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时间：2020-05-18 12:05
指导意见：颈椎不好压迫脑基底動脉导致脑供血不足出现疼痛,脑涨,压迫神经出现肩膀疼痛. . 颈椎不好主要有这些因素平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡覺,长时间用电脑等颈椎可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）,在家可以买个便携式牵引器自己经常牵拉
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