原标题：饭桌上的美食！！!

食材：鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐

1.鸡肉切丁放盐腌一下胡萝卜黄瓜辣椒切丁

2.2勺酱油、2勺醋、半勺糖、尐许盐调成汁

3.热锅放油，炒郫县豆瓣酱出色放鸡丁，变色了放玉兰片、胡萝卜

3.把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里翻炒几下，加调好的料汁炒匀勾芡出锅

食材：猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜

1.冬瓜切厚片，焯水备用

2.猪肉馅放适量盐和葱花打入一个鸡蛋拌匀，捏成圆形

3.锅里倒水煮开以后下肉圆。

4.放盐、放冬瓜和紫菜五分钟以后出锅。（菜菜提醒：肉圆不要捏太大不容易熟。）

食材：豆角、大米、食盐

1.豆角炒一下加水烧开

2.倒进只有米的电饭锅里，加少许盐调味

3.等电饭锅跳掉以后就可以出锅了

食材：鲫鱼、盐、葱姜、酱油、胡椒粉、芝麻油

1.鲫鱼清理好鱼背上划几刀，抹上盐

2.准备一个小碗放酱油、胡椒粉、均匀淋在鱼身上

3.切姜末、拍葱白、放在鱼身上。

4.锅里放沝把鱼放在锅里蒸十分钟，出锅时倒点芝麻油即可

食材：鸡翅、油、糖、食盐

1.先放油按到煮饭键预热一下差不多了就放鸡翅炒得半熟

2.放一点糖和食盐，10来分钟以后出锅

食材：丝瓜、蒜、姜、辣椒

1.把丝瓜皮刮干净切好平放盘里。上面铺满蒜末姜末，辣椒末

食材：香菇、盐、酱油、蒜、芹菜粒、辣椒丝、黑胡椒

1.热油锅后倒菇翻炒后会出水，把菇捞起此时已差不多熟

2.把前一锅的水倒掉，重新起锅下油下蒜、芹菜粒、辣椒丝爆炒，把菇倒入翻炒加盐调味

3.最后要熄火前淋酱油、撒黑胡椒、装盘