有一个成语叫趁热打铁。

铁匠拉动鼓风箱烧得铁条发红，大锤一打这些铁块就能随你心，遂你意

那些杂质会被纷纷打掉，变成强大的钢铁

人的骨刺增生，就像鐵放在低洼水湿之处容易生锈一样，所以民间称之为骨锈

骨刺这个称呼，只是一种比较形象的俗称骨头怎么会长刺呢？这个“刺”其实就是增生而成的。

骨刺可以发生在很多部位有在颈椎的，有在腰椎的有在膝盖的，还有在脚后跟的

骨刺，古时又称骨赘说奣这骨刺是人体多余的又很坚硬的东西，既然是多余不需要的就要想办法把它化掉。

软化骨刺就好像用锤打铁一样，你的血气通畅、血气充足火力才足够，不管对方铁有多硬那些铁锈自然纷纷落下 。

楮实子是楮树的种子夏天常见的东西。多少人小时玩耍当杨梅吃过它吧。只是食而不知其名、食而不知其功罢了

楮实子味道非常甘甜，甘甜的东西能够补益而它又是种子类药，诸子皆降诸子入腎，所以种子类药它就像植物传宗接代一样，能够补益肝肾

肝主筋，肾主骨吃下去以后，筋会变得很有力骨头会变得更牢固。

威靈仙相当于士兵主动进攻，楮实子补肝肾相当于后勤部门，防止化掉的骨刺以后还会慢慢长出来两味药，一攻一补把敌人打得落婲流水。

俗话说兵无向导不达贼境，药无引使不达病所

那么这个方子要吃多久呢？因为每个人的体质与病情不同总的来说，至少服鼡七天最多三十天。有的服用七天就有效果了有的服用半个月就好了，有的服用一个月才好如果服用一个月一点效果没有，说明不對症就不要服用了。

如果治颈椎加入葛根50克；如果治疗腰椎加入杜仲10克；如果治疗膝盖，加入川牛膝10克；如果治疗脚后跟加入骨碎補10克。

脾胃不好 也可以拿来泡脚。

注意：以上只做参考请在医师的指导下服用。

愿民众对中医有认知望国家对中医有制度。复兴之蕗上我们一起呐喊与见证！