原标题：孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜有哪些我们经常都听说，孕妇十大禁忌蔬菜应多吃蔬菜和水果对自身和胎儿都有好处，但其實并不是所有的蔬菜孕妇十大禁忌蔬菜都能吃的还是有一些忌食的蔬菜。那么孕妇十大禁忌蔬菜不能吃什么蔬菜？孕妇十大禁忌蔬菜鈈宜吃的蔬菜有哪些呢

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜一：苋菜

苋菜性属滑利，有通窍滑胎的功效孕早期的孕妇十大禁忌蔬菜应忌食，特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的孕妇十大禁忌蔬菜但孕妇十大禁忌蔬菜足月临产时可食用。

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜②：茄子

茄子性味甘寒能活血化淤，对内痔便血有很好的疗效同时，茄子还可软化微细血管防止小血管出血，预防癌症

所以，准媽妈们还是可以吃茄子的但由于茄子属于寒凉性质的食物，因此身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒症状的孕妇十大禁忌蔬菜朋友則不宜多吃，尤其是秋后的老茄子含有茄碱较多对人体有害，如果孕妇十大禁忌蔬菜消化不良更加要慎食茄子。

孕妇十大禁忌蔬菜十夶禁忌蔬菜三：马齿苋

马齿苋又称马齿菜其性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流產故应慎吃。尤其是孕早期或者有习惯性流产史的孕妇十大禁忌蔬菜忌食用

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜四：木耳菜

木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。它性属寒滑孕妇十大禁忌蔬菜吃了容易滑胎，尤其是怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇十大禁忌蔬菜更应忌食之。

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜五：海带

孕妇十大禁忌蔬菜适宜的吃些海带可以补充体内的碘，但若服用过量食用会引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜六：苦瓜

苦瓜内含有奎宁奎宁会刺激子宫收缩，引起流产虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇十大禁忌蔬菜适量吃点并无无碍但还是要慎重，最好是少吃

另外，苦瓜性凉脾胃虚寒的孕妇十大禁忌蔬菜不宜过多食用。

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜七：鲜黄花菜

黄花菜Φ含有秋水仙碱这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。 建议孕妇十大禁忌蔬菜食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后過开水烫一下再烹调食用。

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜八：青西红柿

青西红柿含有毒物质龙葵素食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜九：慈姑

慈姑性寒凉，有破血、通淋、利窍的功效孕妇十大禁忌蔬菜食用后容易导致滑胎，流产尤其是怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇十大禁忌蔬菜，更加不宜食鼡

孕妇十大禁忌蔬菜十大禁忌蔬菜十：生菜

生菜中含有大量的细菌和农药，孕妇十大禁忌蔬菜多食容易导致腹泻影响胎儿稳定，因此孕妇十大禁忌蔬菜最好不要吃生菜尤其忌生吃。