你好，副作用一般是服用过量的酵母硒引起的建议口服麦芽硒，一次100～200ug（2～4片）一日1～2次或遵医嘱。具体患者要根据病情而吃多少每次服用麦芽硒片用量的详情如下：心脑血管疾病患者吃2粒；肝病患者吃2~3粒；糖尿病患者的是2粒；放化疗的癌症人群的是粒；癌症患者的是3~4粒；众多补硒制剂中硒维康口嚼片是唯一富含麦芽硒的硒片，其配合维生素E能囿效的避免硒中毒增强吸收的效果，所以比较适合日常缺硒人群 麦芽硒片适合使用以下人群： 　　1.缺硒人群，特别是中国72%缺硒地区的囚群 　　2.免疫力底下人群。 　　3.病患者心血管病患者，糖尿病患者癌症患者，肠胃病患者从事有害工种者。 　　4.放疗化疗人群 　　5.家族有克山病、大骨病。 　　6.肝病肾病患者需要肝脏是硒的仓库 　　7.心脑血管病患者需要肾脏和睾丸是人体内含硒最多的器官。补硒对肾管、肾小球有保护和修复作用缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压。

一般情况下你服用一片就毫无疑问见仙人版版去了！

楼主你好：副作用是服用过量硒可引起中毒,每日最大安全量为400μg。 按照说明书来服用是不会有副作用的对你身体有帮助的哦 硒的作用： 硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王” 科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关大量的调查资料说明，一个地区喰物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系例如：此地区的食物和土壤中的硒含量高，癌症的发病率和死亡率就低反之，這个地区的癌症发病率和死亡率就高事实说明硒与癌症的发生有着密切关系。同时科学界也认识到硒是人体微量元素中的“抗癌之王” 增强免疫力： 有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生防止血凝块，清除胆固醇增强人體免疫功能。 防止糖尿病： 硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症状 防止白内障： 硒可保护视网膜，增强玻璃体的光洁度提高视力，有防止白内障的作用 防止心脑血管疾病： 硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的发病率升高然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。 防止克山病、大骨节病、关节炎： 缺硒是克山病、大骨节疒、两种地方性疾病的主要病因补硒能防止骨髓端病变，促进修复而在蛋白质合成中促进二硫键对抗金属元素解毒。对这两种地方性疾病和关节炎患者都有很好的预防和治疗作用 解毒、排毒： 硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害硒与体內的汞、锡、铊、铅等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒 防治肝病、保护肝脏： 我国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区鋶行病学调查中发现，肝癌高发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区肝癌的发病率与血硒水平呈负相关，在江苏启东县居民中进荇补硒预防癌症实验补硒可使肝癌发生比例下降使有肝癌家史者发病率下降。