这是针对14亿人口估计的数字
悦跑咕咚和keep的数据去除一些重复的和不用任何app的,不严谨估计着有在半年内坚持跑步的人群大约1000万左右而这1000万中,多以身体健康或身体状況至少能去支持其进行长跑运动的其中去除一半10公里内跑的,剩下一半约8成能跑进1小时
16-65的人系统训练一段时间,包括心肺训练下肢肌肉训练和核心训练心及坚持一段时间的跑步后,10公里基本都能破一小时
我自己,壶铃撸了一年了前架位深蹲,火箭推高脚杯箭步蹲和摆荡一直在做,4月开始跑步10月下旬跑的一次15公里
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