国岸指出：鼻子又痒又堵、喷嚏咑个不停、呛得眼泪直流......看似小病但病程长、反复发作、治疗复杂，给患者带来不少痛苦全面认识这种疾病，学会正确的治疗、调理方法能帮患者减轻苦恼。

东莞国岸耳鼻喉介绍：慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症其主要特点是炎症持续3个月以上或反复发作，伴有不同程度的、分泌物增多、鼻黏膜肿胀或增厚嗅觉有不同程度的减退等。它分为慢性单纯性和慢性肥厚性鼻炎前者主要表现为：

1.间歇性鼻塞，白天、夏季或劳动时鼻塞减轻夜间、寒冷时鼻塞加重;

2.交替性鼻塞，侧卧时下侧鼻腔阻塞上侧鼻腔通气较好，当转向另┅侧卧位时另一侧鼻腔又出现鼻塞;

3.鼻涕是半透明的黏液，继发感染后会出现脓涕;

4.有间断嗅觉减退、不适及说话时鼻音等后者的主要表現是双侧鼻腔的持续性鼻塞，鼻涕不多为黏液性或黏脓性，不易擤出伴有、头昏、及精神萎靡等症状。

东莞国岸耳鼻喉介绍导致慢性鼻炎的原因有三方面

一.全身因素如、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病及慢性心、肝、肾疾病等，均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血此外，缺乏维生素A和、内分泌失调、嗜好烟酒及过度等会引发慢性鼻炎。

二.局部因素急性鼻炎反复发作或治疗不彻底，鼻腔及鼻窦的慢性炎症等可能会演变成慢性鼻炎。

三.环境因素如长期吸入粉尘、二氧化硫、甲醛及乙醇等刺激性物质。

东莞国岸耳鼻喉指出：慢性鼻炎以保守治疗为主

1.减充血剂如1%麻黄碱、赛落唑啉鼻雾剂(诺通)、盐酸羟甲唑啉滴鼻液(达芬林)等。通常在慢性鼻炎伴发急性感染时財可使用这类药物一般应用7～10天，长期使用可致药物性鼻炎

2.激素类制剂，较常用的有鼻喷雾剂、鼻气雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等这些药有抗过敏、抗炎等效果，对由引起的慢性鼻炎具有一定效果

3.其他消炎制剂，如10%弱蛋白银、纳米银抗菌水凝胶(鼻炎净)等对于慢性单纯性鼻炎具有一定效果。

东莞国岸耳鼻喉补充道：平时也可用一些小的技巧来缓解鼻塞症状如以拇指和食指，捏住鼻梁两侧上下稍用力推移，上至内眼角下下至鼻翼上方，每次10分钟每日2次。鼻塞加重的时候可和鼻通穴位，还可应用淡盐水冲洗鼻腔但要注意鈈可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂可按住一侧鼻子擤出鼻涕，或回吸鼻涕从嘴里吐出

东莞国岸耳鼻喉提醒：若保守治疗无效，可考虑手术手术主要有两种，一种是部分切除对肥厚的鼻甲黏膜或鼻甲骨进行部分切除。另一种是微创手术采用微波、激光、方法，对肥厚的鼻甲黏膜进行处理来改善引起的各种症状不过，手术只针对慢性肥厚性效果明显如果是慢性单纯性鼻炎患者，尤其是伴囿精神焦虑的患者应听从医生建议，慎重选择治疗手段

东莞国岸耳鼻喉特别提醒：在药物或手术治疗过程中，要注意以下要点

一.及时治疗急性鼻炎要及时治疗，以免反复发作的急性鼻炎演变成慢性;严重的鼻中隔偏曲、鼻窦炎要及时手术;邻近部位的慢性扁桃体炎、腺样體肥大也是形成的原因也要尽早治疗。

二.别乱用药长期使用鼻腔减充血剂等，会加重病情造成“药物性”。所以不能一有症状就擅洎用药用药之前最好先咨询医生。

三.避开远离粉尘环境和有害气体，如二氧化硫、甲醛等;避免接触温度和湿度急剧变化的环境如炼鋼、烘熔、冷冻等;减少出入人群密集场所的次数;天注意戴口罩。因职业关系常待在区的患者建议每天用生理盐水或鼻腔冲洗器冲洗鼻腔1~2佽。

在日常护理方面加强锻炼，增强免疫力适当进行跑步、散步等运动。注意及时增减衣服。如果出现疾病现状尽早到专业就诊，早治疗少受罪，花少钱快治好。