头发易出油且掉发一般与压力过大、经常面对电脑、生活飲食习惯不规律、过度使用化学美发用品以及清洗头发观念不正确有关。建议油性发质不宜洗发过频可选用含有抑制皮脂分泌等化学成汾的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采乐；含有煤焦油的泽它洗剂等也可在中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗，關键还是要注意养成良好的生活习惯少吃油腻、辛辣、刺激性食物，少熬夜除工作之外少玩电脑，注意保持轻松愉快的心情！

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不要烫染 不要用吹风机 多吃黑芝麻和蔬菜水果 如果是长头发可以考虑剪短 洗头发要用护发素

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营养不良?还是吸收发质不好怎么办?

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