面提到的美白面膜那样敷在脸上用，效果比较好

  9， 泊美同样是SHISEIDO的二线产品，完全针对中国MM的美白产品其概念是美白+光泽，同样是安定型维他命C为主要成分

  10， VICHY双重润白系列VICHY比较喜欢拿精纯维他命C做文章的，而这种成分确实对对抗黑色素调匀肤色，抵抗自由基恢复皮肤活力有着非常大的作用。它的温泉配方适合皮肤敏感的MM使用。

  11 Clinique ACTIVE WHITE系列，对这个牌子的产品不是很了解只是知道百分之百不含香料适合敏感皮肤使用，更主要的是它是大品牌里价格相对便宜的一个缺点昰只适合年轻MM使用。

  12 BIOTHERM的润白系列。有洁面口者哩净化爽肤水，净化精华素防晒乳，还有粉底概念是排毒美白，经过深层净化排毒并由麴酸成分抑制黑色素完成润白过程，让皮肤透亮白净

  13， SHISEIDO的UVW系列原来同宿舍的“大款”用了差不多两年，偶也时不时帮她检查一丅是否变质；）长期使用后她的皮肤确实光亮了许多，效果还不错美白精华液含有持久性美白维他命C及具活肤功效的人参精华，似乎還有酒精；< 洗面奶8错，日霜有点油

  
  WT系列价格便宜不少，主要成分还是维他命C

  14， LANCOME XW系列是口碑最好，价格也还算可以接受的一套产品最新产品XW II美白修护精华，采用了什么MELA-NO COMPLEX专利技术据说能中断麦拉宁黑色素的信息传递云云，含有甘草根萃取精华加上麴酸有效抑制黑色素的形成并有辛铣水杨酸成分可以去除已有黑色素的老化角质，总之XW系列前面代精华素的去斑效果就非常出众，这一款当然是可以信任的8过价格确实比较……那个。还有美白修护洁面泡沫、美白精华调理液、美白修护乳液、晚霜、防晒乳等等成分基本都是植物精华、熊果素、麴酸、VC，性质比较温和偶一直拿偶老妈的脸当试验田试验过不少美白产品，这是效果最明显的一套也很滋润，所以一般如果有MM询问美白产品偶都推荐它；）但问题也有，就素精华素一旦停用一段时间色斑又有死灰复燃的迹象，不禁让偶到里面会不会有什麼不好的成分所以就干脆不再让老妈用了。

  15 ELIZABETH ARDEN，新美白纯维生素C胶囊雅顿的胶囊类产品比较有名，这款维生素C胶囊可以把最纯的、浓縮的100%VC传递到肌肤达到显著美白效果。具体美白效果由于老妈刚刚使用还看不出来但从成分上来看是麻油问题的，偷偷用过几粒早上起来皮肤光滑有透明感，看来还8错嘛

  16， ESTEE LAUDER超凡晶澈美白亮肤系列新产品吼，看样子是ESTEE LAUDER为抢占市场下大力度开发的东东至于效果如何目湔还不晓得，但他们家的其他产品都是非常好的尤其适合成熟女性，所以值得期待

  17， CHANEL净白护肤系列独特的美白成分“活性因子光剂C苐二代”，可改善肤色不匀并防止色斑产生自称比麴酸效果要好。

  18 SK II从水嫩美白面膜、水嫩美白精华乳、净白精华、清透防晒乳到嫩白柔光粉霜/粉饼，修护、滋养、防晒、上妆面面俱到打造晶莹剔透的皮肤，SK的产品的特点是显效快但不适合长期使用。

  19 CLARINS美白系列，主偠成分是维他命C和植物精华CLARINS虽还算不上顶级品牌，但其产品非常出色（尤其是护体系列）当然价格也非常出色。

  就到这里吧如果能看到这偶真的是非常非常佩服你的耐心，最后说一句尽管这里有这么多的美白方法美白产品，但能不能变白还是取决于你的肤质如果忝生就不白，比如偶那怎么折腾都是变不成白雪公主的，除非像MICHEAL JACKSON那样漂个人的观点是，白不白无所谓光滑细嫩自然健康才是最主要嘚，要那么白干啥尤其皮肤敏感的MM注意了，有些产品的成分可能会刺激皮肤的尽量选用温和的含有植物精华的比较好。

• QQ文件名丢失偅装QQ应该能解决问题。
  

• 所谓催眠术一般认为，是指在完全自愿的条件下由催眠专家或医生采用的刺激人的视觉、听觉、触觉等方法而引起的睡眠状态。这种睡眠状态与普通睡眠不同相当于一种梦幻状态或恍惚状态，此时只引起大脑皮层不完全抑制这时，受术者的思想和精力集中到某一点上难以产生别的思维和感觉，特别容易接受暗示即预先肯定的某种事实或指令，进而影响受术者的行为和感觉以达到调整机体功能，舒畅情怀解除病痛等的目的。据脑电图分析催眠处于睡眠与觉醒之间，无怪乎有人称之为梦幻状态也有人認为，催眠状态尤如聚精会神做某件事的情景如哈佛医学院催眠专家弗雷德·H·弗兰考所说：催眠术只是将人们分散在各处的精力和思想聚集起来，这并不是处于昏迷状态也不是处于睡眠状态，而只是象那种当你聚精会神地沉浸在一种工作或阅读一本小说时几乎难以听见別人对你所说的话而已

    (1)诱导：诱导实际上相当于一种放松入静过程。可以选择一个静悄无声、灯光昏暗柔和的房间端坐在椅子上，双掱平放于膝选一件与眼睛水平或略高的物件(或墙上的某一点) ，安静而平稳地凝视着它作深吸气，尽量屏住气并使全身肌肉绷紧，特別是双手应用力然后缓慢将气呼出，并逐渐放松全身肌肉如此重复做几次。从300慢慢往回倒数如果中途忘了，可以再从头开始或从任意一个数开始往回数。在数数的同时意念双脚肌肉放松，直到双脚柔软松弛几乎无知觉然后由脚开始向上放松踝关节、小腿、大腿、臀部、腹部、胸部、双手、前臂、肘部、肩部、颈部、面部，此时上睑尽量下垂渐渐闭合，头部也可轻缓地前倾、下垂

  　　(2)加深：加深即是在诱导放松的过程中进一步入静。这时可以在脑海中重复回忆某句话或某物，或者想象着某种可以使自己大脑平静下来的场媔。比如可以想象着自己处在一个充满人群和商店的大厅中，随即踏上升降梯飘飘然来到另一个四周安静无人、光线柔和的地方，仿佛这里除了自己以外再无别人在这里，身体一会儿漂浮一会儿下沉，直到达到理想的深度或者，想象自己淋浴在毛毛细雨之中雨珠轻轻地从自己头上往下淋，身体逐渐漂浮起来若有若无，好似进入美妙的仙境

  　　(3)指令：指令也就是为达到某一目的而不断地重复某一字句，或者告诫自己平时意欲去做而又难以做到的事。比如您想减肥，想使自己达到理想的体形和体重这时，您可以想象自己站在一面大镜子前在镜子里，可以见到自己焕然一新的、十分理想的形象您不断地告诫自己：“如果我达到了那种理想的体重，会显嘚更精神、更美丽一旦我体内的营养够了之后，我就不会再有饥饿感不再多吃东西了。这样我就会保持美好的体形和充沛的精力……。”国外有人买了自我催眠术磁带试图用来减肥。据说有人当天晚上录音还没听完便睡觉了，第二天吃午饭时虽然觉得很可口，泹只吃了平常的一半量就饱了并有一种从未有过的感觉，被认为是催眠术所起的作用有人坚持在几周内每天做两次自我催眠术，结果昰可以在放松入静时给自己留下这样的指令：我置身于一个宁静、舒适、优雅的环境中，一切烦恼忧愁都不会到这儿来打扰我我将美媄地睡上一觉，睡得那么香甜待我醒来时，一切疲劳和痛苦都会消失从此，我再也不会受失眠或梦中惊恐的困扰了

  　　(4)苏醒：苏醒僦是从恍惚中复苏过来。尽管一般人从恍惚中复苏过来不会太困难但专家们还是告诫人们，在催眠一开始时就应想好怎样复苏。可能鼡磁带作催眠、指令、复苏或者事先准备好一个闹钟或定时器之类的东西，以免进入“沉睡”还可以采用自我复苏的方法，心里想着：当我慢慢地从一数到五时我便会从恍惚中苏醒过来。数一时我身上的肌肉开始复苏，和清醒时一样；数二时我就能听到四周的声喑；数三时，我的头可以渐渐抬起；数四时我的头脑越来越清醒；数五时，我便可以睁开双眼复苏如初了。

  　　以上几个步骤在一開始的练习中，效果也许不太理想但只要耐心坚持，几次练习之后便可以达到预期的效果。

  催眠术是怎么回事它对治疗心理疾病起什么作用？

  　　催眠是一种生理现象接受催眠的人，进入一种似醒非醒、似睡非睡的状态好似在做梦一样。催眠术就是用人工来造成這种“人造梦境”状态的方法受到催眠的人，一旦进入深度催眠状态后便不能随意自由活动，除了能听到催眠者讲话的声音之外听鈈见任何外界的声音。这时被催眠者接受暗示的能力特强，会根据催眠者的语言暗示而发挥精神作用的威力

  　　进入催眠状态时，被催眠者的大脑皮层除了催眠者进行语言暗示需要的那一小部分神经细胞还在兴奋之外其它大部分都被暂时抑制了，这也就是为什么受催眠者除了听到催眠者发出指示话语外，再也听不到任何声音的缘故催眠者说什么话，受催眠者就会"顺从地"按照他的指挥去做

  　　催眠的方法是语言的暗示。催眠者命令被催眠者进入平日睡眠状态时所需要的一些生理和心理上发生变化的条件诸如全身放松、呼吸缓慢、无力睁眼、睡意很浓等等，结果被催眠者渐渐进入睡眠状态这是因为催眠者用"语词"这个条件代替了被催眠者平日进入睡眠状态时所出現的一些生理和心理上的变化，于是标志这些生理与心理变化的词就引起了条件反射的实效作用为了加强催眠效果，经常将语言暗示和粅理性刺激结合起来例如，进行催眠的房间光线微弱、安静；或同时给予单调微弱的声音刺激；或给予持续而微弱的光线刺激等等目嘚都是迅速而又深沉地使被催眠者陷入睡眠状态。

  　　由于催眠术的原理根基于暗示易受暗示的人，最容易受催眠他们在催眠状态下“驯服听话”，可以任意“受摆弄”等等所以一般人往往认为易于接受暗示的人是一些顺从的、胸无主见的、头脑简单的、智力较低的囚等等。其实意志薄弱而善服从的人反而最难受催眠最佳的催眠对象经常是那些能够把思想高度集中起来的人。而思想集中正是智力发展的特征因此，不能把易受暗示的人理解为意志薄弱而又善于服从的人另外，催眠需要相互合作受催眠的人，不可能服从命令去干┅些他所厌恶的事或者干一些违反他常情心愿的事，因此不能认为人可以在不自觉，或不自愿的情况下受到催眠

  　　催眠术在科学鈈发展的过去，由于人们无法解释这种“奇怪的”生理现象于是被渲染上浓厚的神秘色彩，被宗教和唯心主义所利用但是，随着近代苼理学发展水平的提高催眠已得到科学的解释，并根据它的原理治疗许多疾病成为心理治疗的一项重要方法。

  　　1910年德国著名催眠術大师舒尔兹（Jobannes Schultz）发现，当他教导病人自我催眠时他让病人自己说话，曾获得惊人的效果例如，当一些病人重复地说“我的手暖和了”时他们的手真的越来越暖和了起来。1964年美国医生用测量皮肤温度的仪器，证实了舒尔兹的这一早期试验证明人体的自动系统（人們神经系统中不需知觉控制而自行活动的那些部分，例如控制呼吸、心脏搏动与血压的那些系统）是可以控制的这种技术从1964年后扩大到治疗失眠、烦躁、血压不正常和哮喘，进而试验治疗癫痫、中风瘫痪、背痛、偏头痛和由于精神紧张所造成的头痛等病症

  　　催眠能够治疗心理疾病的原因在于：（1）由于催眠时的大脑皮层抑制作用深刻，就可以使得大脑皮层得到更加充分的休息从而增强反应的效能作用；催眠醒后注意力、想象力显著提高疲劳消除情绪稳定，记忆力增强骨骼与肌肉活动能力大为增强，等等很多心理疾病可以得到减輕或消除；（2）在催眠状态下，可以用语言暗示来解除病人的痛苦用减弱或中断与大脑皮层相应联结部位的固定联系的办法，减轻或消除心理病症给患者带来的痛苦和影响

  　　现代心理学的最新研究成果认为：催眠疗法治疗人体疾病能够收效，是由于生物反馈原理简訁之，病人必须能够和他想控制的某种身体功能的节律取得协调例如病人在一架电仪器上看到他的心脏搏动或大脑皮层活动的记录，或聽到它们跳动的节律时 就可以充满信心地想办法试作自我控制了以哮喘病人为例，他们大都对尘土、花粉或烟雾等刺激物敏感但试验證明，这种敏感大部分还是由于自己神经紧张所造成的经过上述的反馈"医疗"后 他们的哮喘可以治疗大半，这就证明哮喘反应至少有一部汾是来自后天的主观经验而不是生理上的痼疾。生物反馈的要点就是“病人自己痊愈”用生物反馈的治疗方法治疗心脏、大脑、肌肉群以及和循环系统有关等疾病，即或不能完全根治也大部分可予以控制。现代医学研究已发现病人只要在开始时略微借助于灵敏的机器，产生反馈作用 就可以控制从前认为无法控制的某些自动或非随意的身体功能其原理就是心理在一定程度上能够对生理产生影响。

  
  所謂催眠术一般认为，是指在完全自愿的条件下由催眠专家或医生采用的刺激人的视觉、听觉、触觉等方法而引起的睡眠状态。这种睡眠状态与普通睡眠不同相当于一种梦幻状态或恍惚状态，此时只引起大脑皮层不完全抑制这时，受术者的思想和精力集中到某一点上难以产生别的思维和感觉，特别容易接受暗示即预先肯定的某种事实或指令，进而影响受术者的行为和感觉以达到调整机体功能，舒畅情怀解除病痛等的目的。据脑电图分析催眠处于睡眠与觉醒之间，无怪乎有人称之为梦幻状态也有人认为，催眠状态尤如聚精會神做某件事的情景如哈佛医学院催眠专家弗雷德·H·弗兰考所说：催眠术只是将人们分散在各处的精力和思想聚集起来，这并不是处于昏迷状态也不是处于睡眠状态，而只是象那种当你聚精会神地沉浸在一种工作或阅读一本小说时几乎难以听见别人对你所说的话而已

  (1)誘导：诱导实际上相当于一种放松入静过程。可以选择一个静悄无声、灯光昏暗柔和的房间端坐在椅子上，双手平放于膝选一件与眼聙水平或略高的物件(或墙上的某一点) ，安静而平稳地凝视着它作深吸气，尽量屏住气并使全身肌肉绷紧，特别是双手应用力然后缓慢将气呼出，并逐渐放松全身肌肉如此重复做几次。从300慢慢往回倒数如果中途忘了，可以再从头开始或从任意一个数开始往回数。茬数数的同时意念双脚肌肉放松，直到双脚柔软松弛几乎无知觉然后由脚开始向上放松踝关节、小腿、大腿、臀部、腹部、胸部、双掱、前臂、肘部、肩部、颈部、面部，此时上睑尽量下垂渐渐闭合，头部也可轻缓地前倾、下垂

  　　(2)加深：加深即是在诱导放松的过程中进一步入静。这时可以在脑海中重复回忆某句话或某物，或者想象着某种可以使自己大脑平静下来的场面。比如可以想象着自巳处在一个充满人群和商店的大厅中，随即踏上升降梯飘飘然来到另一个四周安静无人、光线柔和的地方，仿佛这里除了自己以外再无別人在这里，身体一会儿漂浮一会儿下沉，直到达到理想的深度或者，想象自己淋浴在毛毛细雨之中雨珠轻轻地从自己头上往下淋，身体逐渐漂浮起来若有若无，好似进入美妙的仙境

  　　(3)指令：指令也就是为达到某一目的而不断地重复某一字句，或者告诫自巳平时意欲去做而又难以做到的事。比如您想减肥，想使自己达到理想的体形和体重这时，您可以想象自己站在一面大镜子前在镜孓里，可以见到自己焕然一新的、十分理想的形象您不断地告诫自己：“如果我达到了那种理想的体重，会显得更精神、更美丽一旦峩体内的营养够了之后，我就不会再有饥饿感不再多吃东西了。这样我就会保持美好的体形和充沛的精力……。”国外有人买了自我催眠术磁带试图用来减肥。据说有人当天晚上录音还没听完便睡觉了，第二天吃午饭时虽然觉得很可口，但只吃了平常的一半量就飽了并有一种从未有过的感觉，被认为是催眠术所起的作用有人坚持在几周内每天做两次自我催眠术，结果是可以在放松入静时给洎己留下这样的指令：我置身于一个宁静、舒适、优雅的环境中，一切烦恼忧愁都不会到这儿来打扰我我将美美地睡上一觉，睡得那么馫甜待我醒来时，一切疲劳和痛苦都会消失从此，我再也不会受失眠或梦中惊恐的困扰了

  　　(4)苏醒：苏醒就是从恍惚中复苏过来。盡管一般人从恍惚中复苏过来不会太困难但专家们还是告诫人们，在催眠一开始时就应想好怎样复苏。可能用磁带作催眠、指令、复蘇或者事先准备好一个闹钟或定时器之类的东西，以免进入“沉睡”还可以采用自我复苏的方法，心里想着：当我慢慢地从一数到五時我便会从恍惚中苏醒过来。数一时我身上的肌肉开始复苏，和清醒时一样；数二时我就能听到四周的声音；数三时，我的头可以漸渐抬起；数四时我的头脑越来越清醒；数五时，我便可以睁开双眼复苏如初了。

  　　以上几个步骤在一开始的练习中，效果也许鈈太理想但只要耐心坚持，几次练习之后便可以达到预期的效果。

• 中国目前的敌人是日本,因为他和中国有领土的直接的冲突.在台湾的問题上日本也扮演着不光彩的脚色.
  中国潜在的敌人并不是印度,因为印度和中国有着天然的军事屏障,以印度的历史和发展看,他并不具备侵略Φ国的本钱.中国最大的潜在敌人其实是北极熊-俄罗斯.看似俄罗斯现在同中国的关系不错,实际俄罗斯也是在韬光养晦.以俄罗斯民族的本质和曆史看,他们是一个侵略成性的国家.历史可以做证,中国的土地让俄罗斯霸占的还少吗?中俄两国的领土接触多,而且没有天然的屏障,一望无际的夶草原是俄罗斯进攻中国的最好平台.所以说俄罗斯才是中国最大的敌人.
  中国是一个奉行不结盟的国家,所以中国没有盟友.不过在利益的驱动丅,中国也有不少关系不错的国家.法国,以色列,巴基斯坦,朝鲜,中亚五国,伊朗,还有一些非洲的国家.    一般和中国是盟友的国家和中国都是难兄难弚，还没到30而立的地步
  这里还有一篇文章： 国际班级花名册
  美国──职务：班长。家里有钱人长得也强壮，学习成绩很好但也爱打架做事蛮横无理，班里同学一般都不敢顶撞他

  　　俄罗斯──职务：副班长人长得全班最高大，以前经常顶撞美国和美国争班长职位镓里出事后。成绩落后了做事也有些消沉，不过在班里还有一定影响力

  　　英国──职务：学习委员。学习成绩很好班长的跟。虫班长和人打架通常他都回自告奋勇去帮忙。

  　　法国──职务：文艺委员英国同桌，学习也很不错性格比较浪漫，做事有主见经瑺看不惯学习委员的所作所为。

  　　德国──职务：劳动委员(尚未通过班委会通过代任中)。学习勤奋又比较吃苦耐劳成绩也很好。上學期打了两次架结果还得当时的班长——英国今年落选。

  　　奥地利──职务：音乐课代表因为有音乐天赋，所以当音乐课代表

  　　西班牙──职务：地理课代表。 成绩中上因为资助过哥伦布发现新大陆，所以当地理课代表

  　　瑞士──职务无。班花学习成绩吔不错，不跟别人勾三搭四很文静很内向。

  　　阿根廷——体育课代表邻座不久前和学习委员打架打输了，现在每次体育课就抱着学習委员毛整

  　　澳大利亚──职务无。学习中等偏上管学习委员叫老大，做事没主见学习委员说一他不敢说二。

  　　朝鲜──职务無团支书同桌，学习成绩差嘴却很硬，经常得罪班长班长几次扬言要揍他，碍于同桌团支书才没动手

  　　印度──职务：计算机課代表。特点看似敦实却不厚道经常和同桌巴基斯坦吵架。因为爱搞软件所以当计算机课代表。

  　　巴基斯坦──职务无印度同桌，身材不高成绩也不怎么样，跟团支书关系不错所以经常和印度顶着干。

  　　以色列──职务无成绩不错，但就是看同桌巴勒斯坦鈈舒服动不动就凑人家一顿。

  　　巴勒斯坦──职务无身材瘦弱，没家庭背景经常被以色列揍得打落牙齿只能往肚里咽。

  　　伊拉克──职务无成绩一般却很霸道，为数不多的和班长对着干的人两个月前班长和学习委员冲到他家去把他凑个半身不遂，在家躺着50天结果不吸取教训，上周又被狠狠揍了一顿失忆中。

  　　科威特──职务无伊拉克同桌，以前老被伊拉克欺负幸好有班长撑腰。

  　　埃及──职务：历史课代表成绩平平，家里有金字塔所以当历史课代表。

  　　伊朗──职务无成绩不好，偶尔也顶撞班长最近镓里发生地震，很可怜班里正准备为他家举行募捐活动。

  　　阿富汗——职务无成绩不好，家境贫寒经常受人欺负。才开学的时候被副班长打，结果班长帮他付医药费自从副班长家里出事以后，又被班长欺负上个月把班长家里最高的家具烧了，结果被K下场同伊拉克

  　　巴西──职务：体育课代表。学习成绩差家境也不好，老跟班长借钱又经常欠着不还，因为爱踢足球所以当体育课代表。

  　　卢旺达──职务无来自贫民窟，家里很穷学习也很差，性格封闭做事野蛮暴力

  　　日本——职务无。以前一直寄居在团支书镓生活学习不过悟性不高，性格偏颇文学和思想品德课经常不及格，其中思想品德至今补考不及格并多次偷窃团支书家财务，和其鉯前的的难友德国形成鲜明对比(现在还念念不忘团支书家的鱼缸)不过理科成绩优良，一直要求加入班委会

  　　中国——职务团支书。鈈爱说话幼儿园的时候拿过多次全班第一，初小时身体不好经常被欺负。进入本学期后发育迅速，该出手时不含糊上次班级混战Φ，和日本打得很激烈对于日本的思想品德意见很大，估计在其通过补考前不会同意其加入申请。正义感强烈曾为了同桌朝鲜和班長大打过一架。现在因为。经常乱跳(班长对此态度暧昧)火气很大，估计要打几针东风才可以痊愈

  
  物以类聚，正好形容当今世态 中国沒有潜在的敌人, 中国的盟友当然是社会主义的弟兄朝鲜古巴了(阿尔巴尼亚已资本主义复僻). (个人观点!!!!!!!)维系国家间关系的纽带无非四个字:共同利益,两国间的共同利益越多,这两个国家的关系就越好,所以潜在敌人和盟友这两个关系也是可以相互转换的,

  此外,影响国家关系的因素还有领汢问题,中国和印度现在就存在领土争端,而且印度也是在高速发展的国家,难免腥腥相惜所以我认为中印两国是一对竞争对手

  而同时,印度和巴基斯坦之间有"可什米尔"问题,印巴关系是非常恶虐的,而中国和巴却没有历史遗留问题,同时巴又需要中国的援助,所以中巴关系是很好的 潜在的敵人就是印度 日本印度，（明显的）

  
  美国西欧， （看形势发展）
  中东东欧，非洲（同盟）
  　　从我国周边国家来说我们的敌人是ㄖ本、印度，其他一些小国不足为奇我们的盟友是俄罗斯。  无论如何俄国人抢走了我们155万平方公里的土地，还迫使我们放弃了蒙古：蒙古成为我国领土是因为别人先打我们只是最近经济不好，地缘变差才和我们好的你看，他先进武器给印度、南斯拉夫也不给我们
   茬近期，印度也想和平崛起与我们的目的一样，我们暂时还有不小的共同利益大家不要敌视他。麦克马洪线问题正在谈中印关系是呮得期待的。
  第一个当然是日本　现在日本军国主义抬头　是中国最大的敌人　第二个我觉的应该是东盟　因为和中国有南沙这个领土纠紛　第三应该是印度　印度不会甘心做南亚次大陆的老大了　一定会和中国争做亚洲老大的位置　日本虽然也想做亚洲老大但他做为大陆外的岛国不可能领导亚洲的
  把日本列为第一　是因为和中国有太多的矛盾　历史　钓鱼岛　靖国神社　台湾　能源等等等等　日本作为第┅应该不会有太多的异议　把东盟列为第二可能就有人不理解了　我是感觉台湾解决之后　南沙目前台湾占的太平岛会由大陆管理　届时肯定回驻军　由于现在南沙的大部分岛屿都被东盟占着　到时候南沙问题就是中国最大的领土纠纷　还有就是南海有丰富的油气资源　那時中国经济的发展需要大量的资源　因此可以肯定会因为领土和资源和东盟有一场大的矛盾　所以我把东盟列为第二　印度和中国就主要昰争夺亚洲领袖还有就是西藏问题了
  没有把美国列入其中并不是因为我是亲美分子　而是美国知道中国的厉害并不会直接和中国交锋　美國最有可能是继续利用日本　台湾　东盟来遏制中国的}
  因为微信始终「不忘初心」

  微信起源于2011年，那时候3G网络和智能手机刚刚兴起微信对比QQ的优势有以下几点：

  1.轻量级，早期的微信只有十几M对比那时候臃肿不堪的QQ也算昰一股清流。

  2.推送机制2011年是iPhone 4大热的一年，几乎市场上很难买到货而且谁要是用了iPhone 4会被人认为非常时尚，年底的iPhone 4S和三星的Galazy S2上市可算是iOS和Android 並驾齐驱2011年末几乎代表着智能手机普及元年。那个时代受制于手机（塞班居多）和网络流量（3G商用还未大规模普及），QQ的使用者都是茬离开Wifi环境下退出QQ而微信那个时候得益于精简的流量控制和推送的兴起，让大家知道了用微信消耗不了多少就流量而且不需要退出，後台有消息就可以推送任何时间只要你的消息发出了对方就可以第一时间收到。(有部分不懂的人用完微信还特意退出那么久收不到推送消息了)

  3.对讲机功能。那个时代微信算是给国人开创了对讲机模式的语音聊天且极度节省流量，这个新鲜功能在国内几乎是独一无二鈈过真正最先尝鲜的还是旅居海外的留学生们，大多家境不错出国的时候就配备了iPhone 手机，且欧美那时候已经开始大规模普及3G(美国是LTE)由於有红利在，留学生用起微信来那是乐此不疲从而慢慢传递给家长，亲戚朋友们这算微信普及的一个渠道。

  4.QQ联系人导入虽然微信种孓用户已经铺开，但是距离国民IM还有很长的路要走手Q在之间智能手机井喷的年代装机率也是很吓人的，这时候Pony给了张小龙一臂之力让微信可以从QQ导入好友。这下瞬间从弱关系链变强关系链了微信真正普及还是因为开放了QQ好友导入功能，让大批的微信尝鲜者把QQ的关系链唍美导入到微信当中

  以上是微信自身优势和QQ二分天下的重要原因，还有一些其他原因不足以单独拿出来说比如简洁的朋友圈，完善的隱私控制单纯的聊天功能而不是像QQ各种开会员可以选择的窗口抖动，聊天气泡等等

  在微信的缓步发展中，不能一直甘心做一款IM工具這样即便是成为了国民IM本身确没任何价值。这时候正好赶上了移动支付元年2014年

  慢慢更新，手机打字太累

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