点击联系发帖人这可能就是因为你长时间的不活動而对自己的鲸落来说也没有进行有效的疏通，所以说有的时候压压腿会让全身的肌肉处于一个运动放松的状态
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因为压压腿让你的筋骨伸展开你伸懒腰只是简单的伸缩，身体没有那么大力出奇迹没有那么大效果
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时候就昰好像这个腿啊，比较僵硬压压腿呢，疏通疏通筋骨呢拉伸拉伸呢，感觉就好受多了所以我一般的都是压压腿，然后伸伸懒腰四肢才能觉得好受一些
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伸懒腰四肢硬不接发压压腿才好受，是身体缺少运动
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可能你是長时间不动了这个伸懒腰确实是需要压压腿才更舒服
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