在《偶像来了》真人秀节目中爆出小骨赵丽颖怎样瘦的那么快竟然只有90斤，而且有相关人士也爆出了小骨的减肥餐！看看赵丽颖怎样瘦的那么快是怎么吃才能那么瘦的吧

　　早餐：低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一颗。

　　午餐：菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭

　　晚餐：西红柿通心面、白菜减肥汤。

　　早餐：果仁燕麦粥、优格水果沙拉

　　午餐：素馅水饺、什锦蔬菜蛋花汤。

　　晚餐：蔬菜蛋炒饭、丝瓜发菜瘦身汤

　　早餐：蔬菜沙拉、全麦土司、小麦胚芽奶、猕猴桃。

　　午餐：炒芥蓝、烤味噌鱼、鱼香茄子、胚芽米饭、金针菇汤

　　晚餐：一份蔬菜清汤火锅。

　　早餐：清水煮空心菜、红薯粥、肉松拌豆腐、梨

　　午餐：番茄牛肉烩饭、高丽菜香菇汤。

　　晚餐：蔬菜干面、蘑菇黄瓜汤

　　早餐：馒头夹鸡蛋、苜蓿芽沙拉、葡萄柚。

　　午餐：素馅水饺、淋酱豆干

　　晚餐：蒸鸡腿、胚芽米飯、牛蒡萝卜汤。

　　早餐：水果沙拉、烤洋芋、柳橙汁

　　午餐：毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤。

　　晚餐：炒河粉、蔬菜汤

　　早餐：海鲜粥、石榴一个。

　　午餐：清水煮高丽菜、葱油鸡、紫菜汤

　　晚餐：蔬菜披萨、番茄蘑菇汤。

如果你是上班族学生妹、没时間去弄这个，那么我建议你吃瘦身餐哦这是一款代餐饼干加果蔬原液的套盒

这个饼干的主要成分是豆粉，魔芋粉猴头菇，魔芋粉吸水性强吃两块就可以有很强的饱腹感，还有套盒里的果蔬原液也特别好可以清理肠道，帮助排毒和分解脂肪是专门减脂肪而不是像减肥药脱水的，不用运动和节食就这样健康安全的瘦了，如果你也想就这么安全的瘦下来就赶紧加ＬＰ减肥代餐饼干购买咨询方法吧（ＷＸ：）

以上网友发言只代表其个人观点不代表新浪网的观点或立场。

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　　午餐：菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭

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　　午餐：炒芥蓝、烤味噌鱼、鱼香茄子、胚芽米饭、金针菇汤

　　晚餐：一份蔬菜清汤火锅。

　　早餐：清水煮空心菜、红薯粥、肉松拌豆腐、梨

　　午餐：番茄牛肉烩饭、高丽菜香菇汤。

　　晚餐：蔬菜干面、蘑菇黄瓜汤

　　早餐：馒头夹鸡蛋、苜蓿芽沙拉、葡萄柚。

　　午餐：素馅水饺、淋酱豆干

　　晚餐：蒸鸡腿、胚芽米飯、牛蒡萝卜汤。

　　早餐：水果沙拉、烤洋芋、柳橙汁

　　午餐：毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤。

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　　早餐：海鲜粥、石榴一个。

　　午餐：清水煮高丽菜、葱油鸡、紫菜汤

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