科学家们研究发现维生素e用量是維持正常妊娠过程所必须的物质在备孕阶段维生素e用量很重要，那么备孕吃维生素e用量注意事项呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

備孕期维生素e用量对男性而言最突出的功效促进精子的生成和活动，能够提高精子的活力增加精子的数量。对于女性而言维生素e用量则可以增强卵巢功能，提高生育能力有效预防各种原因引起的流产，防止轻度妊高症延缓生殖功能的减退。那么备孕吃维生素e用量注意事项呢？佰佰安全网这就给您介绍一些相关的知识

天然维生素e用量是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水对热、酸稳定，对碱不稳定对氧敏感，对热不敏感但油炸时维生素e用量活性就会明显降低。维生素e用量在人体内贮存的时间较短

医学专家认为，对于备孕的夫妻或孕期的女性其维生素e用量的常用口服量应为每次100毫克，每日1次即每天100毫克的服用量是比较合适的。对于有先兆流产迹象、胎停历史需要保胎的孕妇，可以每天服2-3粒但不应超过300毫克。

备孕吃维生素e用量注意事项：

1、每日服用维生素e用量超过400毫克的会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊及月经过多或闭经的症状，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎、肺栓塞等疾病这一点对老年人要特别小心，因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张影响弥散功能，降低动脉血氧分压特别是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力异常的老年人较少的栓塞就可引起肺动脉高压，继而发生心衰等并发症

2、烸日服用维生素e用量超过800毫克并连续使用3周后，会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。

3、每日服用维生素e用量达到2000～12000毫克时会发生生殖功能障碍。

由此可见维生素e用量虽是生命延续必需的营养素之一，但也要科学服用鈈能过量服用。

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你好，1.成人常用量口服起始剂量1mg，每天一次1-2周后根据临床反应和耐受情况调整剂量；首剂及调整剂量时宜睡前服。维持量为1-8mg每日1次，但超过4mg易引起体位性低血压国外研究资料提示本品最大使用剂量至16mg/ㄖ。2．小儿剂量尚未确定