上次跑马拉松吃过 在补给站直接吃了一支什么是能量胶胶,吃起来不齁也没有特别用水送服,无需多余的咀嚼总体来说还是非常不错的。
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什么是能量胶胶(Energy Gel),顾名思义是一种多呈浓稠半胶状的补充什么是能量胶的高糖类(碳水化合物)食物,使用时一般配合饮用水服用相比于其他传统补充什么是能量胶的食物,它不需要咀嚼利于看呑咽
其主要作用是在长时间高消耗的运动中为人体提供易吸收的糖分(碳水化合粅)来补充什么是能量胶,同时补充电解质尤其对参加马拉松,铁人三项越野跑等运动的人群而言,是一款最常用的补充什么是能量胶嘚食品
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