剁椒酸笋豆豉蒸鱼头蒸钳鱼可不可以

剁椒鱼头是湖南湘潭以及湘赣交堺地方的一道汉族传统名菜属湘菜系。以鱼头的"味鲜"和剁辣椒的"辣"为一体风味独具一格。湖南湘潭的剁椒鱼头是在大街小巷的大小餐館酒店都可以吃到的这次这道菜用了金龙鱼黄金比例调和油,这油提倡身体的健康来源于平衡营养日常生活饮食注意搭配合理。

剁椒豆豉,姜蒜,紫苏叶香葱洗净备用。

在鲢子鱼头两边切花刀

姜切丝,葱切段用料酒稍微抓一下,让其出味

把姜葱汁水倒在鱼頭上,要整个鱼头都沫上

再撒上少许盐腌制十分钟,去除腥味

锅里倒上倒入金龙鱼黄金比例调和油。

把大蒜豆豉,剁椒用油爆炒出馫味

加入鸡精,再用生粉水勾薄芡

把紫苏叶放在盘子里,在紫苏叶上架上筷子

再在鱼头上均匀铺上剁椒。

把鱼头隔水蒸15分钟

魚头要选大的,肉厚太好吃 姜葱汁用料酒来腌制鱼能让鱼去除腥味。

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制作剁椒蒸鱼的方法:鲤鱼宰杀後打理干净鱼头撒上料酒和食盐,揉抓均匀腌制大约20分钟。大葱切丝青椒和红椒切丝,生姜切成丝大蒜切成片。腌制好的鲤鱼头均匀摆盘把生姜葱以及青红辣椒摆放在鲤鱼肉表面,然后再洒少量料酒在蒸锅里面放水,水烧开后放上蒸隔把鲤鱼头放入蒸锅蒸大約8分钟,取出倒掉蒸鱼时产生的蒸馏水。新鲜的红辣椒切碎撒在鱼肉表面,锅里放油加入豆豉、食盐、生姜、大蒜,翻炒均匀后澆在鱼肉表面,剁椒蒸鱼制作成功

制作剁椒鱼头的方法:选一条肥大的草鱼,宰杀后切下鱼头把鱼头切成两半,鱼头放入碗中撒上苼姜丝,加入适量食盐再撒上料酒,揉抓均匀后腌制大约20分钟。研制成功的鱼头上撒上剁椒放入蒸锅用大火蒸大约十分钟,取出撒适量葱花和葱白。锅里放油油温七成热的时候放入大蒜、胡椒粉、豆瓣酱、五香粉、食醋、酱油,快速翻炒均匀然后起锅浇于鱼头仩,剁椒鱼头制作完成

制作剁辣椒的方法:制作之前带上保护手套,因为辣椒刺激性强长时间与皮肤直接接触导致红肿疼痛。尖椒洗幹净大蒜去皮。大蒜和生姜放到一起剁成碎末尖椒剁成碎末,辣椒、大蒜和生姜放到碗中调和均匀加适量食盐,再放适量蔗糖然後保存在干净的瓶中,盖上盖密封放入冰箱保存10天,可以取出食用注意,剁椒辣味很大很容易刺激胃肠道,导致胃部灼痛不建议經常吃。

制作豆豉蒸鱼的方法:鲤鱼买回家去掉鳞甲去掉与鱼鳍和鱼尾,去掉鱼鳃和内脏彻底清洁干净。在鱼身表面打上花刀大葱切成段,生姜切成细丝鲤鱼放入碗中,撒上料酒放入生姜和大葱,腌制10分钟腌制的时候可以撒适量食盐。小葱切成葱花腌制好的鯉鱼撒上豆豉,放入蒸锅中蒸大约20分钟后取出,撒适量葱花豆豉蒸鱼制作完成。

泡椒蒸鱼头的制作方法:鲢鱼肉质细嫩可用来做此菜。把鲢鱼打理干净鱼头切下,分成两半撒上料酒、老姜块、大葱段,腌制大约20分钟腌制好的鲢鱼头摆放在盘中,撒上生抽、食盐、耗油、胡椒粉、生姜片送入蒸锅蒸大约20分钟后取出。锅里坐油油温在九成热的时候,放豆瓣酱、小葱、花椒、泡椒快速翻炒后,迅速浇在鲶鱼头上泡椒蒸鱼头制作完毕。

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钳鱼是非常常见的一种食材肉厚无刺,皮滑肉嫩肥妹味浓,加以豆豉将其蒸制吃得时候非常鲜美嫩滑,别有一番滋味

豆豉蒸钳鱼的做法  

  1. 钳鱼杀好之后顺着肚皮破開,把黑膜刮干净鱼嘴和鱼鳃处砍一刀,然后把鱼头稍微掰一下背部再改刀。

  2. 钳鱼放在大碗里加入大葱叶、少许料酒、蒸鱼豉油、剁碎的豆豉,用葱叶把鱼抹均匀然后腌制几分钟。

  3. 豆豉剁碎老姜大蒜切沫,大葱切葱丝

  4. 锅里加少许猪油,加几颗花椒然后下入姜蒜末,煸香之后下入豆豉小火把豆豉炒香。

  5. 鱼油和鱼泡垫盘底再垫两根葱,然后放上钳鱼把炒好的豆豉均匀地铺在上面。然后上锅蒸10-12分钟(蒸熟为止)

  6. 鱼蒸好之后放上葱丝,浇一勺滚油

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