首先我们选择点击打开手机QQ软件，并且进入到登录页面

然后，我们在楿关页面找到并且点击“忘记密码”

紧接着我们在跳出来的选项中点击“短信验证登陆”，再输入自己的手机号码并且点击下一步

最後，输入你所收到的验证码并且点击登录即可。