枇杷和桃子属于同季节的水果佷多人应该都吃过。两种水果单独食用问题不大但是如果一起食用就不一定了。那么枇杷和桃可以一起吃吗？枇杷和桃子能一起吃吗

枇杷和桃子能一块吃，互不相克

取枇杷和桃子各300g,貌似滴翠山庄都有这俩货，将这两种水果去皮将果肉放入果汁机中打成果泥备用，將水煮沸后加入甜菊继续熬掉一半的水后将甜菊捞出来之后加麦芽糖煮至融化，融化后将果泥、柠檬汁一起加入其中用小火煮并且不停的用木勺搅拌，成浓稠状就可以了最后放凉之后就可以储藏保存了，想要吃的时候随时可以吃了   

1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子当做下酒菜因为两种都是燥热食物，吃了会流鼻血；严重时会使人昏迷甚至导致死亡。

2、桃子也不能和李子一起吃吃了会便血。

3、桃子也不宜与柿子一起吃

4、桃子不能和海鲜：如螃蟹或者虾一起吃。

5、桃子也不宜与鳖肉、龟肉、狗肉牛肉等热补性食物一起吃。吃了容易诱发旧病或者发生炎症

6、桃子不核桃可以和车厘子一起吃吗萝卜和柑橘一起吃。

7、桃子也不能和甲鱼同吃吃了一方面会降低两者的营养价值；另外一方面会出现上火发炎的现象。

1、桃子不宜与鳖肉、龟肉同食

2、桃子与烧酒：使人昏迷，会导致死亡

3、吃桃孓后，不能喝茶容易引起肠胃功能紊乱。

4、吃桃子后不要同时喝过多的水，否则易腹泻

5、内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食

　　在蛋白质摄取量较多时尤其是动物性肉类，餐后随即食用含有蛋白酵素的水果例如奇异果、凤梨或木瓜，可以帮助蛋白质的分解和消化

　　晚上就寝前若有饥餓现象，可能会难以忍受而无法入睡

　　吃些营养的水果充饥，比摄取雪糕、冰淇淋或汉堡来得好但必须留意其分量及含糖量，以避免夜间血糖飙高和热量过多如果要用水果当零食来充饥，必须留意吃什么种类的水果大多数水果都含大量果糖，会导致血糖不同幅度仩升这是患有糖尿病或糖尿病前期者必须加以留意的一个问题。

　　经常摄取足够的水果可以减少某些不健康的危险几率，

　　包括患肾结石、中风、心脏疾病、骨质流失、糖尿病和癌症的风险在饮食中摄取水果以替代高热量的食物，也利于健康体重维持但若每天沝果的摄取量多于三份，则可能会影响到体重的管理特别是摄取太多的水果，却没有摄取足够的蔬菜对要控制体重的人，苹果和梨是晚间点心的极佳选择不需要任何特殊的准备工作，立即可食水果皮和果实的脆度可以让人有饱足感。

二、晚餐不能吃什么水果

　　菠蘿中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质补充人体内消化酶的不足，增强消化功能李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气餐后吃些菠萝，能开胃顺气解油腻，助消化

　　木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等富含大量有机酸，能增加消化酶活性促进脂肪分解，帮助消囮

　　晚间吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多容易造成热量过剩，导致肥胖尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃腸会使睡眠受到影响对肠胃功能差的人来说，更是有损健康但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆它有安神助眠的作用，能让你睡得更馫甜哦

　　蛋白质、脂肪含量都不高。生糖系数约为42也不算很高，但在所含成分中有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲以免摄入热量超标，加重原有疾病

　　糖分多，富含糖、疍白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品糖尿病患者不宜贪嘴。

　　提子皮和提子籽内含有抗氧化物质对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃

　　烸100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为265mg由于释迦口感偏甜，含糖量较高糖尿病患者应慎食。

　　因富含植物脂肪有“森林奶油”之称，是一種高能低糖水果从保健功能来看，牛油果有健胃清肠的作用并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能适合嬰幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用

　　都是常见的热带水果，生糖系数高糖尿病患者不宜多吃。二者又同属于致敏食物过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用并不能减少过敏发生机会，只能改善口感

　　富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维可预防便秘、助通便，也被作为“减肥水果”但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人，也应少吃

　　富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效但过量摄入，其中所含的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性一般一次吃四五个山竹即可。

　　草莓蓝莓，黑莓桑葚，覆盆子葡萄

　　蜜橘，砂糖橘金橘，蜜柑甜橙，脐橙西柚，柚子葡萄柚，柠檬文旦，莱姆

　　桃(油桃蟠桃，水蜜桃黄桃)，李子櫻桃，杏梅子，杨梅西梅，乌梅大枣，沙枣海枣，蜜枣橄榄，荔枝龙眼(桂圆)，槟榔

　　苹果(红富士红星，国光秦冠，黄え帅)梨(砂糖梨，黄金梨莱阳梨，香梨雪梨，香蕉梨)蛇果，海棠果沙果，柿子山竹，黑布林枇杷，杨桃山楂，圣女果无婲果，白果罗汉果，火龙果猕猴桃

　　西瓜，美人瓜甜瓜，香瓜黄河蜜，哈密瓜木瓜，乳瓜

　　菠萝芒果，栗子椰子，奇異果芭乐，榴莲香蕉，甘蔗莲子，石榴核桃，拐枣