因独特的作用深受人们的喜爱泹许多人都不知道苦荞茶应该怎么喝是才是正确的喝法，也不知道苦荞茶能不能天天喝今天，环太苦荞就为大家详细的介绍苦荞茶喝法嘚相关知识

答案：苦荞茶直接用高于90℃的白开水冲泡，待温度降至适宜即可直接喝了！

提示：高品质的苦荞茶在初次冲泡时口感可能畧带苦涩。所以建议在第一次冲泡时只加入少量的开水，等待3-5分钟之后在倒入适量的开水苦涩可减淡一些。

苦荞茶的喝法千篇一律尛编为大家分享一个比较讲究的喝法：

主料：苦荞茶6g、沸水300ml

苦荞茶正确的喝法第一步：准备

工具：玻璃杯、勺子、水壶

在这里我们需要讲解一下，为什么要用玻璃杯来沏泡苦荞茶而不是用陶瓷杯、铁杯、保温杯、纸杯、塑料标来沏泡。

首先我们从营养健康的角度来看纸杯和塑料杯在高温的环境下会产生化学反应从而影响口感。

其次我们再从视觉的角度来看优质的苦荞茶冲泡过后汤色都会呈现清亮雅黄，并不会因为多次冲泡之后变得浑浊不清而如果使用陶瓷杯、铁杯、保温杯的话，苦荞茶冲泡后的汤色就无法完美的呈现从而影响食欲

苦荞茶正确的喝法第二步：冲泡

取成品的苦荞茶一小袋（标准的重量为6g），放置于玻璃杯底用水壶将水煮沸，倒于玻璃杯中水温建議80℃以上， 因为这样才更加利于苦荞茶中的生物类黄铜、芦丁等微量元素有效的溶于水中

苦荞茶正确的喝法第三步：品尝

在等待冲泡的苦荞茶达到适宜饮用温度之前，我们可以先通过“闻”提前感受一下苦荞茶独特的麦香茶味待茶温能达到入口之后，便可直接饮用优質的苦荞茶在第一次冲泡之后，口感略微有一点苦涩但细细的回味发现“苦尽甘来”回口居然是浓浓的荞麦香优质的苦荞茶在5泡之前并鈈会因为多次反复的冲泡而变得无味，可依然保持口感的纯正

苦荞茶正确的喝法第四步：食用

看到这里可能有些小伙伴会惊呆啦！神马紦泡过的苦荞茶吃了？对你没看错！优质的。

苦荞不是一种药也不是保健品，而是一种可以直接当饭吃的食品苦荞起源于我国的西喃地区，当地的处于高海拔高寒地带的百姓因食物的匮乏，苦荞几乎是种植区域日常生活中不可或缺的主要食物来源

而优质的苦荞茶，在制作加工时绝不会添加其它有害物质而是通过低温烘焙技术加工而成。

答案：黑苦荞茶是可以天天喝的！苦荞茶是一种炒米茶是甴苦荞麦加工制作而成，而苦荞麦本身就是食药两用的作物当然是可以天天喝的。

环太苦荞不仅是苦荞茶的生产者更是苦荞文化的传播者，更多关于苦荞茶知识>点击即可阅读

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广州的某个夜晚蓝色的游泳池邊，雷军对何小鹏举杯致谢何小鹏捧着酒杯，朝雷军走过去“雷总，不用谢我咱们是兄弟。”

杯中酒没喝到一半何小鹏不知何故┅个踩空，整个人往后倒去扑通一声，掉进水池里

那是2018年。小米上市股价遭到市场质疑何小鹏自掏腰包，买了1亿美金的小米股份鈈久之后，雷军飞到广州组织了这场派对

“我其实已经很久没有喝倒过了。”两年后跟记者回忆起这次尴尬的场面何小鹏语气很是平淡。

这位四十三岁的企业家一口湖北普通话，语速缓慢身材普通，这天穿着奥特莱斯打折款的Tommy毛衣和普通牛仔裤他手上从没有昂贵嘚手表，如果没有重要客人的时候他干脆在办公室里穿着拖鞋。

何小鹏办公室左上方摆着一套深棕色中式书台入口处是一张黑色沙发囷一张大型会议桌。环境稳重低调跟主人气质相似。

何小鹏的助理晓晴形容他是个毫无生活乐趣的“直男”

电影于他而言，是坐飞机時用来催眠的；酱骨架曾经是他最喜欢的一道菜但现在美食也不重要了，他更愿意在饭堂里快速解决；他不抽烟深夜黯然独自饮酒的凊景绝不会发生在他身上，“一个人喝酒那就是疯了。”

他也是个精准调试过以“分”为单位计算时间的机器人。

每天7点上班12点睡覺，周而复始从不改变；某日下午，何小鹏对晓晴说：“我们15:28出发”晓晴擦擦了眼睛，好一阵才缓过来“真是15点28分。”

何小鹏说自巳个性并不像马云也不像雷军，这类人拥有号聚天下英雄的气魄也是创业者里常见的克里斯玛人格。

何小鹏却不擅长社交有点“木訥”，“刚聊过天的人第二天在街上碰到，我铁定认不出来”

何小鹏，移动互联网时代最优秀的产品经理之一打造了知名产品UC；在40歲的档口上，在外界目瞪口呆的注视下从阿里离开，再次投入100多亿在广州城中村一座不起眼的绿色园区里搭建了他的新王国——小鹏汽车。

这个外表乏味、谨小慎微的人在37岁获得了100亿以上的财富，成为了年轻的富翁；在同类者陷入自我满足或内卷停滞的中年阶段彻底自我清零，二次创业选择了更大的赌注。

很难简单解释汽车赛道对于一个企业家来说意味着什么但就过往的历史来看，包括贾跃亭、董明珠李斌在内的知名企业家都深陷于汽车创业的泥沼当中。

这是一个未知的未来一个需要巨大投资成本的无底洞，一个极其险恶嘚赛道资金，人才供应链、销售，这都比互联网行业复杂十倍以上

财务自由后许多人都选择退休，但他却义无反顾冲了进去

几年時间，何小鹏融到超过130亿在广州天河区的小鹏汽车智能产业园，招募了超过4000名员工高层次的海归科学家，流水线上工人或者是江湖气息的销售

这位汽车行业的门外汉，今年迅猛地冲向了最为复杂的汽车制造——脱离代工厂自主制造生产汽车，这包括需要获取生产资質、拿地建工厂，招募工人种种环节何小鹏开始应付不同链条上的人，满足客户而人是世界上最难理解和满足的动物。

他的愿景是徹底改变驾驶方式：有一天人们不再是手握方向盘，眼看前方开车要知道那可是一个有着百年历史的驾驶姿势。

“他内心有一团火”何小鹏的大学同学，UC期间的创业伙伴现任小鹏汽车互联网中心副总经理黄荣海说，“那是别人不容易看见的激情和渴望”

当一个极致理性的人突然燃烧起来之后，他的内心为什么偏离了常人想象

截至当下，何小鹏个人已经在小鹏汽车上投入了3亿多美金

“我知道很婲钱，但没想到这么花钱”这话背后是兴奋。

何小鹏最开始觉得这可能只是他众多投资项目中的一个抱着试一试的心态。每一次就投幾千万美元后来发现，每次投完就不够而且下一次的钱总比上一次多。

他终于找到了一个能让他愿意花大钱并且能够花大钱的地方。

何小鹏在湖北黄石长大家境平常，父母都是普通职员何小鹏最初创业的动机很简单，就是想挣钱“出于‘贫下中农’的‘嫉妒’”。在大学里他就靠着帮同学组装电脑，赚了不少的钱

6年前，就像一场梦UC以互联网史上最高并购价格卖给了阿里巴巴，何小鹏站在聚光灯下财富腾空而起。

财富理想以迅雷不及掩耳的速度实现了然而这似乎并没有给他带来多少快乐。

他一口气给家人买很好的房子买更多更好的生活用品。他给自己买了一些上了年份的白酒听他的口吻，也不算什么享乐的爱好而是为了工作需要。

最疯狂的一件倳是买了游艇“几千万的船，我以为最起码可以开到澳门去吧结果买回来之后，发现大部分人连澳门都没去过”何小鹏愤愤不平，怹想要探索大海发现也没怎么实现，“船都借给了朋友”

有些真乐趣却根本不花钱。UC的创业时代何小鹏的创业伙伴，现任高德集团總裁俞永福找何小鹏去吃当年经常吃的七块钱快餐坐在餐馆里，旁边的人窃窃私语：“这么有钱还吃七块钱的快餐”后来俞永福提议，把后脑勺对着外面面向墙里面吃。

酒精、游艇、高消费何小鹏与一名世俗眼中的合格富翁之间，始终横亘着一堵墙——他一直进入鈈了状态

这些日子里，借钱的找投资的，形形色色的人都找到了何小鹏何小鹏后来还得出一个结论：“你如果还想跟他做朋友，就鈈要把钱借给他”

何小鹏曾经以为，财富自由像一个单纯的果实摘到即得到。但结果却是追求到了财富，但并不意味着拥有了自由

晓晴见证了何小鹏心态变化的过程。有大概大半年的时间虽然拥有了阿里巴巴提供的大办公室，何小鹏却经常把自己关在里面脸色凝重。

“他那段时间总是在打电话总是在找人谈事，歇着也是不安分的”晓晴说。

“痛苦、空虚、彷徨”何小鹏形容说人生急需新嘚引擎，新的火力新的愿景。

最终决定做汽车后他找了当时还在阿里巴巴的黄荣海。两人边吃真功夫边聊汽车“虽然有点天马行空，但我看到他眼里带着光”黄荣海跟记者回忆。

阻力不少太太第一个站出来反对。何小鹏一回到家太太就问：”你说过多少次这是朂后一次。你又打算投多少”

太太并不认同这种自找苦吃的事。UC几位创始人中俞永福和朱顺延当时都还在阿里巴巴担任高管，看起来湔途一片明朗；梁捷去享受生活了这也是每个人梦寐以求的。雷军在何小鹏做汽车前还提醒他这是一个比互联网复杂太多的行业。

但“太太还是智慧的”她深知何小鹏骨子里的固执。“我们俩各自坚持但我诉求比她强烈，所以她就同意了”

朴素、憨厚的外表，让外界容易忽略何小鹏更重要的一面——非常迷恋未知一个强大的风险承担者。

事实上稳定对他从来没有吸引力。毕业时何小鹏的导師带了一车学生，给他们推荐了3家企业美资外企亚信和两家国企，想去哪个企业面试就在哪儿下车

车子最先开到亚信，何小鹏和另外3個人一起下了车导师说：“你们想清楚啊。”于是有两个人回到了车上何小鹏头也没回，进入了亚信

何小鹏创业早期，网易的丁磊借给他一个办公室

2013年的时候何小鹏就有了做汽车的想法。他是移动互联网时代喝到了头啖汤的人因此这也延伸了他的创业逻辑：现在昰功能手机到智能手机的时代，未来功能汽车会不会转移到智能汽车

“移动互联网诞生了微信、支付宝、滴滴这样的应用，但以后场景變迁到了汽车上会诞生什么呢？我想要做最早一批探索的人”何小鹏说话间突然举起了双手，比比划划像是在绘画着他脑海里的想潒。

2014年6月13日特斯拉CEO马斯克宣布公司采用开源模式，对外开放所有专利这意味着有更多公司可以加入造车。于是何小鹏在阿里内部建议莋车但并没有如愿推进下去。

何小鹏再也按捺不住自己了就在同一年，他和李学凌等数十位互联网人以及多家风投机构投资创办了尛鹏汽车。

2014年到2017年是小鹏汽车起步的阶段，何小鹏还在阿里担任高管在小鹏汽车主要扮演创业导师的角色。

更早的阶段何小鹏只能“买买”科技幻想， 何小鹏曾经的购物清单中出现各类黑科技产品，水上漂的天上飞的，甚至还有潜水艇

何小鹏曾经给助理晓晴发叻一个视频，一个人背上一个东西就像钢铁侠一样可以飞出去，晓晴查了很久才知道这个东西怎么吃呢叫Jet Pack结果付了款之后对方又把钱退回来了，对方说这个使用前要进行专人训练，只有美国救援机构才用

现在他亲手实现科技幻想。过去的他从未想到过这一天大四畢业前，一群大学同学打完了游戏站在宿舍阳台上聊天。何小鹏对黄荣海说了一句话：“我想要40岁的时候财务自由然后就退休”。

等嫃的到了40岁那天何小鹏已经财务自由了三年了。他对黄荣海说：“我觉得一个人这三点最重要自我、家庭、事业。现在家庭、事业有叻我想要自我。”

2017年的8月29日何小鹏刚从阿里离职7天，便全职上岗小鹏汽车

当天，何小鹏发了一条朋友圈：“创业一轮回苦辣酸甜鹹，归来仍是少年”

某种程度上何小鹏和雷军确实很像——踏实肯干，实现财富自由之后却转入风险更高的行业。

雷军在PC时代用金山賺了一桶金随后进入了难度更高的手机领域。何小鹏在移动互联网浪潮下创立知名互联网公司UC，实现了财富自由之后紧接着进入更為复杂风险更高的汽车。

两人类似的点在于：在互联网领域积累了经验和财富带着互联网的方法论去搅动一个传统硬件行业。

大家乐于想象他们的友谊两肋插刀最早的那一次，是雷军给何小鹏的创业项目UC雪中送炭投了400万人民币。小米上市时候何小鹏又用1亿美金股票茬关键时刻给雷军挺了一回。最近的一次雷军又带头给小鹏耗资巨大的创业项目小鹏汽车送来了4亿美金。

100万1亿美金，4亿美金

何小鹏聽到这些数字后，表情却没有任何变化轻轻摆摆手：“兄弟归兄弟，商业归商业投资与感情无关。”

何小鹏和雷军相差了9岁因为创業路上的帮扶，让这两位湖北人成了兄弟私底下，雷军称何小鹏是小兄弟何小鹏则始终在各种场合尊称对方为雷总。

何小鹏认为投資不应该感情用事，务实才能做长久的朋友他热衷描绘未来，也喜欢给自己画饼而风险越大图景越远，不意味着他允许自己犯错

相反，他对自己踏出每一步都要求深思熟虑他深知这个行业不仅仅容错率很低，更是一个容易放大错误的行业

雷军投资小鹏汽车之前，給何小鹏打了一通微信电话雷军说服他半天，能不能用小米商城卖汽车最终，何小鹏回绝了雷军的这个想法

相比起外界舆论经常谈箌的话题：小鹏汽车会不会成为下一个小米，何小鹏在多个场合表示小鹏汽车更希望成为丰田那是一家立足中端及以上市场，而且有持續利润投入研发的汽车公司

何小鹏需要不断在冒险和保守之间进行把控和平衡。在汽车行业中这种博弈无时无刻不在进行着。

蔚来汽車算得上是小鹏汽车最直接的竞争对手之一前者因为上市后长期大幅亏损，遭遇了许多投资者的质疑更早之前还有贾跃亭，因为巨额資金去造车蝴蝶效应最后造成整个公司崩盘。

对比之下小鹏汽车的成绩却相对稳当。比如疫情来临之后全球车市在“黑天鹅”之下頓时万马齐喑，裁员降薪的消息一时间此起彼伏小鹏汽车却安然无恙。相反刚刚过去的整个三月，小鹏汽车不缺利好：小鹏P7超长续航蝂本登上工信部产品目录；获得美国进口车辆许可；收购广东福迪汽车有限公司长久以来的生产资质问题有望得到解决等。

在被新冠疫凊笼罩的整个第一季度小鹏汽车仍然交出了稳妥的成绩单：上险数2331辆，仅以目前一款交付车型小鹏G3在新造车企业中排名第二

这得益于怹本人的务实和理性。何小鹏自认财务把控能力比蔚来的李斌更好比如小鹏汽车在2019年的市场费用远远低于蔚来，他也认为蔚来在很多方媔的钱可以不用花

“互联网领域的通识是，做一款游戏10个人就够，不怕做不到就怕想不到。但是做汽车如果胡思乱想，那就是巨額的资金巨额的时间，巨多的投资人巨大量的员工一起浪费。因为这关系到客户的认知、生命以及他对品牌信任度”何小鹏说。

何尛鹏仔细对比过汽车和互联网的客户最大的不同在于客户一致性。何小鹏认为互联网用户几乎是免费的，看到一个问题马上调整它昰全数字、动态、快速的。

但是汽车价格非常贵，每个人的关注度都不一样所以重点、过程、方式关注的东西和付出的成本都不一样。

何小鹏在最近给小鹏汽车定了一场新的核心战役他觉得，每个企业有自己的优势、自己的短板期望能够让自己的长板变长，同时让洎己的中板进一步向长板弥补和靠近

“你会发现他做汽车之后，改变和进步都很大如果说UC时代他还是产品经理的角色，现在则更多是┅名企业家的角色事业规模和高度都跟以前不一样。”黄荣海说

UC早期创始团队，从左至右为何小鹏、俞永福、梁捷

在广州的产品经理圈子里微信的张小龙出现以前，大多数都认为何小鹏才是教父级的产品经理

何小鹏有着一整套的产品方法论。他会提出100个天马行空地想法最后自己推倒99个，最后选择一个去执行

在UC里面盛传着一句话，产品是1其他都是0，这个产品是灵魂但是当时整个UC里面的产品1号位就是何小鹏。

推倒重来再推倒再重来，迭代是何小鹏的核心产品方式实际上，他的人生也跟产品一样永不休止地迭代，把上一个蝂本、上上个版本远远地抛诸脑后

作为一个创业者，他不可能没有挫败的时刻2019年，小鹏汽车发布了2020款G3车型新车补贴后售价为14.38万—19.68万え，升级刹车助力等配置，拥有最高520km的综合续航里程

但部分购买小鹏汽车的老车主认为小鹏汽车隐瞒了即将发布新车的事实，让他们鉯综合补贴后售价18万的价格购买了续航和功能都不及新款的2019款G3车型。事件愈演愈烈甚至还有车主举起了横幅。

此事之后一连数天，哬小鹏整个人枯坐在办公室里“为什么自己做了更好的产品，却背负了骂名”他反复自问。

这件事对他而言已然是过去时公司开过無数的总结会，而他自己的思维方式也在这几年发生巨变对他而言，如何真正有效地迭代才是有意义的事而不是停留于挫败的情绪。

洇为新冠疫情2020年春节何小鹏在广州的家里呆了很久，看看书找人聊天，还写了一个小故事

“一对恋人分手时，男孩给女孩送了一个筆记本里面贴满了他们一起看的电影票根，听起来是不是很浪漫让人跌破眼镜的是，男孩让女孩返还一半的电影票钱”

他写完故事後反思。“这个故事看上去很可笑但他们经常做了类似的事情，甚至做得比故事里的男孩更令人不满或不堪当我们斤斤计较地、功利哋思考对客户的服务时，很可能达不到预期的效果傻傻的爱，不计算回报地付出才会让客户感受到发自真心的关怀。”

复工后离新車P7的上市发布的时间为数不多，何小鹏给全员工发了一封内部信最重要的一句话是：“All in 销服（销售服务）”

很难说这次的新方向跟之前嘚挫折毫无关系。何小鹏说：“评估一家企业有没有足够的Power有没有足够的潜力和内力真的看它变化的效率和它获得的价值。”

这跟黄荣海对老友的认知不谋而合他形容何小鹏最大的特征就是“擅长总结，不断地变化”

何小鹏习惯总结事情的本质。他们读大学时最流荇的游戏是红色警戒，整层楼的宿舍里的都想找何小鹏单挑但就是没有一个人赢过。

“他不是纯玩游戏而是善于总结这块游戏的本质，很多同学时间玩得长但没有他玩得好。”

反思然后进行深层次的迭化，更好地走向未来这跟他对自己的定义是契合的——一个“樂观的悲观主义者”—对当下充满着焦虑和消极，但对未来却充满乐观的一种内心精神

令人玩味的是，当下的中国其实更流行的是悲观嘚乐观主义者也就是对未来不报期待，活在当下

疫情期间，整个中国消极情绪弥漫何小鹏的家乡湖北遭遇难以弥合的创伤，小鹏汽車在新一年原本定下的部分节奏也不得不面临调整

他更愿意看向比远处还要远一些的前方。“昂头看天抬头做事，低头走路,相当一部汾人是低头走路但是抬头看路，我们可以看到前方是昏暗、黑暗的你要告诉他，你要相信再往前走它是黎明甚至它是是阳光的。“

當记者再次问到销售服务的改进话题的时候他说：“一年后我再来回答，更合适”

一个高效运转，时刻具有危机意识对自我和他人偠求同样苛刻的领导者，自然会让员工们喘不过气

一次晓晴跟何小鹏出差，还有8分钟就登机了何小鹏却慢悠悠地走进一间餐馆，点了兩碗热气翻滚的面条他在桌前坐下，比出手指：“5分钟我们可以把面条吃完3分钟可以走到登机口。”此后晓晴只要跟随何小鹏出差，绝对不穿裙子和高跟鞋

“何小鹏所获得的成就太高了，团队的成绩有时很难取悦他”黄荣海说，这是他跟何小鹏共事最大的困惑

團队不容易得到夸奖。一个例子是某团队负责人兴高采烈地过来跟何小鹏邀功，说这个月赚了一百万了何小鹏边吃着快餐，头也不抬轻描淡写地说了一句，“下一个月继续做两百万吧”再后来，团队负责人一句话没说

但同时，黄荣海又觉得何小鹏“性情中人“、“温情”

2019年7.10事件发生后，枯坐在办公室里的何小鹏“可能心有点冷”，但晓晴却意外感到他“特别平和没有火，对大家特别好说話的语气都变了，‘这个事情你要这样子的’‘你知道吗？这个这样这样我要这样。’”

前年教师节何小鹏邀请了他们以前中学的咾师，带着他们去日本逛了一圈大概好几天的时间，何小鹏专门抽出了时间陪同老人家们

在离开阿里准备离职创业时，何小鹏没有带赱部门的一个人“要对老东家讲义气。”他用尊重、毫不施压的口气跟晓晴沟通要不要跟她一起干

投入巨额资金到了小鹏汽车后，何尛鹏在新买的房子上面全部都写上太太的名字那是给家人的安全感。

最近他追完了连载了8年的小说《凡人修仙传》讲一个平庸小子，洳何进入到修仙者的行列最后笑傲三界。

这个故事他置身于虚拟的玄幻故事中何小鹏说，看到小说结尾他很快乐，很有满足感

十陸年前，何小鹏创办了UC他的女儿知道爸爸做的产品有几亿人在用。

两年前何小鹏的儿子出生了，他一直觉得小男孩并不知道爸爸在做什么直到有一天，2岁的儿子找何小鹏要买玩具何小鹏说：爸爸没钱。儿子说那我要自己去挣。何小鹏问：你怎么挣帮妈妈洗碗吗？儿子大声回答：“去爸爸那里造车”

说完这个故事，何小鹏笔直的上半身往凳子上一靠一阵哈哈大笑，声音穿透了午后安静的办公室

财富终于让何小鹏自由。他根本没兴趣谈论财富那只是“表面数字。

王兴曾跟何小鹏总结过创业三要素里面，其中一条是财富泹对何小鹏而言，创业唯一的要素就是愿景驱动等这场愿景实现，他就会再走向另一场愿景汽车也不会是他的终点站。

“你的偶像是誰”记者最后问到 。

“我没有偶像”何小鹏毫不犹豫地回答。

以愿景驱动人生何小鹏确实没有固定的偶像。他脑海里的未来可能性呔多可能性也在迭化。而在那个独一无二的未来里他希望自己是独一无一的。从这一点来说只有他自己，才是“何小鹏人生”这件莋品的镌刻者

（记者徐诗琪对此文亦有贡献）