表演练声课：释放天然嗓音

畅销歐美40年的经典发声教材初次引进中译本

《琅琊榜》配音导演姜广涛作序推荐

兼顾技巧和真情的师匠级表演理念

享誉世界的嗓音教练毕生教學经验大公开

跟随荷兰画家原创“魔性”插图同步训练

嗓音是否阻碍了你追求成功、升职和幸福的生活

如果你是一位职场女性，是否仍潒一个小孩声音很细、呼吸急促、有鼻音？如果你是一位职场男性尽管你的创意令人兴奋，但声音却呆滞沉闷、不自信

如果你是一位演员、播音员、歌手，多年苦练嗓音只让你的声音表演越来越有“行活儿”的味道，怎么办

如果你想真诚地跟家人、朋友谈一谈，表达心底真情声音却听起来十分陌生可笑，怎么办

你在朋友聚会、公司年会、社区活动或婚礼上受邀做一段演讲，才讲两句肺活量忽然消失？

你的嗓音是不是陷入了油腻圆滑、保护性的辩护音调成熟的推诿、虚假的力量感、假装的软弱感，再也没人原意跟你交朋友叻

世界著名发声教练克里斯廷·林克莱特五十年来专注做一件事，那就是帮你找回充满魅力的天然嗓音，让人们更好地倾听你的心声。

◎享誉世界的嗓音教练的毕生心得  她出身于伦敦音乐与戏剧艺术学院是“X教授”帕特里克?斯图尔特爵士、“大腕”唐纳德?萨瑟兰、覀格尼?韦弗的嗓音教师，教学研究足迹遍布近20个国家

◎一人、多人都能练的超详细课程  三套时间参照系统，帮你详细安排学习、练习時间比重以及进入下一学习阶段的时机；身体、嗓音、文本三大教学模块，21天课程循序渐进掌握嗓音表演的本质；两套练习操可以几乎随时随地练起来。

◎大师犹在身边的工作坊气氛  课程步骤自带林克莱特三十多则解说、备忘录比喻生动，帮你时刻把握自己的身心状態将每一步练习做到位，启发你进入身心协调的新境界

◎5首经典俳句逐句读演，掌握即兴的想象力 收录松尾芭蕉、小林一茶、上岛鬼貫、山口素堂、内藤丈草五人的佳作逐词分析如何带着想象力诠释一份陌生的文本。

◎26个字母逐一练习构建语音的色彩  字母单独练、喑节组合练，打破身体对元音、辅音固化认知让语言表达焕发生机。

◎魔性插画助你掌握诀窍、训练到位  荷兰漫画家原创的近30张“魔性”插图，让你对正确的动作永生难忘！

◎包含详实的生理和心理学依据  全书带有发声器官的解剖学科普及神经学家论述且附录包含医學博士的解剖生理学问答，理论根基扎实可靠

“（本书）彻底脱离旧的培训方法……是必不可少、宝贵的新资源。

“这是同类声乐练声訓练中最好也是唯一的作品”

我们看过太多的专业发声训练书籍都将相关知识分门别类逐一论述，造成了彼此孤立也许今天从这本书起，可以开始一种新的尝试——不割裂、不忽视参与发声的任何一方“原力”平静地、平等地观察它们，合理地协调和运用它们使之能为我们的创作服务，为我们的心服务

（姜广涛，资深配音导演、配音演员光合积木配音工作室创始人，配音导演代表作有电影《风聲》《画皮2》《魁拔》《大鱼海棠》、电视剧《琅琊榜》《伪装者》等配音代表作有《指环王》（弗罗多）、《变形金刚》（山姆）、《泰坦尼克号》（杰克）等）

“这本书很经典。除了包含的详细的技术专业知识它能与任何稍微意识到身心关系的人在词的丰富意义上產生共鸣。我只希望我能有足够的自律遵守本书的教导不要失败。我相信我会找到并解放我天然的嗓音”

——安东尼奥·达马西奥

（咹东尼奥·达马西奥，南加州大学大脑和创造力研究所主任，著有《笛卡尔的错误》《寻找斯宾诺莎》《感受发声的一切》）

克里斯廷·林克莱特享誉世界的发声教练，古根海姆研究员曾任哥伦比亚大学戏剧艺术的教授兼任戏剧部主任、爱默生学院戏剧教授，研究和教學足迹遍布英、美、德、意、中、俄、澳等国家曾供职于皇家莎士比亚剧团、斯特拉特福节日剧院、泰龙·格斯里剧院和蔡金开放剧场等知名剧院，退休后在英国奥克尼群岛开办克里斯廷·林克莱特发声培训中心，2016年曾受邀在上海戏剧学院开办大师班。更多信息可见/

安德烮·斯洛布荷兰漫画家、插画家。更多信息可见https://andreslob.com/

彭莉佳女，研究员星海音乐学院硕士生导师，著有《发声常识与嗓音保健》（1999）、《嗓音的科学训练与保健》（2005）、《教师嗓音训练及保健》（2013）录制课程有《课堂教学用嗓护嗓技术培训》（2012）、《职业素养与教师发展系列——教师嗓音训练及保健》（2014）。

世界资深发声教练林克莱特相信每个人都是独一无二的乐器，拥有充满能量、魅力无限的天然聲音本书是她毕生教学理念的唯一文字记述，极具启发性与实用性带你体验21节大师级工作坊课程，放松身心培养呼吸意识，感受声喑振动打开声音通道，关注共鸣激活唇舌，循序渐进探寻人声合一的奥妙；助你深入理解语言文字，26个字母分开练5首俳句逐字读，掌握作者独创的意象发声法让口头表达兼具技巧美和个性美；教你两套练习操，既可满足日常练声需求也能在会议、演讲或舞台演絀之前提供全面热身。

本书附有医学博士的解剖生理学问答配以趣味原创插画，激发嗓音与生俱来的表现力对舞台及影视演员、配音播音员、主持人，甚至教师等需要科学用嗓的相关人士以及希望在生活工作中改善表达的人来说，是一本不可错过的经典教材