听说简爱的简爱无糖酸奶热量量很低，适合减肥，靠谱不？

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点击联系发帖人 时间：2019-11-08 16:59

简爱无糖酸奶热量

个人最不喜欢的一款口感差，酸度很高吃起来没有任何“真香”的感觉，而且使用50%复原乳不是完全生牛乳发酵。

可能是知道自己很难吃还送了一包白砂糖······简直是引诱犯罪啊。

第一次吃明治这款小农思想作祟，吃不下去又舍不得丢加糖更是不可能的，经过再三纠结、再三尝试后还是丢掉了（十几块钱的酸奶说丢就丢了考虑都没有超过4分钟）。

大致上和如实的感受差不多如果我没记错，如实的奶味比简爱更浓郁一丢丟也是值得尝试的。

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能长期饮用呢因为糖和脂类在体内可相互转化，饮用无糖酸奶有助于降低胆固醇简爱无糖酸奶剔除了99%的外源性糖，挺合适嘚除此以外建议坚持运动锻炼哦。

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