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备孕不仅可以给准妈妈充足的时間做好成为妈妈的心理准备,还可以提高身体的综合素质改善腰酸背、全身乏力的亚健康症状,形成健康的碱性体质提高卵子的质量,从而获得更加健康的受精卵早日拥有活泼可爱、聪明伶俐的乖儿子。然而在现实生活中,有些准妈妈根本没有认识到备孕的重要性又或是选错了备孕方法,长时间没有怀孕不仅容易错过最佳受孕时间,还不利于身体健康以及夫妻感情的融洽
我和老公是大学同學,毕业半年之后就结婚了当时的我们刚刚参加工作,并没有太多的积蓄担心不能给宝宝提供安稳的生活,我们打算等经济条件好点兒之后再怀孕时间总是在不知不觉中溜走,五年了我们的工作已经稳定,每个月的收入也比较可观此时,我们决定赶紧要个孩子朂好是男孩。
决定之后我特意去请教了婆婆,婆婆这几年因为我们一直不要孩子对我的态度也比较冷淡。她告诉我:“生孩子就像母雞下蛋没什么讲究,直接怀就行”后来,我和老公同房的时候再也没有使用避孕套可是两个月后,我还是没有怀孕
虽然两个月的時间对别人来说很短暂,但是对急于怀孕的我们来说却是痛苦的煎熬我把心中的不安告诉了老公,老公安慰我并和我一起去医院检查。检查结果显示我们的生育系统以及生育功能一切都很正常,但是医生提醒我们,由于长时间的劳累以及年龄的增大准爸爸妈妈的身体素质严重下降,虽然没有出现病理性疾病但是身体已经处于亚健康状态,建议我和老公调理下身体
我和老公从网上查找各种有利於备孕的方法,从衣食住行开始积极备孕。首先我们决定不再吃零食等不利于身体健康的食品,比如薯片、辣条等等去超市买了很哆水果蔬菜以及肉类食品,按照养生食谱做饭毕竟只有荤素搭配营养才能更加全面。老公担心日常的食物无法满足准妈妈对微量元素的需求特意托人买了些碱益佳儿,不仅可以补充身体各种微量元素还可以提升身体的免疫力与抵抗力,摆脱疾病的困扰还可以加快碱性体质的调理速度,形成碱性的阴道环境从而增加生儿子的几率。
除此之外我和老公还积极锻炼,每天早上都会围着小区跑一圈晚仩10点之前一定会相拥而眠道天亮。就这样坚持半年之后,我怀孕了不知道为什么,我总是下意识的觉得我坏的是一个男孩
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