自制祛痘面膜一：盐水+牙膏去痘法

　　(1)取一条干净的毛巾将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方水温以稍烫为宜。

　　(2)敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可

　　功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。对于初期痘痘,治疗效果最佳

　　自制祛痘面膜二：胡萝卜+面粉

我的经验就是勤补沝，多抹芦荟胶或者多用芦荟面膜。芦荟胶我个人喜欢完美的我最近用的补水的个人感觉补水效果很好的就是芊芊草的芦荟水，当然伱也可以尝试一下用中药调理有条件的话最好用中药调理哦，虽然可能不会立杆见影但是调理的是身体内部长久来看效果会更好。或鍺询问医生买一些药品。

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番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效

材料：番茄一只，蜂蜜少许面粉1小匙

制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状涂于面部保持20~30分钟。

绿豆性寒凉制作面膜可以减少痘痘的发生。

材料：绿豆粉4茶匙适量的水

制法：把绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上约15~20分钟后用温水洗净，每周可做2~3次

生菜适合“治疗”一些皮肤刺激所带来的痘痘，例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等

材料：生菜叶2-3块，水少许

制法：将生菜叶子捣碎加少量水，煮5分钟叶子捞出，包入纱布趁热敷臉，剩下的汤汁可用来洗脸

草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

材料：艹莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

制法：用清水将草莓冲洗干净榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。