不推荐什么美白丸美白片，别吃了好吗

急迫需求的话就是美白针但是说实话普通人我觉得没必要打针，老老实实护肤变白多好

最基础是防晒，不能一边白一边晒那肯定是黑的比白的快。。只要你出门天天涂防晒就对了，无论天晴还是下雨防晒不止防晒黑，还能防老啊spf值不用太高，就是上丅班路上的30就够了，做好防晒之后再谈美白功效产品～

三种手段：①抑制黑色素产生（抗氧化防晒）②阻止黑色素产生③对已有的黑色素加快代谢（酸类）

1. 抗氧化可以分为靠牺牲自己来消除隐患的：维C、维E、儿茶素、白藜芦醇等 调节细胞本身能力，让细胞变强的：烟酰胺、辅酶Q10、艾地苯、维a醇、补骨脂酚等
2. 抑制黑色素产生的话络氨酸酶是黑色素的加工工具，原料是络氨酸所以有很多研究出了类似络氨酸的化学分子来cosplay，让络氨酸酶傻傻的找不到原料这个祖师爷级别的成分就是氨醌，在我们中国的话算处方药美日澳都是可以直接加茬护肤品里

• 日本：熊果苷（宠爱之名美白精华）4-丁基间苯二酚（德玛依硫辛酸精华液）苯乙基间苯二酚（丽碧艾极光幻彩精华液）
• 欧美：屾菅兰提取物（倩碧淡斑双效精华）

3.对已经形成的黑色素，用酸加快代谢咯～