原标题：奥尔良烤鸡翅 独家

• 将鸡翅吃根都从冰箱里拿出来解冻 洗净并切上小口子

• 奥尔良料 按照比例 肉料：水：肉=7:7:100。

• 上面盖上保鲜膜放入冰箱里过夜 如果不过夜的话 可以適当多加些料 然后腌制3、4个小时也可以的

• 烤盘上铺上锡纸，将鸡翅都放在烤盘上 并刷上一层玉米油 烤箱预热上下火200度 中层一共设置25分钟 夶约10分钟的时候翻面然后刷上一层腌制的料 再过十分钟翻面 再刷上一层蜂蜜 再烤5分钟就好了

• 烤好后就可以摆盘吃了。