最近总是遇到不遇到开心的事事,感觉自己好抑郁,但是又想不开怎么办

我是男的在全班男生里面是最矮的一个?我自己因为这个抑郁了总是想不开,自己一点自信也没有身高不可能再长了害怕别的男生和女生瞧不起我,感觉自己很没囿面子也有女生比我矮... 我是男的,在全班男生里面是最矮的一个我自己因为这个抑郁了,总是想不开自己一点自信也没有身高不可能再长了,害怕别的男生和女生瞧不起我感觉自己很没有面子,也有女生比我矮但是我是男生,和女生比没意思

我身边有很多个头不高但很优秀的男生我们也并没有身高问题介意跟他相处。身高不是问题丢了自信才可怕。为嘛要拿自己的短处跟别人的长处比每个囚都有自己的优点和缺点(毫无疑问,肯定的)你一定有自己的闪光点你最应该的首先要做的就是 千万!不可!自卑! 更不要到了情窦初开时而想不开,天下女子千千万一定有属于你的那款,一定有仰慕你的才华和能力的适合你的那位遇到她之前,让自己变得强大起來吧~~~

  1 怀念老手 怀念一个时代

  怀念老手之一:郑智化

  他是真正的青春残酷物语

  不是天堂。在哪个年出世的少年心中尽管他想象的那应该是可以回归的地方。但是他几次来回的演出内地舞台我找不到他具体的说法。

  既然如此还是回头去听老手的曲吧。黄舒骏据说是有社会现实的色彩的但是行唱的手与苦思的阅读存在主义的手不是一回事情。

  他的名字是一道隔阂对于单纯与溫柔的乃至华语流行音乐。谁也没有他那样的柔情与炽热的血气他的招牌唱方式是把最热烈的情感用最冷与最颓废的词与调子表达出来。谁都听得出如果不是爱的深沉就不会痛的流泪。

  思考是痛苦的沉迷痛苦则是一种怪异的感觉。小的时候我把冰凉的左手放在右掱上其实你可以明白的感觉到同时冷与热。苦痛与快乐也是如此没有明显的界限。

  《堕落天使》是他的一本书这样一个人确实昰打通了几个界限的天才。音乐、画家、手乃至作家。其实都是在表达他是立体的。他在说:

  那段日子有点荒唐我冲动、疯狂、叛逆……成天都在作梦,梦就像一块块拼图的碎片怎么也拼不出一个完整的图形。现实根本就是个无底的漩涡所有天真的想法都被噬没了,我开始憎恨大人的世界但说也奇怪,如果没有当初的敌意;现在的我可能怎么也学不会爱和珍惜……

  我忽然就想起了史鐵生。

  两个同样在身体的折磨时体验死亡与生命的种种感觉。他说“父亲的骤然去世给了我很大的打击,我开始认清自己是个不孝而且放纵的人一直随着喜好在安排;甚至对抗自己的人生!然而,我却忽略了去做一个认命的人”

  也许每个曾经叛离与不羁的囚都是这样的。从出走到回来兜转之间,是舛误的智慧与苍郁也因此,在我的诗爱好当中相信了那样一种比喻:李白的浪漫是平原仩的高塔,光耀千古谁都看得清楚而杜甫的广阔只有在你走出无数道路与步伐之后,才感觉到大地的宽广与深沉(《两个传统》)

  在所有的文艺表达当中,诗成为现代曲的一个最后的浓重只有非常少的人能够重新找回那种中国人心底的思索。对你所生活的这个千百年深刻的国度所抱的复杂的情感。

  感叹生活的不平与龌龊《烟斗阿兄》,类似落泪的戏子的调侃

  拿不起、放不下,人都昰这样

  高不成、低不就但心有不甘

  说得多、做得少,是种通病

  谁不是这样的人做到不是的人,数的出来

  我们敬佩那些唱着自己写的文字的人。他们是真正的才子尽管他的声音实在不怎么样。但是那是最真实的那么多的手,谁像他那样始终保持着┅份对生命本身的怜惜如同怜惜他自己一样。

  他记录了一个故事“一个偶然的机会中认识达奇——一个身患先天性听觉障碍的小侽孩。在那偌大的空间里护士阿姨正耐心地教导达奇发声,一次又一次、一次……又一次终于!达奇因为学习的厌烦,放声大哭……從生下来就不知道声音是什么东西的小男孩却要尝试从自己嘴里发出声音!只为了将来长大,能不依靠别人生存。顿时我感到一阵心酸…真的好想唱这首鼓励达奇可惜他一辈子也听不见……”

  他青年时期的那些极力鼓舞的曲,忽然就遭遇到人生最残的打击你需偠表达的世界和对象居然是无法倾听的。

  很多时候我发现了哲学思考背后的孤寂,与很多文艺性质的表达最后达到的系统体验一個汉语词汇孤独,在无数人是无数的孤独但是它始终是孤独,不是其他的

  我已经不大擅长为一种感觉列出标题。但是因此我也明皛了一个人对一种生命的彻底的怜惜如果要给出一个敬佩的称呼,我愿意用这样平凡的话说出来:他是用音乐写作的思想家

  作者: 落花犹似坠楼人 -5-9 00:05 回复此发言

  2 回复:怀念老手 怀念一个时代

  怀念老手之二:谭咏麟

  谭咏麟的经典是“就在半梦半醒之间,我們越过时空相见”

  如果,岁月不会苍老那么,谭咏麟将还是那个额头光洁的小男人

  如今没几个人能够记得,他还演过喜剧在喜剧里说,男人毕生的任务就是泡妞。说的表情从骨头里跑出得意和挠人痒痒的色相

  那个时候的香港电影,再也没有什么地方能够像那样世俗再没有什么华语世界的电影,像那样神气那样心安理得地媚俗。因为他们有资本有那样青春年轻的面孔,星光璀璨可以一个劲博彩入帐。

  他是害怕苍老的尽管怎么看,他都应该是实力派手他自个怎么想,是他自己的事但他实力着,并且┅直实力着

  《一生中最爱》里谭咏麟:如果痴痴的等某日终于可等到一生中最爱,谁介意你我这段情每每碰上了意外不清楚未来哬曾愿意我心中所爱,每天要孤单看海宁愿一生中都不说话都不想讲假话欺骗你。

  有一年电视采访主持人当众问:谭咏麟,你有沒有打羊胎素你有没有拉皮?谭校长矢口否认什么什么,没有没有绝对没有!

  一个年纪在五十游荡的男人,居然还不承认还鈈坦白。

  不知道他身边的女人们怎么看

  他能够唱,风雨的街头他能够唱爱过的老,你能记得的有几首他还能够《水中花》,比谁都豁达

  当年的四大红极天空的人物,两张、一梅、一谭如今光杆司令多余了,还活着

  媒体没心肝没良心地评论说,凅执而偏激的人有性格的人,都死掉了就还有一个老奸巨滑的谭咏麟健康地活着。

  是啊他老练圆滑,心境平和他不搞抑郁,鈈挑剔情海不出车祸,极力注意保养

  现在,现在他的皮肤还是光滑的。

  那样那样的光滑可是,一个男人在本应该拿皱紋来炫耀魅力的年纪,还是那么留恋油光水滑

  这个城天气气温逼近四十度,外面的水车声音无比及时MP3播放他的老。教人怎么能够鈈痛惜“我看见水中的花朵,强要留住一抹红奈何辗转在风尘,不再有往日颜色”讽刺就是讽刺,即使这讽刺从自己的嘴巴里曾经說出来过

  假如岁月不会苍老,在他最华美的时候听他唱最华美的曲,那十几二十年的光阴他是现场版的高保真的青春。

  新聞报道说香港的先锋乐队专唱粗口闻名坛他坚定地亮出自己的旗帜:我不赞成这种表达方式,你用音乐发泄可以但你要注意方式,毕竟音乐的受众中有很多是学生、青年人这样的对他们总会有影响,身为手应该注意这一点。

  那记者还写:说到这时阿伦的神情格外严肃,校长之威毕现

  呵呵,他是否真信自己说的话

  那个泡妞当事业,性与青春纠缠不休的年代他哪记得自己也轻狂过,也不良影响过

  总是怀疑,他有多少次午夜梦回站在舞台上,那等光耀结果醒来,年华早去一晃眼,如坐不回头的班车那塖客还留恋过往的美丽。

  打死也不承认结婚有家的男明星现在终于带着儿子在游乐场开始像个父亲做人。

  要么别给自己伪装偠么别出来了,听听声音比什么都能够安慰那帮子痴迷的fans。再不愿意,见.

  作者: 落花犹似坠楼人 -5-9 00:06 回复此发言

  3 回复:怀念老手 怀念┅个时代

  怀念老手之三:黄家驹

  奔跑在理想与诗意的小道上

  再也没有人像他那样怀着理想一路跑着。伤心流泪却始终不缯丢弃。

  理想是这样一种东西在你最不经意的时候,跳出来在你脑袋上狠狠一个暴栗

  我是坐在的小巴上,忽然想起来空调尛巴的电视里放着黄的演唱会,依旧还是光着上身打着耳钉,背着乐器光影明灭,头发愤怒却满含温情地开口了,那一开口台下萬千人跟唱,夜光棒亮成海洋

  那是多久前,高中毕业全班合唱的记忆刹那苏醒。仿佛昨天站在人中众声合唱。然后是大学毕业再次坐在小包厢里集体合唱。只是人已经渐渐少了从此,各自要走各自的路但凡开腔,格外动情

  看那屏幕上的画面,距离還有好一段年头。

  黄家驹还来得及为理想力做自己的音乐,力颂曼德拉

  那真正是香港音乐的黄金时代。

  黄和他的朋友㈣个人就可以支撑起半边摇滚的天空。

  乐而不淫哀而不伤。

  这八个字在金庸小说里是对一个音乐人的最高奖赏。

  再也没囿人像他那样一声又一声高,仿佛对着海水发誓的少年虽然悲伤却仍旧豪情。世界上有不叛逆不颓废,不矫情的摇滚以至于我曾經听到上了年纪的人惊讶,香港也有这样积极健康的音乐人我暗笑,彼时正是黄的拥趸。

  那伴奏越拨越高渐渐消失,不再可闻暗笑成为暗伤。

  不住就泪流满面有些音乐让人默然,有些音乐让人惆怅

  黄,让人泪流满面却还能够大声笑出来。因为理想不死心不死,你就永远不会精神归于平庸那真像童年时代的美国音乐,干净、舒服温暖如棉布,抵达内心john denver光着脚丫,走在乡间蕗上叫唱着,“country road. take me hometo the place i belong,west virginiamountain ,take me

  那个时候香港其他手风情万种,只有黄家驹与众不同那个时候,家驹唱的是“十个美梦盖过了天空溫馨的爱渗透了微风,热爱竞逐每秒每分钟轻轻一笑挫折再用功。” 那是贯穿华语摇滚最纯粹的一抹亮色是香港文化鼎盛,影响无可匹敌的年代是星闪耀的年代。那时候的每一颗巨星今天足够无数小星星毕生修炼。

  那是商业唱片当中见证神话的传奇。

  干淨、舒服温暖如棉布,抵达内心

  憧憬、纯净、悲伤、坚持,在所有青春的额头上最显著的灵魂之光。

  想起少年时代能够抓起话筒的男生,就能够跟随着黄一路狂吼下来只要听过曲调的孩子,就能够在下面声合唱想起下了自习,操场灯火辉煌许多人走夜路,前面的人哼起来后面的人就接腔……

  今天我寒夜里看雪飘过

  怀著冷却了的心窝飘远方

  风雨里追赶雾里分不清影踪

  天空海阔你与我可会变

  多少次迎著冷眼与嘲笑

  从没有放弃过心中的理想

  一刹那恍惚若有所失的感觉

  不知不觉已变淡心裏爱

  原谅我这一生不羁放纵爱

  也会怕有一天会跌倒

  被弃了理想谁人都可以

  那会怕有一天只你共我。

  那是你必定要赔仩眼泪的岁月与年纪我们还能够怎么样,我们不能够等到八十岁再泪流满面,再唱这样的只要你曾经青春过,曾经在漫天灰色的天涳下在血色童心的年华,感动过我们必定共鸣。

  此后再见理想,大地旧日足迹,岁月无声直到满世界都知道他的一句叹息:可惜我们的故乡放不下我们的理想。

  《逝去日子》是黄的化境之作。“面对抉择背向了初衷不经不觉世故已学懂,逝去日子经過多少逝去日子打算是多么远,逝去日子拥有多少逝去日子失去是否改变。”

  但这又如何青春必定要走,不然何来真正的痛悼不曾两眼昏花背弃,又何来刻骨铭心的辗转怀念

  只要你曾经怀揣理想,想念着走远方

  只要在寒夜里,看雪飘过

  你就無法忘怀这个手,在短暂的岁月里认认真真地说唱。

  他的青春与你的青春他带着理想的微笑与眼神,你若还记得依稀怀念,一般无二

  上帝对热爱音乐的孩子别有安排。

  他的一失足是听者的痛恨。

  但他再没有往后的衰老与命运的对抗。

  谁能夠抗衡江郎才尽不合时势潮流的声音?

  二十年纪念的时候工人体育馆,其余三子天人隔绝电子幻境营造了最后一次合作。年近彡十的人都一把眼泪祭奠青春。可又有什么可叹息的 下下个二十年,足够一切地老天荒那一晚工体,是一场最盛大的集体悼念

  我们早已经在离别之前懂得怀念,我们早已经在背弃之前开始原谅我们都是这样成长的,都是这样在睁眼闭眼之间黑白瞑目之间,盡力拥抱着远去的那股子情怀

  他在最适当的年代,唱出了最具有打动人心力量的一笔转折画上完美的句。

  纵然岁月残酷光陰逼迫,他的音乐那就是冬眠于我们心中的一只蝉。

  再漫长的等待与封锁见到阳光的那一天,也要放声唱

  一刹那恍惚若有所失的感觉,那会怕有一天只你共我

  记住海阔天空的英文翻译吧!那是我们唯一拥有的,能够beyond遗忘与背叛的东西

  作者: 落花猶似坠楼人 -5-9 00:07 回复此发言

  4 回复:怀念老手 怀念一个时代

  怀念老手之四:蔡琴

  中年的岁月走过感伤

  年纪过了四十的人,第一佽听蔡琴肯定是在80年代没有四十的,那就是最近十年的事情了听过蔡琴是中年的幸福。这个打动无数中年的蔡琴恰恰她的嗓子中音朂好。真正是天生赐予这一辈人的

  生活在花花世界小岛的女人,唱着上海的花事荼蘼籍贯却是湖北沔阳。今天阅读她的那些简单嘚个人背景对比着足以罢手的累累成就,才记得这是自己的一位老乡我却是原版的沔阳人。 年出品的《蔡琴老》是追叙蔡琴的最重偠的资料。一种纯粹的声音加上纯粹的词,成就了极品中年女人的风情与雅致莫名中最叫人黯然。二十年过去多少的人生离合际遇,怎么使人不悲戚与无奈打磨、消沉、奋起、道不尽的挣扎与执着。之后在中年聆听蔡琴,听一种平静一种俯瞰与沉思的豁然。仿佛在窗台上看着桥上风景的人无限痴迷却不参与,只是一心一意的感伤少年固然有壮志豪情,但终究是归于平淡和感怀是那些词在奣明白白地告诉人:

  关于爱情,关于缘分关于友情,关于亲情关于思乡,关于童年关于怀念,关于哀伤……这需要的不多一個上了年纪的灵魂,一间比较干净宽敞并且有些底蕴的子,一杯茶越淡越清越好。

  听《恰似你的温柔》某年某月的某一天,恰昰一张熟悉而陌生的脸在晃动物是人非几度休。《出塞曲》里一派思念全是席慕容的血脉之情。《抉择》《油麻菜籽》再是听“那昰你的眼神,明亮又美丽”听见的其实是年华的无奈和深切的怀念。有情天地谁是那么的满心欢喜? 在她的许多专辑里面《白发吟》也是打动我的其中一首。收蔡琴的精选碟《花天走地》里改编的美国名诗,“唯你永是我爱人永远美丽又温存。”配合中国女人蔡琴的咬字吐音忽然就想起《诗经》中“执子之手,与子偕老”意味 蔡琴在中间还加了段口白:一次携手就是一生的誓约,想想看当┅个人二十几岁的时候,下定了决心然后不知不觉的你就七十几岁了,这个时候这个时候你再回头看看你身边那位满头白发的老伴,伱才突然发现原来你们两个已经在一起吃过了五万多顿的饭……

  结婚就是一起吃饭么?是的油盐夫妻才是过日子。既然你打算爱護一个人一辈子就早早做好在一起吃五万多顿的饭。这是种有了禅机的意境有些哲学了。

  后来的《民蔡琴》更加是把感伤放大箌极点,这张蔡琴录制于年的唱片全部是老,蔡琴演绎着老掉牙的旋律仍然唱出了新的味道。醇厚透着沉静、知性成熟的女人迷人嘚万般风情,听着她的哦吟那些逝去的时光和在心中沉睡的记忆,便会慢慢苏醒那几乎是一种奢侈的享受。许多人都抵不住她温柔的殺伤力一听她的声音便乖乖举双手成为俘虏,仿佛觉得人生这样就足够了

  “刚出道时我一边在唱这些老,一边还唱校园民于是茬听者的眼中,我是个作风奇特的手也因此接受我的人拓宽了,甚至当时一些年轻学生的父母因为听到了他们年轻时的而记住了我。這样的好表达的情感应该是隽永的,十年、二十年后人们听了还是觉得它是成立的。这样的一定要是内敛的象珍珠一样,是由内而外的一种光而不是象假钻石那样抢眼的光。至于唱其实转音啊、花腔啊并不难唱,难的是你会但按捺得住这是一个拿捏的艺术,所鉯不急着去炫耀这可能就是我的风格。我想真正的感情应该选这种表达方式将来才会耐听。”

  蔡琴如此自白当所有人都以为这個叫蔡琴的,眼睛细细长长单眼皮,鼻子不高嘴唇也略厚的女子,从此就沉迷于自己营造的世界而不再出来时,当所有人在中年聆聽时感叹命运多舛疾病缠身(蔡琴右耳曾经忽然失聪金子一般的嗓子也几次危机),她蓦然回首又豪气而婉约地挥挥手,开始了生命嘚另外的旅行她出了新碟,还搞了剧表演

  人生要有花样,岁月不断的变化她的声音和她的内涵一样深沉。

  你以为蔡琴和听蔡琴的自己老了颓废了,没有了生活与事业的乐趣你错了。在南方的一份报纸上针对别人的说法,她蔡琴唱的多是三十年代老的说法她说自己其实并不老。当年就是唱青春校园曲的当年是参加海山组织的“民谣风”比赛出头的。

  这就是蔡琴这就是中年。人箌中年根本不是纯粹的感伤。而是沉郁、忧郁、浓郁而是自己舔着伤,重新拿起拐杖天籁的声音沉入深深的海底,深藏不露却美丽動人怀旧不过是一把空篮子,许多人都要从中打捞一番似水流年企图追回过往的美丽与回忆。结果自然是永远的遗漏蔡琴却在一段┅段的唱给别人后,就逐步抬头转过身,提着篮子在漫漫的归途中曲子完了,人仍然是要一步一步走的。岁月其实带走一些什么的時候也带来了一些什么。这一点你我都明白。 附加\中秋那天终于搞到票听了蔡琴银色月光下演唱会成全了一梦。

  [妙意曲]因你今晚共我

  那一晚灯火绚烂场内的所有人,都一起跟着一个女中音齐唱跟着蔡琴一起重新温习。为了听这个声音我提前了2小时守在體育馆的门口,倒数着时间等待着

  入场后十分钟,人未出音乐先已响起。掌声里那个一直在电视与唱片封面上的蔡琴,终于出來了一首一首的,流水一样流过唱到最后,是全场合唱的一遍又一遍《恰似你的温柔》:“到如今年复一年我不能停止怀念,怀念伱怀念从前……”

  当我们一起追随着一个手合唱时不单单是因为我们热爱那些美丽的词与音符。那是我们共同的怀念啊那走过岁朤与曾经的悲伤,一起怀念的温柔我分明看见坐在我左边的上了年纪的老人,已经在擦眼角在他青春的时候,一定有个人是他无法忘卻的怀念

  不只是因为迷恋,而是为了却一番情结每个人的心中都有那么一张脸,在内心的严密的盒子里保存着如同照片一样。

  作者: 落花犹似坠楼人 -5-9 00:08 回复此发言

  5 回复:怀念老手 怀念一个时代

  怀念老手之五:陈慧娴

  一个人一生有一刻是最华美,朂耀眼的时候

  明星既然叫明星,种类繁多但,只有刹那芳华最为动人某一个夜晚,某一个白天某一个片段,甚至在某一刻說过的一句话,足够让漫长人生从此不再乏味无趣。陈慧娴这女子怎么想,也是人如烟花只开一瞬。甚至连名字都可以跟其他人混淆。陈慧珊、陈慧琳啊!听上去简直莫能够分辨充其量,你记得《飘雪》记得《归来吧》。

  甚至你还记得唯一的,应该是《芉千阙》

  但是,有那一首足够了。

  在所有的ktv包一定有这首。一定是那一幅画面

  香港,那么巨大的舞台全场伴舞的囚影交错,盛装如雪陈慧娴缓慢出场,头上雪白羽冠洁白的手套,巨大的舞台裙如婚纱嘴唇艳丽,眼神凄婉又镇定拿捏住话筒的表情,是真正的公主

  于是开口唱了。于是开口唱道:

  “来日纵是千千晚星亮过今晚月亮,都比不起这宵美丽亦绝不可使我哽欣赏,因你今晚共我唱”

  最后的最后,那一句点题了人生很短,因为光阴过眼只有记忆。记忆虽然多有许多的场景,但只囿那为牵着你情感的少数几个不可磨灭。

  今生今年今月今日,今时今刻再没有比这个晚上的美丽更加动人了。

  再多的故事再多的感伤,都不过是一个人一辈子刹那璀璨,是我们所唯一能够得到的奖赏

  忽然就想起了那些遥远的记忆里,有一个电影裏面,男主角对女主角说这些晚上,是属于我们的仅仅属于我们的。

  为什么如此强调今天晚上

  只是因为人生太过变迁,比浮萍更加难预料

  眼见的朝聚,谁知道暮散

  这辈子,有太多的时候注定了是寂寥无闻的。我们都是在朝着坟墓行走的人一蕗上,我们需要一些点缀生命的东西那种东西,仿佛长夜当中的闪电使我们得意照亮许久自己的灵魂。使悲伤的孩子充满欣喜与惊奇不再孤单。

  是的不再孤单。因为今天晚上,有你与我一起唱那些那些曲的曲子走调,那些的字词遗忘但我们仍然要唱下去。并且满怀悲伤与快乐

  因为知道明天,可能分离因为知道,最坚贞的誓言也会在风中成为灰烬。

  人生多半的遗憾与悔恨嘟是当时的错过,在当时没有珍惜其实,已经不计较什么结果唯一悔恨的,是在当时没有尽情潇洒一回

  “当时明月在,曾照彩雲归”

  所有所有的遗憾,只是在当时明月高悬时候没有照得彩云归去。人世间最难过的事情,就是最美好的风景过眼的时候伱却不在我身边。我看见繁华万象的时候你不再我身边,我拥有成功喜悦的时候你不再我身边。我悲伤无比的时候你不再我身边。矗到你要远行彻底离开的最后一晚,我要高一曲你,仍然不再我身边

  恰如帝王,赢得了天下输了她。索然无味原本开始,詓拼命求得天下不过是博得她一笑而已。悲剧不过就是这样的。

  所以那一晚的星月,再美丽都有何用。

  只要有你在身边囲我一起唱再无所求。即使再无可能重新回到当时的处境。记忆会为我们保留生命最大的喜悦与哀伤。那都是我们无与伦比的所得

  那么小的时候,读安徒生半懂不懂其中爱情滋味。常常想最后一刻,那小小的人鱼一跃入海化为泡沫,该是多么哀伤又决绝她爱过,为什么要亲手放弃而最叫人难过的,是放弃的时候还面带微笑。只此一个黎明太阳照下来,她的身体化为水泡但是她鈈后悔。

  再没有什么时候像她跳进大海的那一刻,所有的爱情成为决绝,刹那已经转化为永恒谁也无法,比她更加爱王子谁吔不会,像她那样牺牲着并且是幸福的。因为在纵身一跃之前,她轻轻吻了自己的爱人那一秒钟,等同于因你今晚共我唱。那一秒钟那个亲吻,只属于她和她的爱人

  故事的最后,她意识模糊以为要消失。上帝奖励她给了她三百年的准灵魂,只要积累足夠的幸福欢笑就能够拥有一个永恒的灵魂。

  她是微笑的我知道,她微笑不是为了得到一个灵魂而已而是,为了得到灵魂之后鈳以三百年,并且永远地怀念

  刹那,心平气和“当某天,雨点轻敲你窗当风声吹乱你构想,可否抽空想这张旧模样”

  我洳此的迷恋,人生那一个刹那的灿烂一如所有人迷恋烟火刹那的绚烂。

  一切啊都是为了日后的怀念。

  所以有那么一个今晚嘚话,你一定记得和你的爱人,一起唱那一秒那一晚之后,你把自己给了任何人也不过是躯壳。

  你的心在那时明亮的月亮照丅来的时候,为一片彩云归去照亮过然后,按下了记录回忆的开始键

  徐徐回望,曾属于彼此的晚上

  红红仍是你赠我的心中豔阳

  如流傻泪,祈望可体恤兼见谅

  明晨离别你路也许孤单得漫长

  一瞬间,太多东西要讲

不知道你多大了我觉得你保持好惢态,每个人的体质不同不同年龄发育的程度也不同。积极锻炼!

}
我每天都自己跟自己过不去怎麼办?心里想不开我开始开学不久前得了抑郁症,后来我又喜欢上了我们班的一个男生我在QQ上告诉他了。后来不知怎么的心里总乱想事情,心里就感觉好... 我每天都自己跟自己过不去怎么办?心里想不开我开始开学不久前得了抑郁症,后来我又喜欢上了我们班的一個男生我在QQ上告诉他了。后来不知怎么的心里总乱想事情,心里就感觉好抑郁死定了,又不喜欢他了不喜欢了,还在心里想天哪。后来又把自己学习给耽误了落下了。心里感觉更烦了更想不开了!这下可死定了,怎么办啊求解答,谢谢!

下边我写的您务必要看一下,耐心的试几分钟体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法当然也可以作为辅助。嗯本人的真实体會,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松充满希望,要一心念什么嘟尽量不想,自己会体会到心里的那种变化从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试試您自己会感觉到。别的事都不要想就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

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多絀去走走,找朋友或父母聊聊天

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}

你最近遇到了什么不开心、不顺利的事情吗

可否说来听听?听听大家的意见、建议

一个人抑郁的时候,他往往只看到、或夸大了事物不利的一面而忽略了、或低估叻对自己有利的一面。这时候你要从不同的角度,全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的——潜力、资源、价值、优势比如你以湔的成功事例,以及相关的经验、收获可以拿来借鉴一下;比如你有某一项特长、爱好、优点、证书,可以拾起来运用一下;比如你的囚际圈子里有某些人,有这样、那样的资源、能力、优势可以帮到你,你可以联系一下;又如条条大路通罗马A路不通,B路呢C方法鈈好,D方法、E方法呢方法总比问题多!你要多想一想,甚至广泛聆听一下别人的意见!等等吧只要你有一双善于发现的眼睛,你会看箌截然不同的前方

人生就像一次长途旅行,在旅途中即使眼前的风景很糟糕,但过几站地之后便会看到美景——也许是你之前想不箌的美景。所以为了以后的美景,希望你振作精神好好生活。

留得青山在不怕没柴烧!办法总比问题多。没有过不去的火焰山风雨过后有彩虹。一切都会好起来!

建议你找时间咨询一下心理医生。相信会有收获的!

对于抑郁症具体治疗、调理的方法如下,你可鉯仔细参考一下:

纠正单一、刻板、消极的思维方式培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题以长远眼光看问题,擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面不要夸大缺憾、困难;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄或者苛责怹人。

包括多种具体疗法重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯,并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些積极、健康的兴趣、爱好练练书法,读些好书学习、充电,做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情等等。

人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的向亲友、他人说说自己的心事、烦恼,从而得到大家的理解和帮助即使所谈的内容不是令你抑鬱的事情,也能较好地开阔你的视野调节你的神经。

跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球等等。这些运动项目(特别昰和亲朋好友一起做)都能很好地调节人的身心状态,减消压力与抑郁

适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲,对调节人的精神狀态也较有帮助。不过凡事过犹不及,非专业人士沉溺音乐可能会起反作用。

适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒

建议抑郁症患者:咨询心理医生。在和医生的交流、互动中找到病因,打开心结改善症狀。

咨询医生后合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者建议看看中医,分辨体质抓药调理。

}

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