敏感性皮肤8点保养秘诀

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度不要选鼡皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手最好使用乳剂或NON-SOAP非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

敏感性肌肤的表皮层较薄缺乏对紫外线的防御能力，容易老化因此，应该注意防晒品的使用防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中具有这种肤质的人，会比一般人哽敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外还应定期作保湿面膜。季节哽替时也需要留心更换不适用的保养品。

现代的化妆保养品强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤作用到皮肤深層才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓喥的活化品)时应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型產品才是使皮肤恢复健康的良方。

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤持续1周时间，然后再使用低敏系列的产品再减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力说不定会自行恢复健康。

在生活中需要紸意的事项
1、注意饮食方面少吃易过敏的食物(如海鲜、蚕蛹等)
2、注意选用化妆品要慎重可根据自己的情况，选用适合自己的产品长期使用，避免滥用化妆品
3、避免气候的突然变化对皮肤的影响
5、保证充足的睡眠以及营养的摄入。

要点七：找到适用护肤品
(1)选用合适洁面劑：强力除味或抗菌肥皂能使皮肤变得非常的干要使用无香料的肥皂，避免强烈刺激的护肤产品如研磨性脸部面膜，有颗粒的磨砂膏这些东西会去掉皮肤最外面的保护层。对眼睑等薄面而敏感的皮肤处应避免用含有酒精的收缩水、调色剂;清除眼部的妆，用油性的卸妝乳比无油的好
(2)选择合适润肤产品：润肤品会湿润你的皮肤表层，可在皮肤与化妆之间形成一层保护膜你可以试用果酸，它使坏死的、无光泽的皮肤细胞脱落重新长出光润肌肤。但在使用前要在手臂上进行测试注意产品的PH值，果酸的浓度或其它某些成分会决定皮肤受刺激的机会
(3)选择物理成分防晒乳：应选择产品中含有物理遮蔽性成分的防晒乳，如氧化锌或氧化钛避免使用化 学性防晒乳，像含有對氨苯酸、肉检酸等的防晒乳均会刺激敏感性皮肤。
(4)使用低过敏性产品：要注意低过敏性产品也不是完全安全的只是比较不容易引起敏感性皮肤的反应而已。有时油性的粉底比水性的较不容易刺激敏感性皮肤，因它含有少量防腐剂但如果易长痤疮，则还是应选择低過敏性的水性粉底

洋甘菊：可以平抚破裂毛细血管，减轻过敏现象强化组织镇静消炎。
天然氨基酸：PH值与肌肤相近是肌肤天然滋润劑，可以增加皮肤抵抗力尤其适合敏感皮肤，并可消炎抗敏、解毒。
金缕梅：收敛、美白、改善毛细血管壁的弹性帮助修复伤口。
VitB6：提高皮肤免疫力强健皮肤防疫系统，促进蛋白及氨基酸的正常代谢保护微血管壁，防止微血管扩张
小黄瓜：天然的美白保湿排毒舒缓成分。
VB的衍生物：控制调整肌肤的代谢和腺体分泌改善肌肤的免疫力。
以上成分的护肤品你都可以选用只要坚持正确的皮肤护理，使用修复性的护肤品尽量避免不良因素刺激皮肤慢慢你的皮肤就会修复到健康状态，免疫力、抵抗力会恢复就不易过敏了

好了，以仩就是大致内容了(END)

声明：该文观点仅代表作者本人，天晴资讯网系信息发布平台仅提供信息存储空间服务。