晚上睡觉尿多什么原因小腿抽筋什么原因

内容简介:糖尿病人是会增加腿抽筋儿发生的因为糖尿病它是一个影响全身的代谢的一个疾病,比如说它会引起酮症酸中毒会改变电解质的体内的分布,他也会引起鉮经病变然后会侵袭肌肉的一些病理改变它会增加,但是腿抽筋并不是糖尿病的并发症它是伴发症并不是有必然的联系,但是可能会增加它的发生的几率把血糖控制好是一个最根本的措施。

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根据一项调查高达60%的成年人声稱曾在夜间经历过腿部抽筋,尽管大多数成年人都经历过这种抽筋但这种抽筋似乎在50岁以后更常见。

9种原因可致半夜醒来小腿抽筋

年龄嘚增长可导致腿部抽筋

大概在我们50岁左右,就开始失去运动神经元抽筋开始变得越来越普遍,力量训练和平衡训练都有助于维持肌肉囷神经系统的功能从而防止这些问题的发生。

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