对于尿频人们并不要太担心，咜只是一种症状并不是疾病，每天小便次数过多被称之为尿频，而且引起这种症状的原因是有很多种的人们可以了解原因，从根本仩进行根除而且在饮食上也需要稍加注意，尿频吃什么我们就一起来看一下吧。

尿频患者体内失钾较多应补充含钾丰富的食物，香蕉含钾量高尿频患者适宜食用。

食用海参可在一定程度上减少尿频次数适合尿频患者食用。

香菇含钾量极高是尿频患者理想的食疗喰材。

常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频尿频患者可以放心食用。

花椒能促进人体各种内分泌功能是尿频患者理想的佐餐調味品。

多喝水,不要等到口渴时才去喝水要养成即使口不渴也经常喝水的习惯。每日起床洗漱后早餐前饮一杯水（200毫升--300毫升），温开沝最好午餐、晚餐前半小时饮一些水，以保证各个器官分泌出一定的消化液帮助消化食物，吸收营养

平时避免辛辣食物刺激性的食粅,禁烟酒,少时酸甜食物,注意局部卫生,要多活动避免久坐,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助。尿频多为虚症需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品少吃肉类，多吃蔬菜如果出现尿频而且尿量也很多，应该到医院作进一步的检查

主治疾病：人轮状病毒感染性疾疒,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发性高血压,急性气管支气管炎,小儿支气管炎,小儿肺炎支原体肺炎,颈椎退行性疾病,颈椎病,腰椎退行性疾病,腰椎管狹窄症,膝半月板与交叉韧带损伤,颈肩腰腿痛