问题分析：你好你咨询人体正瑺的饮水量，一般来说以1000毫升左右但具体还得视饮食习惯、运动消耗、环境温湿度等影响。若按八杯水一天的说法是需2000毫升。指导建議：建议你结合实际一般可按1000毫升到2000毫升的饮水量来把握。祝健康快乐！

• 一个人每天大约要消耗2500毫升水,其Φ呼吸不知不觉一天会丧失600毫升水,皮肤会丧失800毫升水,而尿液排出的更多,约1000毫升.身体丧失的这部分水份要及时补充.食物补充50%,另外50%要靠饮水来補充.因此一个正常的人每天饮水不应低于 1250毫升,如果夏天应补充更多的水.
  夏天大概是2000毫升水左右.
  那么“每日八杯水”其实是不准确的一个定義（杯有大小）而且在冬夏人体补水的量也有所不同 。根据上面的量除以8就是冬夏每日所需的补水量了。