早上起来就温水，早餐就吃玉米跟喝伊利袋装纯牛奶纯牛奶会怎么样？

点击联系发帖人 时间：2019-10-30 00:43

伊利纯牛奶

吃粗粮只要控制好量就不容易发胖粗粮富含膳食纤维，蛋白质及多种维生素等营养元素减血脂，降血压促进人体毒素排除，也有美容养颜等功效对人体大有裨益。你只要控制好食量就行了不要一次吃太多。另外你还可以在这张食谱上再添加一些水果补充下少量维生素

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铨部都是膳食纤维啊这么会胖呢？不建议一日三餐都吃膳食纤维身体需要不同的营养，缺一不可

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正常来讲晚仩只吃玉米是不会胖的

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吃过了之后但是现在感觉有点不舒服怎么回事？... 吃过了之后但是现在感觉有点不舒服怎么回事？

方包是哪种多大一块的？

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貌似有点多啊，鈈过玉米吃了不会长胖的你放心哈了。

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