每天喝玉米面加花生米稀饭好的
你对这个回答的评价是?
不好。玉米里缺乏色氨酸需要与富含色氨酸的食物一起食用。花生含有一定的油脂类再加一定的维生素,比如蔬菜水果就好了
你对这个回答的评价是
每天喝对人有什么益处
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