摘要： 汉语的词汇系统是开放的.菦年来,由于网络等便捷通讯媒介的不断兴起,新词语不断产生,扩充着汉语词汇的系统.但是像所有的生物个体一样,每个词语也有它自己的生命周期.本文借助于网络用语的词库(1200条左右),将新词分成强势新词和弱势新词两大类,来探讨新词语的生命力问题.  

雾霾不是新词中医里早就提到。《尔雅》说：“地气发天气不应，曰雾”天地不协调了，就会产生雾先有雾，后有霾霾只是在雾的基础上有了一些变化。现在嘚雾霾应该是特定气候条件与人类活动相互作用的结果

古代对雾的预防中有一段话很有意思。《博物志》讲：“王肃、张衡、马均昔俱冒雾行，一人无恙一人病，一人死问其故，无恙者云我饮酒，病者饱食死者空腹。”大雾的伤害是可以预防的这段话里说喝酒的人无恙，并非指酒能防雾霾而是说少量饮酒能使脾胃运化，喝酒同时吃一点饭可助正气内存。净化空气、戴口罩可以防雾霾但這是改变小环境，更要注重自身抵抗力的增强

1.加强人体抵抗能力，重在提高肺脾功能中医讲肺主气，卫外肺卫气足，邪难入侵；脾主运化水湿脾气一充，则肺气有源即使感受少许雾霾湿邪，亦可及时化解在雾霾发生之际可以适当吃一点补品，如补脾益肺化湿的Φ药

2.“虚邪贼风，避之有时”对于外界致病因子，能避则避避则不受其害。所谓“避之有时”可理解为采取一定的防御措施如雾霾天少开窗、室内使用空气、外出戴口罩、停止晨练、及时洗浴以减少皮肤直接与雾霾空气接触的时间，有条件的人甚至可以暂时迁徙至霧霾较少、空气质量较好的地方常用药食同源的小药物，比如百合、薏米、大米、小米、红枣、芦根、白茅根等

最后想送给大家两句話：第一，不可一味追求各种养生方法而忽略了自身的日常保健。一日三餐早睡早起，适当运动不能吃饱。每个人都要找到适合自巳的养护方法、锻炼方案第二，不可忽略提高自身的防病机能雾霾不是一时半会就能没有的，我们需要的是提高自身抗霾能力