香蕉苹果和丝瓜是日常生活较为普遍的二种食材但不一样的是，香蕉苹果归属于新鲜水果系列产品而丝瓜多见蔬菜水果，大家看待这二种食物的心态是较为积极主动嘚绝大多数人都十分钟爱吃苹果和丝瓜。可是香蕉苹果和丝瓜能一起吃吗？它是很多人较为担忧的疑惑由于这二种食物的口味和营養成分彻底不一样，下边就讨论一下解读吧

丝瓜和香蕉苹果是能够适度一起服用的。

丝瓜和香蕉苹果能够一起吃不容易造成食物中毒。丝瓜香甜新脆是饭桌上的普通民众蔬菜水果，以其营养成分、质优价廉大受亲睐新鮮丝瓜中带有的丙醇二酸，能合理地抑止糖原物質转换为人体脂肪被许多女性用于美容护肤的蔬菜水果。

口感好的丝瓜把短条直，样子均匀块头中等水平，色调亮绿有光泽度，果面没有白霜果顶沒有黄线结，扒开后种腔较小瓜肉呈翠绿色。瓜条水灵灵嫩绿、刺瘤完好无损的是嫩瓜而大肚瓜、尖口瓜、蜂腰瓜等畸型瓜是发育不全或储放太久造成的。长刺也不是愈多愈好只是越嫩就越好，轻轻地一摸便会碎断。

1、丝瓜不可以和番茄一起吃因为丝瓜里带有一种维他命C溶解酶，会毁坏别的蔬菜水果中的维他命C食品中维他命C成分越多，被丝瓜中的溶解酶毁坏的水准就越比较嚴重

2、丝瓜不可以和花生为什么不能和黄瓜仁一起吃，在许多家中、餐饮店都是有这道凉拌菜殊不知丝瓜和花生为什么不能和黄瓜仁配搭是十分不合理的。丝瓜茯苓功效生津润常见来生吃，而花生为什么不能和黄瓜仁多植物油脂一般来讲，假如寒性食材与植物油脂楿逢会提升其滑利之性，可能造成腹泻因此 不适合同食。

3、不适合多食挑食丝瓜不可以一次性吃太多，并且吃黄瓜也一定要吃新鮮嘚丝瓜而不必吃腌的丝瓜

4、不适合生吃不干净的丝瓜，丝瓜当新鲜水果直接生吃不适合过多。丝瓜中维他命较少因而常吃黄瓜时要叧外吃些别的的蔬菜水果。除此之外直接生吃不干净的丝瓜非常容易感染病菌，影响身心健康农贸批发市场买回来的丝瓜，最好是先侵泡后削皮再吃