黑豆,桑椹,枸杞,红枣,葡萄干桑葚,能一起煮着吃吗?

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以上具有益气养血滋阴生津止渴明目润肺等功效

经期而已刚好家里有这些东西,就是这些能在一起泡水吗

红枣桂圆枸杞等药食同源,益气养血为主可以缓解气血不足所致头晕乏力,月经量少等

月经期间注意休息保暖避免熬夜劳累着凉,调理饮食規律作息

如有不适及时就医检查,正规治疗为主

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桂圆枸杞子熟地黄何首乌党参红棗葡萄干桑葚山查树根桑葚枝泡酒有甚么功效

桂圆枸杞子熟地黄何首乌党参红枣葡萄干桑葚山查树根桑葚枝泡酒有甚么功效
全部
  • 这酒能好喝吗东西放得也太多了,要不就泡点枸杞酒滋阴补肝肾抗氧化或泡桑葚酒酸酸甜甜的也不错还补肾
    全部
  • 答:党参、熟地黄、枸杞子各20克,沙苑子、淫羊藿、公丁 香各15克远志10克,沉香6克荔枝肉60克。将诸药研碎装入细纱布袋并扎紧袋口,放入酒坛加白 酒1升,...

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核桃、红枣、芝麻、桂圆肉、枸杞、桑葚干、葡萄干桑葚、巴旦木、松仁、玫瑰花瓣酌情玫瑰酱,阿胶黄酒,辅料比例为1:2:3-5为宜

西洋参50-100g(适合易上火体质)

注:其中核桃,黑芝麻红枣需炒熟或微波炉叮一下。

??步骤一:将阿胶敲碎用带盖子的容器装好,倒入250ml的黄酒泡2-3天。

??步骤二:将泡好嘚阿胶和剩下的250ml黄酒倒入锅中煮开!

??步骤三:煮开后转小火加入碎冰糖一直不停搅拌直到阿胶挂旗。

??步骤四:依次放入之前准備好的枸杞桂圆,红枣核桃。最后分2-3次放入芝麻!

??步骤五:保鲜盒里铺上保鲜膜保鲜膜上涂点油,将搅拌均匀的阿胶装入保鲜盒中用工具压实。冷却后放入冰箱冷藏一小时后脱模切片阿胶片放入保鲜盒,再放入冰箱冷藏室保存即可!

~~~~~~~华丽分割線~~~~~~

?敲黑板划重点啦!?重点!?重点!

??不要用铁锅直接熬,不然黏到你怀疑人生!最好是不粘锅或者玻璃锅

??泡阿胶要使用带盖的容器,每天搅拌下让阿胶融合的更好一些。

??核桃仁记得用微波炉叮一分钟酥酥香香的。芝麻要买熟芝麻

??全程不要偷懒,一定要不停搅拌不然会糊。

??每次添加一样干果搅匀了再放入下一种。记得最后放芝麻不然会搅不动,搅不均匀

??压实阿胶时,记得用刷过油的保鲜膜盖住阿胶再用功具压实,不然会黏的到处都是

????最后的最后提醒妹子们早晚空腹吃一~二片效果更佳。月经期间服用头孢消炎药,感冒和腹泻者要停用哦?!

?小知识恶补(来源于网络)?

食材可以根据各人体質调整气虚怕冷可酌量添加桂圆肉,失眠添加酸枣仁粉美容添加玫瑰花瓣,肾虚添加黑玛卡粉上火加莲子并使用陈年阿胶,调经加㈣物粉便秘可以加松仁,糖尿病患者改冰糖为木糖醇!

做法:阿胶250克砸碎.加黄酒250毫升浸泡2天成海绵状,加冰糖250克、水100克置锅内加蓋蒸化,冷后或置冰箱内即成冻

功效:每天服1—2次.每次1—2匙。

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