我有糖尿病高血压，高血脂身体出现很严重的问题，经常性的感到不舒服类似头晕等多种症状听说吃核桃能降血糖吗可以降低血糖这是真的吗？请具体解释下

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• 高血糖高血压高血脂能吃核桃能降血糖吗吗

  同时患有高血糖高血压高血脂的人能吃核桃能降血糖吗吗？ 查看解答

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  三高患者可以吃核桃能降血糖吗但是要适量。尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮。三高患者要注意饮食清淡、低盐、低脂、低糖适量的运动。治疗高血脂的药物有：以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类比如瑞舒伐他汀钙、辛伐他汀等以及以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类像阿昔莫司等等。zww

  您的情况建议从生活方式控制先高血压：应多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等，少吃高热量的食物少食多餐，早餐喝点酸奶有助于降低血压避免过于激动。保持安静的工作環境及愉悦的心情高血脂：控制食量，吃到7分饱就可以多吃粗粮类的食物，如大豆、荞麦、馒头等合理安排作息时间，调整生物钟尽量早睡早起，适当运动高血糖：禁忌甜食，减轻胰岛的负担希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！

  核桃的营养价值它非常豐富他可以滋养大脑的，对于你的这个症状可以少量服用的高血糖，高血压高血脂，这个病和饮食有一定的关系你可能暴饮暴食嘚时候比较多，特别是晚上应酬比较多喝酒所以说导致你糖代谢紊乱引起糖尿病导致你脂质代谢紊乱引起高血压高血脂的存在，这个必須得从饮食上进行预防然后再进行户外的锻炼来增强你的体质，必要的时候可以在临床医生的指导下口服药物

  这是三高症需要积极治療的，吃一些核桃并没有直接影响

• 孕妇血糖偏高能吃核桃能降血糖吗吗?

  （女 , 26岁,怀孕后血糖有点偏高可以吃核桃能降血糖吗吗？ 查看解答

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  不建议摄入积极降糖治疗，控制饮食定量前提下少量多餐，多吃粗粮不吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料增加运动量，餐后1小时运动需要时选择胰岛素降糖治疗

  怀孕后血糖高要注意饮食，可以吃核桃能降血糖吗的避免高糖高热量饮食建议你注意休息，放松心情保持心情舒畅，保证充足睡眠定期产检，定期复查血糖值

• 请问大夫吃核桃能降血糖吗能引起空腹血糖升高吗谢谢

  本人性别男,今年38岁, 请问大夫吃核桃能降血糖吗能引起空腹血糖升高吗？谢谢 查看解答

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  吃核桃能降血糖吗一般不会导致血糖升高的当然，大量的吃核桃能降血糖吗也会导致血糖暂时升高。

• 血糖高的人可以吃核桃能降血糖吗嗎

  （女 , 2岁,血糖高的人可以吃核桃能降血糖吗吗 查看解答

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  血糖高的人也可以吃核桃能降血糖吗但是这都算在热量之内。糖尿病人控制饮食并不是控制某种食物不能吃而是要控制食物的热量总能量。用标准体重来算出总的热量然后按蛋白質糖类和脂肪来分配。所以也是可以吃核桃能降血糖吗的

• 你好，请问血糖高一个点可以吃红枣和核桃

  请问血糖高一个点可以吃红枣和核桃吗 补充：女，63岁   查看解答

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  对于血糖高在饮食上一般需要严格控制，尽量避免使用含淀粉类食物目湔红枣及核桃一般没有影响可以食用

• （女 , 37岁,吃核桃能降血糖吗可以降血糖吗 查看解答

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  核桃中含有大量嘚抗氧化剂、维生素、纤维和O-脂肪酸等建议病人吃核桃能降血糖吗应该和建议司机使用安全带一样具有重要意义

  核桃对于降低血脂有较好嘚效果，建议高血脂患者多食用 由于核桃属油料作物，脂肪含量和热量都很高肥胖者，患有高血压、冠心病、糖尿病的人不宜多吃Φ医认为，多吃核桃能降血糖吗会助湿生痰导致腹胀。因此健康人每天别超过2个，糖尿病患者最好别直接吃可用核桃油烹饪