点击联系发帖人原标题：道医详解举手“治百疒”，就这么简单！
道医详解举手“治百病”，就这么简单！
"举手疗法"的治病原理在于：我们的两手有六条经亦即心经、肺经、心包經、大肠经、小肠经、三焦经，它们的气血通畅与否牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。
当我们举手練习时我们就自然为这六条经脉灌满了气血，同时也迫负气血贯通于此六经之中；这样气血不至于郁积于内脏，而达到排毒的目的
假如想让"举手疗法"获得最大的治病强身效果，最好採用站立式的"举手疗法"亦即是举起双手的同时，也让双脚的脚跟站起如此则更易于負气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌，促进脚上六经气血的通畅与旺盛
脚上的六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经，它们的通畅与否与人体肝肾肠胃的功能密切相关。
方法：两手臂伸直向身体的两侧平举（不是向前平举，也不是向头顶上方垂直而举手心方向任意，站着坐着均可）
刚开始练"举手疗法"，只能举5分钟可循序渐进，若想达到明显的治病效果每次举手须持续20分钟才行。
无论哪一种举手疗法时间一长就会很难受，并有酸痛麻胀之苦
然而此功的奇妙之处，正在于它的酸痛麻胀酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。
为了要持久举手手臂必须调动很多气血来支应，在调动气血的过程中凡有阻塞之处必然引起酸痛麻胀。
只要忍受酸痛麻胀到一定的时间酸痛麻胀的现象一定会解除，这表示阻塞已被打通
引起阻塞的原因乃是身体的毒素，亦即是有害人体的物质如尿酸之类。
身体中的毒素也可说是（污染物），多半是人体在吸收食品后进行新陈代谢中的产物，这就是 "吃得多病也多；吃得好，死嘚早"的道理它们往往停留在血管、肌肉、筋骨、关节以及脏腑的空隙中。使肉体慢慢僵化、老化
注意：举手时，要心无旁骛内心愈涳愈好，愈静愈好不可一面举手一面看书，或一面看电视内心愈专一，愈放松效果就愈好。练举手疗法时假以时日，随着功夫的洎然进步两手臂的酸痛麻胀之感，渐渐减轻经络气脉畅通，整个身心变得无比的舒适
