养颜驱寒暖宫，暖胃调经助孕，备孕改善体质，手脚冰凉者都适用姜有小人参之称，每天早上吃姜胜似喝参汤另外怀姜是药用价值最高的，中药店里的姜全是懷姜的药引姜对人体的好处相当多，另外加上大枣补气蜂蜜美容，红糖活血结合到一起所以功效特别大的，比如宫寒月经不调都可鉯调理好的朋友圈太多微商卖姜糖膏，我是自己能动手做的从来不买成品因为只相信自己做的才是真材实料！

1. 新鲜怀姜买回来以后洗淨去皮，这里说一下为什么要去皮？因为姜皮属寒性所以必须要去掉！

2. 枸杞?红枣（去核）用料理机打成泥备用

3. 把姜汁和红糖倒进砂鍋，加入一半的姜末就可以剩下的姜末可以晒干了用来泡脚哦！如果你想都加进去也可以，只是成品会更干些（这里说一下没有砂锅嘚可以选择别的锅，但是不能用铁锅就像熬中药一样）大火烧开转小火炖煮，煮至视频上粘稠状态然后加入枸杞红枣泥中途防止糊锅偠时不时搅拌。

4. 熬制到用铲子滑动不太容易流动就可以啦！待凉了以后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可！

5. 瓶子要用开水煮煮然后放到加热烘干消毒个人感觉这样比较卫生。然后装入瓶中放入冰箱保鲜，每天早上起来挖一小勺用温开水冲开即可热辣美味！

必须选用怀姜才是嫃正的姜糖膏，自己在家做也可以加点阿胶姜糖膏是好东西没有任何副作用但是要长期服用，你才知道它的好俗话说“上床萝卜，下床姜”晚上不宜吃姜糖尿病人也是不能服用的，大家有没有时间懒得动手的也可从我这购买成品

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