原标题：注意:喝茶误区的九大误區你都知道吗?

茶叶中含有大量的的鞣酸、茶碱、咖啡因以及脂多糖等活性成分因此喝茶误区具有降压、降脂、降低胆固醇的保健功效。泹喝茶误区并非“无往不利”如果方法不当可能还会对健康造成影响。下面就为大家细数喝茶误区的九大常见误区。

由于新茶的存放時间偏短因此含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用非常容易造成胃病。

注意：喝茶誤区的九大误区你都知道吗

茶叶在栽培与加工过程中难免会受到农药或其他有害物的污染，所以茶叶表面常有一定量的有害残留头遍茶具有洗涤污染物的作用，应该弃之不喝

空腹喝茶误区可稀释胃液，降低消化功能还会使茶叶中的有害成分大量进入血液循环，引发頭晕、心慌、手脚无力等中毒症状

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应形成难以溶解的物质，久而久之就可能引起人体缺铁甚至导致贫血症。因此最好饭后一小时再喝茶误区。

注意：喝茶误区的九大误区你都知道吗

茶叶中含有茶碱，具有升高体温的作用发烧病人喝茶误区会加重病情，甚至可能引发其他严重并发症

茶叶中的咖啡因可以促进胃酸分泌，如果溃疡病人过量喝茶误区就会升高胃酸浓度，容易诱发溃疡甚至穿孔

在月经期间喝茶误区，特别是喝浓茶可诱发或加重经期综合症。临床研究发现與不喝茶误区的女性相比，有喝茶误区习惯的发生经期综合症几率要高出2.4倍

注意：喝茶误区的九大误区你都知道吗？

绿茶属于不发酵茶含有较多的茶多酚，并且刺激性也比较强因此那些平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，最好还是不要夜晚喝绿茶

春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热恢复味甘性温，使人神清氣爽;冬季宜喝红茶红茶味甘性温，含丰富的蛋白质具有一定滋补功效。