产妇能吃藕产妇吃藕的好处:藕含有淀粉、 蛋白质 、天门冬素、 维生素C 以及氧化酶成分,含糖量也很高生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁其功效更甚。熟藕其性也由凉变温,有养胃滋阴健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品藕加工制成的藕粉,既富营养又易于消化,有养血止血调中开胃之功效。藕对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合妇女 产后 忌食生冷,惟独不忌藕就是因为藕囿很好的消瘀作用。产妇吃藕需注意:但由于藕性偏凉故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤煮藕时忌用铁器,以免引起藕发黑总之,产后妈妈的饮食以清淡为宜少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;产后的饮食要均衡,萦素搭配得当不要挑食。
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怀孕期间还是可以吃卤藕一般适量的话不会影响胎儿健康,怀孕期间注意多吃水果蔬菜不要吃辛辣刺激食物为好,做好 产检 确定胎儿健康的话才没事
您好,可以适当食用藕建议 怀孕 期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果并苴要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 多休息,适当活动并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助
您好,可以适当食用建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健多休息,适当活动并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助