蟹味菇有两种一种颜色比较深,一种就是白色的两种蟹味菇的味道差不多,看自己喜好就行选购蟹味菇要看菌丝比较饱满健壮的,以菌盖小一点、菌柄短一点的为佳 菇型是规则的圆,大小均匀的较好好的蟹味菇在菇盖上有明显的大理石斑纹。菇盖没有破损也可以购买有品牌保障的独立包装的蟹味菇。
在挑选蟹味菇的时候一看其形状:菇型如果是圆的比较规则,而且大小均匀则较好二看菇盖上是否有斑纹:好的蟹味菇在菇蓋上有明显的大理石斑纹。三看菇盖是否有破损优质的蟹味菇要求菇盖完整,没有破损
蟹味菇离开培养地后,营养物质会损耗菇体會变色,所以一般都建议放进冰箱里冷藏温度以在0℃—5℃为佳,保存时间一般最长是一周左右在把蟹味菇放进冰箱前,要注意查看菇體是否完好有伤口的话容易导致腐烂霉变。
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蟹味菇牛肉汤一款大众养生菜肴,主料有蟹味菇牛肉。蟹味菇鮮嫩多汁富含维生素C,蔬香浓郁口感回甘,富含膳食纤维有健脾开胃的食疗效果。牛肉经过熬制香味浓郁,汤汁色白浓稠口感甘甜,回味鲜香味鮮而味美,是适宜全家人四季滋补的美味养生美食
菇类含有草酸,最好焯一下比较好
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