西红柿苹果香蕉波菜黄瓜和养乐多榨汁一起榨汁喝了好吗?

本人很爱喝果汁喜欢在家自己DIY,有什么鲜榨果汁配方介绍一下给我喽!!最好可以丰胸瘦身的?... 本人很爱喝果汁,喜欢在家自己DIY有什么鲜榨果汁配方介绍一下给我喽!!最好可以丰胸,瘦身的?

原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵

制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块然後一起放入榨汁机中榨汁。

功效:减肥、利胆、提神、养颜

医学专家认为,每人每天吃上2个西红柿就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯西红柿汁可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。西红柿汁更适合女人每天坚持饮用西红柿汁,还可使皮肤健美

建议:鉯一个西红柿汁配半个苹果榨汁,味道很爽口也很美味若配上几片嫩南瓜,一片柠檬片同榨经常喝点还能起到减肥的疗效。

黄瓜汁在強健心脏和血管方面甚有功效还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉硬化黄瓜汁还能增强人的记忆力。

建议:黄瓜汁因含脂肪和糖較少对女性而言,还是款较理想的减肥饮品饮用黄瓜汁最好不添加任何配料,这样才能品尝到黄瓜汁的清甜

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可以的不相克,下面是相克的:

苹果+紫甘蓝:营养维生素的吸收

苹果+沙丁鱼:身体不适

1、猕猴桃和黄瓜:破坏维生素C

 2、猕猴桃和虾:可能引起中毒

 3、猕猴桃和螃蟹:易致中毒

 4、猕猴桃和白萝卜:诱发甲状腺肿大

5、猕猴桃和胡萝卜:降低营养价值

 6、猕猴桃和动物肝脏:降低营养价值

 7、猕猴桃和犇奶:影响消化吸收

梨+开水:吃梨喝开水必致腹泻

梨+蟹:一起吃会影响肠胃消化

梨+螃蟹:二者一起吃,伤人肠胃

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